Bien que le TDAH, qui signifie Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, soit une affection couramment associée aux enfants, environ huit à neuf millions d'adultes et quatre à six pour cent des Américains sont atteints. Le TDAH commence avant l'âge de sept ans et dure souvent tout au long de la vie. Le TDAH survient lorsqu'une personne est distraite de manière disproportionnée, hyperactive et impulsive pendant plus de six mois, d'une manière qui affecte grandement, par exemple, ses relations ou son travail scolaire. Cependant, de nombreuses personnes choisissent de ne pas utiliser de médicaments tels que le Ritalin pour traiter leur trouble, auquel cas l'huile essentielle de vétiver est une substance naturelle pouvant éventuellement soulager les symptômes de ce trouble. Consultez votre médecin pour connaître les meilleures méthodes de traitement si vous pensez être atteint du TDAH.. Vétiver Le vétiver est une herbe originaire d'Asie. Les racines de l'herbe sont utilisées pour fabriquer l'huile essentielle de vétiver.
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Mais une consommation excessive de fer peut être toxique. Consultez le médecin de votre enfant avant d'introduire des compléments en fer dans son régime alimentaire. Magnésium
Le magnésium est un autre minéral important pour la santé du cerveau. Une carence en magnésium peut provoquer de l'irritabilité, de la confusion mentale et une réduction de la capacité d'attention. Mais les suppléments de magnésium peuvent ne pas aider si votre enfant n'a pas de carence en magnésium. Il existe également un manque d'études sur la façon dont les suppléments de magnésium affectent les symptômes du TDAH. Consultez le médecin de votre enfant avant d'ajouter des suppléments de magnésium à un plan de traitement. À fortes doses, le magnésium peut être toxique et provoquer des nausées, de la diarrhée et des crampes. Il est possible d'obtenir suffisamment de magnésium par le biais de l'alimentation. Parmi les aliments riches en magnésium, citons
les produits laitiers céréales complètes haricots verts feuillus mélatonine
Les problèmes de sommeil peuvent être un effet secondaire du TDAH.
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On remarque une inattention, une agitation physique et verbale et une impulsivité très au-dessus de la moyenne, en tous lieux et en toutes circonstances. Comment l'aromathérapie peut-elle apporter une aide? Voici une liste indicative de produits qui peuvent prétendre à agir de manière positif sur ce trouble, ces huiles essentielles ayant un effet lénifiant ou régulateur du système nerveux. - l' huile essentielle de lavande fine bio: c'est très certainement le premier produit à essayer quand on souffre de TDAH. Adaptée à tous les âges et à toutes les peaux, l'huile essentielle de lavande fine bio peut être employée entre 2 et 3 fois par jour, en massage du thorax et des bras, diluée dans de l'huile d'amande douce. La dilution de cette huile essentielle? Le standard serait une dilution à hauteur de 10% pour les plus jeunes et jusqu'à 40% pour les adultes. Une suggestion: dans un roll'n de 10ml, comptez, selon les indications précédentes, entre 1ml et 4ml de lavande et finissez de remplir le tubeavec de l'huile végétale.
L'utilisation des huiles essentielles chez les enfants atteints de TDAH nécessite plus de recherche. Les enfants peuvent être plus sensibles aux huiles essentielles et il faut faire preuve d'une grande prudence. Consultez le médecin de votre enfant avant d'utiliser des huiles essentielles. Comment appliquer les huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent être utilisées dans l'eau du bain, en massage, en application topique sur la peau et avec un diffuseur. Dans le traitement des symptômes du TDAH, l'huile est le plus souvent diffusée dans l'air et progressivement inhalée. Vous n'avez pas besoin d'utiliser un diffuseur pour obtenir le même résultat. Quelques gouttes placées près de votre nez, mais pas dessus, peuvent avoir le même effet. L'huile peut d'abord être mélangée à une huile de support. Il est important de noter que les huiles essentielles peuvent irriter douloureusement votre peau si elles sont appliquées directement par massage ou dans un bain. Cette irritation peut s'aggraver chez les enfants; il faut donc l'utiliser avec prudence ou éviter de l'utiliser chez les enfants.
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