Pour faire le point, il va falloir, tout d'abord que tu vois à quel niveau de la pyramide tu te trouves. Sans comprendre quel étage bloque, tu ne pourras passer au niveau supérieur. Pour cela, prends un à un chaque domaine de ta vie et fais le bilan. Pour cela, tu peux utiliser La roue de la vie qui est un outil d'évaluation pour pointer les domaines qui fonctionnent bien et ceux que tu dois travailler. Roue de la vie
La roue de la vie est un cercle divisé en 10 parts égales qui représente un domaine clé de la vie: carrière, lieu de vie, loisirs, développement personnel, amour, famille, santé, argent, spiritualité et contribution au monde. Dans chaque part, il y a des repères notés de 0 (au centre) à 10 (l'extrémité du cercle) qui représentent le niveau de satisfaction de chaque domaine de ta vie ( 0 sera très insatisfait et 10 très satisfait). Consacre un moment où tu ne seras pas dérangée pour remplir cette roue. Prends un à un des domaines et note ta situation actuelle en étant la plus honnête possible, le but n'est pas d'avoir un super score mais d'avoir un bilan visuel de ta vie.
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Aujourd'hui, je voulais vous parler de «la roue de l'équilibre » ou encore « La Roue de la vie ». Il faut reconnaître qu'il s'agit d'un outil classique en coaching que j'ai souvent utilisé avec mes salariés pour définir un processus de coaching. Il m'est même arrivé de l'utiliser dans le cas d'une de mes salariés dont on craignait un Burn-out. De toute évidence, la roue de l'équilibre vous donne une vision claire de ce qui se passe dans les différentes parties de notre vie (Travail, Amour, Argent, Famille…) en les séparant et en nous montrant l'état des choses. La roue de l'équilibre:
Pour commencer, je peux vous affirmer que la roue de l'équilibre est un outil très simple, mais à la fois terriblement puissant! En effet, la roue de l'équilibre est très graphique, ce qui permet de percevoir immédiatement nos domaines d'amélioration, alors que nous n'en avions peut-être pas conscience. En outre, l'efficacité de cette méthode tient à son évaluation et c'est ce que nous verrons en conclusion.
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Développement personnel
Tu veux te lancer dans la folle aventure du développement de soi? Devenir la meilleure version qu'il existe de toi-même? Tu en entends parler à tout va, tu le vois partout dans les rayons des librairies, sur YouTube et nombreux comptes Instagram, etc … Peut-être es-tu à un moment clé de ta vie? Tu as subi un choc, un traumatisme, tu arrives à un tournant … Continuer de lire Développement personnel: par où commencer? Femmes Heureuses 6 avril 2020 1 commentaire
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Objectifs: Faire un état des lieux sur sa vie et se définir des objectifs
Donner vous une note de 1 à 5 (ou de 0 à 10) concernant ces différents domaines de votre vie. Remplir cette roue de la vie et relier chaque point. (Hachurer éventuellement la zone définie. Définir si le statut actuel vous convient pour chacun des domaines. Définir éventuellement des plans d'actions sur les domaines sur lesquels vous souhaitez progresser. Liens utiles: Une vidéo rapide
Mon commentaire: Un outil de coaching que je n'ai pas encore testé mais qui mérite d'être connu. La vidéo est courte et intéressante. Post Views:
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Tu veux te lancer dans la folle aventure du développement de soi? Devenir la meilleure version qu'il existe de toi-même? Tu en entends parler à tout va, tu le vois partout dans les rayons des librairies, sur YouTube et nombreux comptes Instagram, etc …
Peut-être es-tu à un moment clé de ta vie? Tu as subi un choc, un traumatisme, tu arrives à un tournant important? Tu ressens le besoin de changer les choses, une espèce de déclic se fait dans ta tête? Ou tout simplement comme c'est un besoin naturel pour chaque être humain de grandir et d'évoluer tu tiens à devenir cette fameuse meilleure version de toi? Oui, oui 👍 tu ressens en toi ce besoin de te développer, en surfant sur le net tu trouves de nombreux comptes, tu sais qu'il existe une multitude de bouquins à ce sujet, mais, tu te sens paumé! Trop d'infos, tuent l'infos! Alors, voici quelques pistes pour t'aider à bien entamer ta démarche de développement personnel et surtout savoir par où commencer. C'est une aventure formidable et longue mais tellement enrichissante il serait dommage que tu passe à côté de ton MOI véritable.
