Envie de prendre soin de ton corps régulièrement grâce à des cours de Pilates en live? Imagine… Tu te rends à ton cours de Pilates hebdomadaire, sans bouger de chez toi! Ici ta coach de Pilates, tes compatriotes de séance seront la pour échanger avec toi et créer un réel moment de partage…
Tu as 30 jours gratuits pour essayer les cours avec Audrey.
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Le niveau des exercices s'adapte à la condition physique des participants. J'ai l'habitude de demander en début de cours s'il y a des douleurs ou limitations, de façon à pouvoir proposer des modifications sur mesure. Safety first! Quand? Le lundi de 18h30 à 19h30
Le mardi de 9h30 à 10h30
Le mardi de 19h à 20h
Le jeudi de 19h à 20h
Le vendredi de 9h à 10h
Le vendredi de 10h30 à 11h30
Ce planning est susceptible d'évoluer en fonction du nombre de participants et de leurs préférences horaires. Il est communiqué régulièrement. Les cours en ligne sont limités à 12 personnes, de façon à ce que je puisse voir et corriger chacun(e). Comment sont organisés les cours de Pilates en visio? Vous devez utiliser l'application Zoom. Avant la séance, vous recevrez un lien avec les codes d'accès pour vous connecter. Une fois que vous avez téléchargé l'application sur votre PC, tablette ou smartphone (plus l'écran est grand, mieux c'est), tout ce qu'il vous faut, c'est une bonne connexion internet et un tapis de sol (une serviette sur la moquette peut aussi faire l'affaire).
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Nous proposons aussi des cours particuliers, tarifs et disponibilités sur demande:. Dès que les cours sont achetés, ils sont crédités dans votre espace privé. Pour accéder à votre espace privé, il vous suffit de de taper votre identifiant et votre mot de passe. Pour suivre un cours, il suffit de le réserver sur le planning accessible depuis votre espace privé. A chaque fois que vous réservez un cours, le solde de cours restant est mis à jour. Programme des cours en ligne *
Cours de Pilates
Lundi de 9h à 10h
Mardi de 19h à 20h
Jeudi de 19h à 20h
Cours de Barre au sol
Lundi de 19h à 20h
Cours de Pilates avec petit matériel
Un samedi/mois de 10h à 11h
* Programme indicatif susceptible de modification. "Grace à notre formule de carte de cours, vous ne dépensez que ce que vous consommez" Cours à l'unité 9, 50 €
1 cours au choix:
Pilates
Pilates avec petit matériel
Barre au sol
Durée du cours: 60 minutes
Carte de 10 cours 90 €
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Carte de 20 cours 165 €
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Cette méthode efficace se base sur la mise en place de la respiration thoracique et le maintien du centre du corps, les abdominaux pour ainsi rééquilibrer et tonifier toute la musculature du corps.
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Ce qui n'est pas forcément le cas de tout le monde… C'est pour cela nous essayons de rendre accessible nos séances via des consignes précises et nombreuses, à l'oral ou à l'écrit (dans le programme "bouge ton corps" notamment). Nos séances sont également évolutives afin que chaque personne puisse respecter son propre rythme. Nous mettons aussi un point d'honneur à répondre à chaque question rapidement pour qu'un véritable échange puisse se faire entre "prof et élève". Nos séances de Pilates sont construites par un professionnel à double compétences, à la fois diplômé en kinésithérapie mais aussi en sport avec un brevet d'état d' éducateur sportif. Audrey a également été formée en méthode Pilates par deux formations différentes (leaderfit et kinesport) pour étayer sa pratique. Elle donne des cours de Pilates adaptés à ses patients depuis plus de 10 ans en cabinet. Bref, le fond de ce projet repose sur des connaissances solides. Parce que bon, nous n'avons pas inventé le vaccin contre la covid… Ça reste de la gym donc on se détend!
