Vous recevez un questionnaire détaillé pour apprendre à vous connaître et comprendre votre problématique que vous devez remplir et me renvoyer par mail. Ou avec l'option visio: avec cette option payante, vous ferons une séance en live et je poserais toutes les questions et je creuserais avec ce qui est nécessaire (durée environ 35/40 minutes). fois le questionnaire reçu, je prépare votre protocole personnalisé de 8 séances en vidéos et en sons audio. 3. Tous les lundis vous recevrez votre séance hebdomadaire, avec une intention précise, qui vous permettra pas à pas d'atteindre votre objectif. La séance se compose de 3 à 4 exercices de relaxation dynamique et une bande son personnalisée. 4. Qu'est-ce que la sophrologie ? Séance audio gratuite. Un SAV présent 7/7J pour répondre à vos questions. 5. Accompagnement possible dans toutes les contrées francophones: sophrologie Martinique, sophrologie Guadeloupe, sophrologie île de la Réunion, sophrologie Nouvelle Calédonie. On s'adapte aux fuseaux horaires.
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Il regroupe notamment:
La résolution des petits maux du quotidien, tels que troubles du sommeil, gestion des émotions, absence de confiance en soi,
Le développement personnel afin d'exploiter son potentiel au maximum,
Le traitement de la douleur,
La préparation aux événements de la vie,
La reconstruction de soi suite à une épreuve difficile,
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La préparation à la maternité et à la parentalité. Cette formation vous donnera les outils nécessaires pour pratiquer la sophrologie à titre personnel. Sophrologue en visio et en vidéo - Sophrologie en ligne - suivi personnalisé. Elle s'adresse à tous ceux qui veulent découvrir et pratiquer la sophrologie pour s'aider soi-même et aider les autres par le biais d'exercices de relaxation dite dynamique, de visualisation, de suggestion et de respiration. Apprenez à vous reconnecter à vos sensations, harmonisez votre corps et votre esprit grâce à la sophrologie. Au fil de la formation, vous obtiendrez toutes les clés pour vous épanouir et devenir un vrai coach bien-être.
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Modules
10
Évaluation
0
Durée
Accès à vie
Niveau requis
Tous niveaux
Langue
Français
Étudiants
5520
Certification
Oui
Les mercredis 20h15 cours en ligne
Des séances nomades, de chez vous ou ailleurs …. Simple d'accès, la sophrologie se prête bien à des séances en visio-conférence, car la séance s'appuie sur la voix du sophrologue et ne nécessite pas de matériel particulier. La séance sera disponible en replay pendant 1 semaine pour pouvoir faire et refaire la séance n'importe où et n'importe quand. Cours de sophrologie gratuit en ligne sans telechargement. Le cours se fait via la plateforme zoom. Un lien vous est envoyé après inscription et paiement sécurisé dans la rubrique boutique de mon site ici
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