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La traduction professionnelle en ligne modère les plateformes de marketplace telles que Protranslate sont maintenant présents pour aider les indépendants à gagner de l'argent dans le confort de leur domicile sans avoir à sortir. 4. Changement – Pourquoi vous devez rester flexible
Le monde qui vous entoure est en constante évolution…
Les gens vont et viennent. L'environnement professionnel change. Tout est en perpétuel changement. Plus vous êtes flexible et adaptable, plus il vous est facile de faire face au changement. Par conséquent, ne vous accrochez pas à votre emploi (soi-disant) sûr, ne vous rendez pas émotionnellement dépendant de votre partenaire et soyez toujours prêt à vous adapter à de nouvelles situations et circonstances. 5. Persévérance – La règle du 1% pour un succès durable
Le développement de votre personnalité prend du temps. Vous ne pouvez pas changer vos habitudes et votre nature du jour au lendemain. Comment le puis-je? Au fil des ans, vous avez façonné la personne que vous êtes aujourd'hui.
Tu as dégagé ta première ligne directive de ta démarche. Tu sais maintenant par où commencer et du coup quelle lecture faire en premier. « Se fixer des objectifs est la première étape pour changer l'invisible en visible. » Anthony Robbins
Bienvenue dans cette folle aventure qui est la découverte de soi! Es-tu prête à t'engager à devenir une meilleure version de toi?
Mauvais homme, Je ne peux plus changer d'histoire, Changer de nom, changer de forme. Y a rien à voir dans ma mémoire. Mauvais homme, Qui a vendu son âme au diable, Mais qui finit tout seul à table, Qui n'est ensemble avec personne. Cinéma : « Lui », c’est Guillaume. Mauvais homme, Mauvais mari et mauvais père, Qui fait l'amour à des sorcières Et qui s'endort avec un rhum. Mauvais homme, Je suis un mauvais homme, Mauvais homme. Pour prolonger le plaisir musical:
Voir la vidéo de «Le Mauvais Homme »
Guillaume Un Merchant Homme De
#1
Salam à tous,
je ne sais pas si ça vous arrive, mais pour ma part, il m'arrive parfois de me remémorer certaines comptines que je chantais étant petite, pour toute sorte de jeux. et trèèès souvent, quand je fais attention aux paroles, je me dit, mais qui c'est ce déglingo qui a inventé ça! exemple une qui m'est revenue en tête hier:
" gui gui gui llau llau llau me me meeeeeee
guillaume, le méchant homme, qui a tué 3 millions d'hommes,
sa femme, l'impératrice, encore plus folle qu'une autruche,
elle mange, des peaux d'oranges, et des navets à la sauce blanche,
et le dimanche, en robe de chambre,
et le samedi en bigoudis, olé! " encore une qu'on chantait quand on jouait à l'élastique:
" petit chinois, de l'an de chine, si tu me chines, je t'assassines, trois coups de couteau dans la poitrine, chin chin! " ça laisse perplexe quand mm...
#2
"Sir ten3ess". Guillaume Canet exécuté par GQ et les LGBT pour une caricature de "l'homme" moderne - Egalite et Réconciliation. Mama said...
#3
Celle de Bob l'éponge est top:
Prêts, les enfants? Oui, Capitaine!!! J'ai pas entendu...
Hoooooooooooooooooo
Qui vit dans un ananas dans la mer,
Bob l'éponge carrée,
Qui compte bien y faire carrière,
Si vous avez un souhait qui faut-il appeler,
Qui n'a pas peur des gros méchant poissons,
Bob l'éponge carréeeeeeeeeeeeeeeeeeee,
Hoooooooooooooo ho ho ho ho ho ho hoooooooooooooo
C'est copy/paste, je ne me serais jamais rappeler de tout!
Et, à cette question que je me posais pendant la
guerre: «Pourqu oi l ' homme e s t- i l s i méchant? And to the question I asked
myself during the w ar: "Why i s man s o mean? Un homme bon verra le bien
partout, tandi s q u ' un homme méchant v e rr a le mal [... ] partout. Guillaume un merchant homme et. To a good person, the world is full of
good, but to the bad, the world is f ull of evil. L'approche mère monoparentale-père guichet automatique: À la suite des pressions de groupes féministes, à la crainte des gouvernements de s'aliéner le
[... ] vote des femmes, à
certains ab us d ' un f a ib le pourcentage de pères et à un c e rt ain courant idéologique voulant toujours voir la femme comme la victime et l ' homme c o mm e l'agresseur, l e méchant, c 'e st cette simplification idéologique qui s'est développée ces dernières années au ni ve a u des l o is gouvernementales [... ] et de l'application
[... ] de ces lois par les tribunaux et la jurisprudence.