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Pour les élèves qui suivent les cours de danse en couple, c'est également le meilleur moyen de progresser pour bien danser lors des soirées. Nos spectacles sont co organisés avec les associations Danse la Vie et Mons une ville à vivre, ce sont des événements caritatifs et les bénéfices sont reversés, au Téléthon et Restos du cœur notamment. C'est donc un grand honneur pour les professeurs et les élèves d'y participer et d'agir pour de bonnes causes. Retrouve ce cours de Pilates du 19/05/2022, ainsi que tous nos replay, et bien plus encore dans notre espace numérique. Envie de nous rejoindre dans notre studio? Réserve sur
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Plus de 100 classes de Pilates, Yoga, Stretching, Méditation et Tabata. De nouvelles classes sont ajoutées à chaque semaine. Pilates Plus ONLINE est une entreprise familiale qui incite les gens à bouger mieux, plus efficacement et à être fiers de leurs accomplissements. Grace, ainsi que ses deux fils, Shawn et Daniel, croient en l'importance d'encourager et de reconnaitre l'implication d'un individu dans un programme d'entraînement, peu importe à quel niveau. Avec cette plateforme en ligne, ils peuvent désormais atteindre et inspirer davantage de personnes à prendre soins d'elles en faisant partie de la grande famille Pilates Plus. Un essai vous convaincra, profitez de 14 jours gratuits! More than 100 classes including Pilates, Yoga, Stretching, Meditation and Tabata – new classes added every week. This family-owned centre is dedicated to encouraging all individuals to move better, smarter and feel good about their accomplishments. Grace, along with her two sons Shawn and Daniel, believes that fitness at any level is worth applauding and stimulating.
Tente l'expérience et sois acteur de ton bien-être! Et si je n'habite pas en France, pourrais-je participer au SuperPilaties fidelity? Nous n'avons pas encore défini d'offres pour les personnes résidant en dehors de la France métropolitaine… Donc malheureusement non. Y-a-t-il une rediffusion? Un replay est proposé afin de revisionner le cours à l'infini ou tout simplement si tu n'es pas disponible au créneau fixé. D'ailleurs, tout l'historique des cours est accessible. Est-ce possible de suivre le live depuis mon tel ou ma tablette? Bien sûr, tu as seulement besoin d'une connexion internet pour suivre le cours. Il est accessible depuis n'importe quel appareil et adapté au format mobile. Comment résilier mon abonnement? Si tu as l'abonnement qui te le permet, il suffit de nous envoyer un mail à Sur la formule Superman, tu peux désouscrire à l'abonnement à tout moment sans justification. Passionnée de sport depuis son plus jeune âge, Audrey devient d'abord éducatrice sportive en 2003, titulaire du BEES « métiers de la forme », elle enseigne en salle de fitness tous les cours proposés.
La parcelle est classée ebc et est d'une superficie de 4580 m². Situé près d'un étang communal, sur la commune de hédé-bazouges 35630; à 1 km de l'écluse de la m... Vente TERRAIN CONSTRUCTIBLE HORS LOTISSEMENT. Remise exceptionnelle: jusqu'au 30 juin 2022, profitez de 1 000 euros * de remise! Découvrez notre large offre de terrains constructibles de 289 m à 537 m² et devenez propriétaire à partir de 39 900 euros. 19 terrains...
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1641 m²
Civray-de-Touraine (37150)
85 800 €
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1+ salles de bains
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3+ salles de bains
4+ salles de bains
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Remarque L'indemnité d'immobilisation versée lors de la signature de la promesse de vente est déduite du prix de vente.
Il convient donc de les vérifier. Pour l'achat de terrain en dehors d'un lotissement, il faut donc indiquer si les dimensions mentionnées résultent ou non d'un bornage. Si les mesures ont été réalisées par un géomètre expert et résultent d'un bornage, il faut indiquer tout le détail dans le compromis de vente;
Si aucun bornage n'a été réalisé, si les limites de propriétés sont sujettes à une incertitude, il est recommandé de les réaliser. Terrain à vendre hors lotissement. Dans ce cas, il faut connaître le coût engendré, et préciser qui sera chargé de l'honorer. A Retenir Si aucune mention au sujet des surfaces n'est faite dans l'avant-contrat ni dans l'acte authentique, alors l'acheteur du terrain peut demander la nullité de la vente dans le mois qui suit la signature de l'acte définitif. Dépôt de garantie pour l'achat d'un terrain hors lotissement
Comme pour l'achat d'un appartement ou d'une maison, il est possible de verser après la période de rétractation une somme qui équivaut à un dépôt de garantie. Dans le cas de l'achat d'un terrain situé hors lotissement, ce dépôt de garantie sera généralement équivalent à 10% du montant total de la vente.