Trail du Bénou - Lundi 01 mai 2017
La course
Lieu: Bielle (64)
Distance (s) 8, 3 km, 15 km, rando
Départ 930
Les résultats
Descriptif
Le trail du Bénou aura lieu le lundi 1er mai 2017. Au programme: 09h30: départ du trail de 15 km, 400m D+. 09h45: épart du trail de 8, 3 km, 100m D+. 10h00: départ de la marche/rando de 8, 3 km, 100m D+. Départ et arrivée au plateau du Bénou. Articles
Contact organisateur
Comité Municipal des Fêtes de Bielle, Laloubère Matthieu
Tél: 06 88 35 99 71; 06 31 07 49 90
Email:
Trail Du Benoa De
En voir plus Le 29-04-2019: Trail du Bénou (@traildubenou) • Instagram photos and videos: Voici le lien vers notre toute nouvelle page Instagram! Allez vite nous suivre, vous pourrez y découvrir prochainement les photos de cette quatrième édition En voir plus Le 28-04-2019: Le balisage est fait avec l'aide de la nouvelle mascotte En voir plus Le 27-04-2019: C'est un beau soleil qui nous attend pour le Trail du Benou ce mercredi 1er mai d'après Météo France!
Trail Du Benoa Camping
Nouveau venu dans le paysage sportif de la commune, le programme du trail Noble-Contrée s'annonce ambitieux, avec 28 kilomètres d'effort pour 1'500 mètres de dénivelés positifs au compteur. Plus accessible, le parcours de la course du Benou compte 10. 8 km pour 350 mètres de dénivelés positifs. Au niveau du calendrier, la course du Benou a lieu traditionnellement au mois de mai, conjointement au trail Noble-Contrée.
Trail Du Bénouville
Chaque concurrent doit être équipé d'un « Camel Bag » ou gobelet individuel (en vente lors du retrait dossard). 3 Ravitaillements (pré-signalisation à -500m) « liquide » sur le parcours et « copieux » à l'arrivée. Obligation de respecter le site en jetant vos déchets dans les poubelles jaunes installées après chaque ravitaillement! …sous peine d'élimination! Article 7: Esprit du trail
Durant cette course pédestre, vous allez traverser de nombreuses propriétés privées et courir dans des sites naturels. Nous vous demandons donc de:
Respecter la végétation, les clôtures, ne pas jeter vos détritus sur le sol, ne pas crier intempestivement, faire preuve de bonne humeur vis à vis des bénévoles et du public rencontré. Entre-aide: Tout concurrent se doit de porter secours à un autre concurrent en situation dangereuse ou de détresse. Article 8: Port du dossard
Le dossard doit être obligatoirement porté sur le devant du corps et de façon à être visible, ceci pour toute la durée de la course. Article 9: Délimitations horaires, éliminations et abandons
Trail 15km: durée maximale de 3h00
Trail 8km: durée maximale de 2h00
Tous les coureurs atteignant ces durées maximales seront hors délai et se verront donc contraints d'arrêter et être disqualifiés de l'épreuve.
Trail Du Benoa Train
Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical. Les participants étrangers sont tenus de fournir un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, rédigé en français. Tout échange de dossard (volontaire ou non) entraîne – sans recours – l'exclusion du classement et de l'épreuve. Les licenciés bénéficient des garanties accordées par l'assurance liée à leur licence sportive. L'organisateur ne peut en aucun cas être tenu pour responsable en cas d'accident ou de défaillance consécutifs à un mauvais état de santé ou une préparation insuffisante. Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas de vol ou de dégradation de matériel. Aucun remboursement ne sera prévu dès lors que les courses ont lieu. Article 4: Retrait des dossards
Les dossards seront à retirer dans une cabane sur le plateau du Benou le matin de la course à partir de 7h30.
Trail Du Benoa Park
Dimanche 01 mai 2022
Événement terminé
8km
TRAIL 8KM
15km
TRAIL 15KM
Départ le Dimanche 01 mai 2022 à 10h15
Trail découverte
Bilhères d'Ossau
Départ à 10h15
À propos de cette course
L'organisation n'a pas écrit de petit mot pour décrire la course. Informations diverses
Un certificat médical ou une licence valide est obligatoire
Départ le Dimanche 01 mai 2022 à 10h00
Départ à 10h00
À propos de l'événement
Le mot de l'organisation
Un cadre idyllique en moyenne montagne à travers sentiers, bois et pâturages. Actualités
Aucune actualité pour le moment. Runly c'est le calendrier de course à pied et trails de référence dans le monde du running, mais aussi, une solution complète d'organisation d'événements sportifs. Découvrir Runly
Télécharge l'appli
Date: 30/04/2022 Heure: 09:30 Lieu: Bielle (64260) Distance: 18, 15, rabdo Organisateur Nom: Comité des Fêtes de Bielle Téléphone: 06. 88. 35. 99. 71 Mail: Site:
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Rouleau de ruban adhésif
Foret HSS 5 et 10 millimètres
Foret à maçonnerie 5 millimètres
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Mettons-nous au travail! Une fois votre commande arrivée, vous pouvez vous mettre au travail. Vous devez laisser le film protecteur sur la feuille d'acrylique pendant que vous travaillez dessus. Collez quelques bandes de ruban adhésif le long des bords: vous pouvez ainsi marquer facilement l'emplacement des trous que vous souhaitez percer, et cela protègera l'acrylique pendant le perçage. Nous commençons par marquer les trous de forage. Pour nos entretoises, nous devons percer un trou de 10 millimètres: il est important que le trou ne s'approche pas trop du bord afin d'éviter que la feuille de plexiglass ne se brise. Une des règles les plus importantes est la suivante: la distance minimale entre le bord de la feuille et le trou de perçage correspond à deux fois l'épaisseur de la plaque. Cadres sur mesure - Affichage mural Plexiglas | Formxl. Supposons que votre feuille d'acrylique ait 4 millimètres d'épaisseur, la distance minimale entre le bord de la feuille et le trou est de 8 millimètres. Notre trou de forage est de 10 millimètres, dont nous ajoutons la moitié (5 mm) à cette distance: c'est le point central du trou.
Le temps de travail par cadre flottant est d'environ 45 minutes à une heure. Nous vous souhaitons bonne chance avec votre bricolage!