"Plus on fait, plus on peut faire" -William Hazlitt- Une résistance, c'est un type de barrière ou un obstacle, conscient ou inconscient, qui nous empêche d'avancer. Ces résistances peuvent se traduire par des croyances, des émotions, ou encore des sentiments. Nombreux sont ceux qui résistent au changement par peur ou par anxiété, ou bien à cause de la souffrance que ce changement pourrait entraîner. Quels sont les facteurs qui provoquent en nous des résistances? La peur de l'inconnu Le fait de sortir de notre "zone de confort" pour se retrouver au beau milieu d'un énorme désert inconnu, peut nous faire peur, voire même provoquer en nous terreur et panique. Le manque d'informations Avancer dans la vie sans savoir ce que l'on va trouver, débouche sur une des plus grandes craintes de l'être humain: l'incertitude. Quand l'incertitude nous envahit, on perd toute confiance en soi, et on est contraint d'avancer à l'aveugle, ou presque. Toutefois, on n'a pas le choix, car on doit vaincre cette incertitude.
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N'oublions pas qu'il faut d'abord agir avant de pouvoir goûter au repos et à la confiance. Si nous arrivons à analyser la situation et à comprendre quelle pourrait être l'issue la plus néfaste, nous ne sommes plus les victimes de nos craintes. Alors seulement, nous pouvons commencer à trouver une solution, même si nous devons tout abandonner dans les mains du spécialiste, notre Dieu d'amour. Nous sommes libérées de la peur et nous pouvons avancer avec un regain d'énergie. Geneviève Radloff
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3. Faites un premier pas! Parfois on veut aller trop vite, trop loin et finalement on s'imagine que le fossé est tellement grand que l'on ne s'autorise pas à le franchir. Je vous invite à faire juste un pas, juste un instant. Quelle action pouvez-vous faire dès aujourd'hui que vous n'avez jamais osé faire et qui vous ferait vraiment plaisir? Cet article est à présent terminé! Merci de l'avoir lu! 🙂
En complément, je vous invite à cliquer ici pour lire l'article « Comment avoir confiance en soi » qui vous aidera à approfondir votre socle intérieur afin d'avancer sereinement et avec confiance! Je vous invite également à recevoir gratuitement le livre « Les 8 secrets de la réussite personnelle » et vous inscrire afin de recevoir régulièrement les nouveaux articles en cliquant ici! Références scientifiques:
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Quelle difficulté rencontrez-vous pour vaincre la peur d'avancer? Qu'est-ce qui vous bloque pour avancer vers ce qui vous anime? Quelle action décidez-vous de faire dès aujourd'hui afin de dépasser cette peur?
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De vous y prélasser. Ce n'est pas aussi mauvais que vous le pensez. Cela fait partie de vous, mais cela ne vous contrôle pas. Comme l'a dit djbarker sur Twitter: « Sentez la peur & faites-le quand même. »
Demandez-vous: quelle est la pire chose qui puisse arriver? Ce n'est souvent pas aussi terrible qu'on le pense. Avez-vous peur d'échouer dans une nouvelle carrière? Qu'est-ce qui arriverait si c'était le cas? Vous trouveriez un autre emploi. Vous déménageriez. Vous vivriez. Avez-vous peur d'être rejeté par quelqu'un du sexe opposé? Qu'est-ce qui arriverait si vous l'étiez? Vous lècheriez vos blessures, vous trouveriez quelqu'un d'autre qui vous convient mieux, vous vivriez. Avez-vous peur d'être fauché? Qu'est-ce qui arriverait si vous l'étiez? Vous réduiriez vos dépenses, vous demanderiez peut-être à de la famille ou à des amis de vous aider un peu. Vous trouveriez un moyen de gagner de l'argent. Vous vivriez. Faites-le, simplement. Répétez: sentir la peur et le faire quand même. Pour surmonter la peur, vous devez simplement le faire.
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C'est un travail quotidien mais une fois que l'on apprend à laisser tomber cette barrière, c'est un océan d'amour et de libération qui vous envahit! J'ose être moi, j'ose faire mes propres choix et je décide ce qui est vraiment bon pour moi. Chaque jour, nous sommes confrontés aux peurs de ceux qui nous entourent, c'est de l'énergie à l'état pur. Avant, je me laissais littéralement manger par les émotions des autres. Je suis une vraie éponge, je capte tout. J'apprends à gérer cette hypersensibilité et à me protéger de ces mauvaises énergies tout en restant dans l'empathie et à l'écoute de l'autre. Il est essentiel de rester connecté à son intérieur. On entend souvent « Affronte tes peurs! ». Je ne pense pas qu'il s'agisse d'aller au combat mais bien d'en prendre conscience et de s'en libérer. Comment traverser la peur? J'identifie la peur, j'en prends conscience et je mets des mots dessus: est-ce une peur réelle? une peur imaginaire? du stress qui me permet d'évoluer? Je l'accepte, je l'accueille et je recherche son origine
Je me libère de cette peur grâce à différentes techniques
Accueille les peurs, les doutes et transforme-les en amour
Abandonne tes croyances et crée ta propre vision
Choisis de t'aimer et de te chérir
Ecoute ton coeur, ton intuition, il sait ce qui est bon pour toi
Envole-toi vers la liberté, vers la vie que tu mérites vraiment
Ose briller tout simplement
Je vous souhaite du fond du coeur de prendre conscience de tout cela et de rester à l'écoute de votre intuition.
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Pourquoi la peur nous empêche-t-elle d'avancer? - Quora
Les résistances structurelles Elles se réfèrent aux changements qui viennent de l'extérieur, comme les changements d'environnement. Par exemple, une réorientation universitaire, un nouveau compagnon/une nouvelle compagne, un nouveau logement, etc. Un exemple de résistance externe et structurelle, est la maltraitance subtile. Elle concerne les femmes et la façon dont l'environnement, la culture et la société leur imposent une apparence et un comportement bien déterminés. En effet, elles doivent toujours être belles et parfaites, porter des talons, se maquiller, etc. Si les femmes se font belles parce qu'elles le veulent bien, aucun problème ne se pose. En revanche, la société n'a pas le droit de maltraiter subtilement les femmes en leur montrant que si elles n'adoptent pas le comportement et l'apparence qu'elle leur dicte, alors elles ne rentrent pas dans le moule. Ces résistances nous causent peurs, manque d'assurance, échecs, et autres sentiments négatifs envers ce que la société nous impose.
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Bayard Jeux
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6 ans
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Tom Tom et Nana - 7 Familles
Dans la cuisine, dans la rue, à la plage, et même en faisant le ménage, on ne s'ennuie jamais avec Tom-Tom et Nana! 42 cartes au coin arrondi à l'effigie de la famille Dubouchon: Adrien (le papa), Yvonne (la maman), Marie-Lou (la grande-sœur), Tom-Tom, Nana et Tante Roberte. L'enfant doit reconstituer et remporter le plus de familles. personne n'a encore posté d'avis
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Informations complémentaires
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Dans la cuisine, dans la rue, à la plage, et même en faisant le ménage, on ne s'ennuie jamais avec Tom-Tom et Nana! 42 cartes aux coins arrondis à l'effigie de la famille Dubouchon: Adrien, Yvonne, Marie-Lou, Tom-Tom, Nana et Tante Roberte. L'enfant doit reconstituer et remporter le plus de familles. Tom-Tom et Nana 7 familles. Avis
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