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Les étonnantes vertus de la méditation, diffusion du samedi 03 novembre 2018 à 08h00
Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques de la méditation sur le fonctionnement du cerveau et de l'organisme. Leurs découvertes récentes ont permis de faire entrer des techniques de méditation dans les hôpitaux, aux Etats-Unis et en Europe, où elles sont utilisées, en accompagnement thérapeutique, pour réduire, notamment, les douleurs chroniques et le stress lié à de nombreuses pathologies. Véritable gymnastique cérébrale, la méditation réduirait les effets toxiques engendrés par les hormones du stress et aurait ainsi une action bénéfique sur les inflammations chroniques, les défenses immunitaires ou la dégradation des cellules. Critique: Elle est en position du lotus. En exergue, le spectateur est invité à s'interroger sur cette jeune femme « qui semble ne rien faire. Absolument rien ». Le propos du film est de démontrer que, contrairement aux apparences, cette femme entame une séance de méditation, qui lui permettra de dompter le flot de ses pensées, tout en se connectant à ses émotions intimes et à des sensations corporelles.
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Résumé Comment la méditation impacte-t-elle notre cerveau et l'ensemble de notre organisme? Cette pratique aurait-elle-même des vertus thérapeutiques? Découvrez l'émergence de nouvelles voies médicales, à la croisée entre des traditions orientales et des savoirs occidentaux. Où regarder Les étonnantes vertus de la méditation en streaming complet et légal? Il est possible de louer "Les étonnantes vertus de la méditation" sur Orange VOD en ligne et de télécharger sur Orange VOD. Ca pourrait aussi vous intéresser Prochains films populaires Prochains films de Documentaire
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Une vidéo d'information, super bien réalisée par ARTE en 2018. On y retrouve Christophe André, Jon Kabatt Zin, Saki Santorelli, Richard Davidson, Clifford Saron... LE STRESS EST PROBABLEMENT LA PIRE PANDEMIE DU XXIème S. A regarder absolument, surtout pour toute personne ne sachant pas trop bien en quoi consiste la mindfulness...
Vous y trouverez nombre d'infos, concernant le bien-être, mais également sur le syndrome inflammatoire, corrélé à nombre de maladies telles que la dépression, Alzheimer...
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ARTE Les étonnantes vertus de la méditation
Description Titre(s) Les étonnantes vertus de la méditation Auteur(s) Laborde Benoît (Directeur artistique) Collation 50 mn Année 2017 Sujet(s) documentaire science Société Langue(s) français Résumé Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques de la méditation sur le fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme. Leurs découvertes récentes ont permis de faire entrer des techniques de méditation dans les hôpitaux, aux États-Unis et en Europe, où elles sont utilisées, en accompagnement thérapeutique, pour réduire, notamment, les douleurs chroniques et le stress lié à de nombreuses pathologies. Des liens complexes Véritable gymnastique cérébrale, la méditation réduirait les effets toxiques engendrés par les hormones du stress et aurait ainsi une action bénéfique sur les inflammations chroniques, les défenses immunitaires ou la dégradation de nos cellules. Sa pratique aurait également le pouvoir de modifier l'anatomie du cerveau, qui reste plastique tout au long de la vie, et contribuerait à freiner le vieillissement cérébral.
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