Pour plusieurs jours avec hébergements, il faut ajouter à l'équipement déjà cité ci-dessus:
des vêtements et sous-vêtements de rechange,
des sandales ou chaussures légères pour se détendre le soir,
un poncho ou cape de pluie,
un sur-pantalon,
une pile de rechange pour la lampe frontale,
un « sac à viande » ou un drap-housse,
des bonnets et des gants pour le matin ou le soir selon la saison,
une trousse de toilette,
de la lecture,
des vivres de course pour plusieurs jours,
des cartes topographiques. Pour plusieurs jours en autonomie, il faut ajouter à l'équipement déjà cité ci-dessus:
la tente,
le sac de couchage,
le matelas,
un briquet et des allumettes à l'abri de l'humidité,
le réchaud et son combustible,
la popote avec éponge et torchon,
les provisions,
plusieurs sacs poubelle,
un rouleau de ficelle solide,
une grande bâche plastique,
des pastilles Micropur® ou Hydroclonazone®. Quel poids peut-on porter? Pour une randonnée itinérante, le poids maximum recommandé pour un sac à dos est de 20% du poids du porteur:
ainsi une femme de 55 kg peut porter un sac de 11 kg,
un homme de 80 kg, un sac de 16 kg.
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Même pour une courte sortie, mieux vaut prévoir un peu de nourriture, en cas de coup de fatigue ou de problème nécessitant une immobilisation.
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En conclusion, faites en sorte de voyager le plus léger possible et plaisir! Buen camino! Christian
-
dans
Préparation
L' Avis Du Vieux Ce dos AntiGravity révolutionne le portage! Le summum du confort et de la ventilation avec un réglage très facile! La sensation que tout le poids est entièrement réparti sur l'ensemble dos, bretelles et ceinture. Osprey réussit encore une fois à nous surprendre par ces innovations! Le sac idéal pour les randonneurs ayant le dos fragile! Nombreuses poches pour faciliter la vie du randonneur, accessoires nombreux, et finitions de très haut rang! La conception à base de matériaux recyclés finit de faire de ce sac le top du gros portage. Produits en matériaux recyclés Le label Bluesign est une norme indépendante qui garantit par l'application de critères très rigoureux une production du textile la plus respectueuse possible de l'environnement. Ces critères concernent la matière première, sa transformation, les traitements qui lui sont appliqués, la confection, les différents transports, les rejets de matières polluantes dans l'atmosphère et les cours d'eau à tous les niveaux, jusqu'au produit fini.
* Sauf catégorie chauffe-eau Pour Toute commande passée avant 12h expédition le jour même * *pour les pièces en stock
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Comment s'assurer d'avoir la bonne pièce? Comment vais-je réussir à réparer mon appareil avec cette pièce? Cette pièce va t-elle bien résoudre mon problème? Sacs Aspirateur, Filtres, Brosses pour Rowenta Artec Artec 2 / ASPIPLUS.FR. J'ai une autre question
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