Lâcher prise avec les petits bonhommes allumettes
La technique des "bonhommes allumettes" a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autres du "grand dictionnaire des maux et des maladies". Cet exercice ludique et particulièrement simple à utiliser vous aide à v ous défaire des liens d'attachement conscients et inconscients qui entravent vos relations avec les autres, ou à sortir de situations bloquantes. Cette méthode va agir sur votre subconscient et vous permettre de vous libérer de vos émotions négatives en coupant les liens d'attachement toxiques qui vous empêchent d'avancer sereinement sur votre chemin. Cette technique peut être utilisée sur toute situation, à condition de partir de soi-même. Vous ne pouvez pas faire « les bonhommes allumettes » pour couper les liens d'attachement entre deux autres personnes; vous ne pouvez le faire qu'entre vous et une autre personne, ou vous et une situation. En demandant à ce que chacun reçoive ce qui est juste pour lui, en demandant le meilleur pour chacun.
Les Bonhommes Allumettes De Jacques Martel
Nombre de pages: 150
ISBN: 978-2-923364-69-8
19. 95$
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UNE TECHNIQUE SIMPLE ET EFFICACE D'AUTO-GUÉRISON ÉMOTIONNELLE, ACCESSIBLE À TOUS
Cette technique intéressante, simple et efficace a été créée par Jacques Martel en 1993. Elle me permet de me libérer de mes dépendances, mes peurs et mes attachements conscients ou inconscients. Celle-ci me permet d'avoir plus de détachement envers une personne ou une situation et de développer davantage d'Amour inconditionnel. En résulte un plus grand bien être au quotidien. Le secret de cette technique est qu'elle agit autant sur le conscient que sur le subconscient. Elle devient ainsi un puissant outil de transformation. Son utilisation régulière met permet d'activer des changements positifs dans ma vie. Plusieurs personnes ont témoigné de la grande efficacité de cette Technique. Ce livre répond aux questionnements face à cette technique et explique comment l'utiliser, pourquoi elle fonctionne et les nombreuses applications dans différentes situations comme par exemple la vente ou l'achat de biens, l'amélioration de mes relations avec conjoints, ex-conjoints, famille, comment attirer l'âme sœur ou l'abondance, etc.
Bonhommes Allumettes De Jacques Martel
Écrire son prénom en-dessous du bonhomme avec l'initiale de son nom de famille. 2) Puis dessiner une 2ème personne à côté: notre partenaire, un de nos parents, notre enfant, un(e) collègue de travail, un(e) ami(e), son guide spirituel, une personne avec laquelle nous éprouvons de la frustration, des attentes, de la colère, etc. Écrire le prénom de cette personne et l'initiale de son nom de famille. 3) Tracer un cercle de lumière autour de son bonhomme pour symboliser que l'on souhaite ce qu'il y a de mieux pour soi. 4) Tracer un cercle de lumière autour du 2ème bonhomme pour symboliser que l'on souhaite ce qu'il y a de mieux pour cette personne. 5) Tracer un cercle de lumière autour des deux bonhommes, en rajoutant des petits rayons de lumière qui symbolisent que l'on souhaite ce qu'il y a de mieux pour les deux personnes, sans donner d'intention précise. 6) A présent, tracer les lignes d'attachement conscientes ou inconscientes entre les 2 bonhommes au niveau des différents centres d'énergie (chakras).
7ème étape
Prenez vos ciseaux et découpez la feuille en 2 pour couper les lignes d'attachement. Vous pouvez ensuite jeter, brûler ou conserver les papiers. C'est l'exercice qui compte! Retrouvez toutes ces informations dans mon tutoriel vidéo (moins de 4 minutes):
Vous aviez déjà essayé? Racontez-nous votre expérience en commentaires! Pour aller plus loin
La Technique des petits Bonshommes Allumettes! de Lucie Bernier et Robert Lenghan
Atma, le pouvoir de l'Amour de Jacques Martel
Pour conclure
C'est un exercice que j'apprécie car il est ludique, facile à faire et bienveillant. Tellement simple qu'on peut le proposer à des enfants (d'ailleurs, vous avez la preuve par l'image dans le tutoriel vidéo avec ma fille de 8 ans). Il repose sur le principe selon lequel le subconscient retient à 90% ce que l'on écrit. En matérialisant les liens d'attachement qui vous unissent à une autre personne ou situation sur le papier et en le découpant, votre cerveau enregistre que vous avez effectivement coupé ces lignes d'attachement.
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