La main est un organe complexe de réparation délicate. Qu'elle soit lésée par un traumatisme ou par la maladie, sa rééducation, partie intégrante de l'arsenal thérapeutique, est indispensable au retour à la fonctionnalité. Rééducation de la main et du poignet présente les travaux des membres du Gemmsor (Groupe d'étude de la main et du membre supérieur en orthèse et rééducation) et retranscrit les savoir-faire et les connaissances acquis grâce à plusieurs décennies d'expérience. Les 41 chapitres de l'ouvrage décrivent de manière méthodique, réfléchie et référencée, les domaines les plus récents de rééducation: - l'anatomie fonctionnelle, présentée de manière novatrice: architecture musculaire, continuité anatomique; - les techniques de base, issues de l'expérience: bilan, examen clinique, cicatrices, techniques actives, renforcement musculaire, orthèses... ; - la rééducation: fractures, entorses, lésions ligamentaires, cas particuliers... Chaque thème exposé ouvre à des perspectives d'avenir enrichies par l'évolution constante de la chirurgie de la main.
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Ensuite nous analyserons les vidéos de rééducation que Mme Aissaoui propose à ses patients dans son cabinet, et ce, pour toutes les pathologies: sections tendineuses, fractures, arthrose, ténosynovite, SDRC (algoneurodystrophie), lésions capsulo-ligamentaires, Dupuytren et doigts à ressaut. Pour finir, nous évoquerons les principales orthèses et adjuvants en rééducation de la main. Les objectifs de cette formation sont de permettre de: – Connaître notre rôle en tant que rééducateur dans le processus de guérison. – Déduire du bilan la rééducation adaptée en cohérence avec les dernières données scientifiques et définir le projet thérapeutique avec le patient. – Connaître les orthèses et les adjuvants en rééducation de la main – Conseiller les patients sur les exercices thérapeutiques d'auto-rééducation.
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Rééducation de la main et du poignet | Livre | 9782294733048
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Anatomie fonctionnelle et techniques
Société française de rééducation de la main, Groupe d'étude de la main en orthèse et rééducation (GEMMSOR), Michel Boutan, Dominique Thomas, Sylvain Célérier, Vincent Casoli, François Moutet
Format (l x h): 210 x 270 mm
| Editeur: Elsevier Masson
| Date de publication: 06/2013
| Nombre de pages: 464
| ISBN: 9782294733048
| EISBN: 9782294739354
| Langue(s) de publication: Français
Table des matières
Détails
La main est un organe complexe de réparation délicate. Qu'elle soit lésée par un traumatisme ou par la maladie, sa rééducation, partie intégrante de l'arsenal thérapeutique, est indispensable au retour à la fonctionnalité. Rééducation de la main et du poignet présente les travaux des membres du GEMMSOR (Groupe d'étude de la main et du membre supérieur en orthèse et rééducation) et retranscrit les savoir-faire et les connaissances acquis grâce à plusieurs décennies d'expérience.
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Vous souffrez de douleurs à la main et/ou au poignet? Ces exercices des mains et des poignets sont des exercices d'assouplissement, utiles pour diminuer les douleurs et maintenir la souplesse des articulations atteintes. Syndrome du Canal Carpien, Tendinite de De Quervain, Arthrose … Vous retrouverez ici des exercices adaptés à chaque pathologie. Attention, les exercices des mains et des poignets proposés ici sont des exercices de confort. Ils ne doivent en aucun cas provoquer de douleurs. Dans le cas contraire, interrompez la séance et consultez un professionnel de santé. SYNDROME DU CANAL CARPIEN
Les exercices d'assouplissement et d'étirement sont bénéfiques en cas de syndrome du canal carpien. Ils stimulent la circulation et réduisent la tension musculaire. Voici deux exercices doux à pratiquer régulièrement pour améliorer la force et la flexibilité de vos mains et de vos doigts et prévenir les aggravations. LA PAUME AVANT
Pour étirer le fléchisseur du poignet. Bras tendu, paume tournée vers le haut, appuyez doucement sur vos doigts pour fléchir votre main vers le bas.
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L'hyperutilisation ou la répétition des mouvements peuvent induire une fatigabilité ou des douleurs chroniques (ténosynovite, tendinite.. ) comme chez les musiciens. Une étude du cadre de vie de la personne permettra de mieux cibler les difficultés liées à sa pathologie. Les thérapeutes pourrons alors recommander une modification du poste de travail ou conseiller sur une méthode de travail alternative afin de conserver une bonne position dans les gestes du quotidien. Où sommes-nous? REEDUCATION DE LA MAIN
Avenue J-D Maillard, 1
CH-1217 Meyrin-Genève
Tél: +41 (0)22 719 75 11
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Quels sont les principes de la rééducation du poignet? Une prise en charge rééducative spécialisée est indispensable pour mener à bien la rééducation du poignet. La rééducation du poignet doit se faire de manière douce et progressive afin d'éviter l'apparition de phénomènes inflammatoires qui peuvent entraver la récupération des amplitudes articulaires. Pour autant, s'il convient d'éviter de trop « forcer » sur le poignet, les soins de rééducations doivent se faire de manière pluriquotidienne. A quel rythme doit se faire la rééducation? Il est conseillé de réaliser des exercices d'auto-rééducation plusieurs fois par jour en complément de la rééducation réalisée avec votre kinésithérapeute. Ces exercices doivent être réalisés au minimum 5 fois par jour en prenant soin de bien répartir les séances dans la journée. La répétition des soins de rééducation est souvent plus efficace que la réalisation de longues séances. La récupération des mobilités se fait de façon progressive. Il ne sert à rien de vouloir trop forcer sur un poignet après la chirurgie.
Vous pouvez aussi effectuer cet exercice sur une surface plane pour vous aider à garder les doigts bien tendus. Réalisez des séries de 5 mouvements avec, entre chaque, un repos environ 2 fois plus long que la durée du mouvement. Alternez avec l'autre main. LA POIGNET DE MAIN
Pour étirer le tendon. Positionnez votre avant-bras comme si vous alliez faire une poignée de main. Avec le bout de votre pouce, venez toucher la base de votre petit doigt et refermez le poing dessus. Inclinez légèrement votre poignet vers le bas, sans aller jusqu'à la douleur. Tenez 1 ou 2 secondes, puis remontez votre poignet à l'horizontal. Réalisez des séries de 10 mouvements, 2 fois par jour. Les exercices d'assouplissement sont utiles pour contrer la douleur arthrosique et maintenir la souplesse des muscles et des tendons entourant les articulations atteintes. Voici deux exercices doux, à pratiquer lors d' arthrose débutante ou d'arthrose installée. LES DOIGTS JOINTS
Pour conserver le mouvement de la pince. Le dos bien droit (les épaules basses), placez vos mains au niveau du nombril et joignez les pouces et les index verticalement.
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