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Au Rdc se trouve un appartement de 43 m2 comprenant une pièce de vie, une chambre et une salle d'eau et un garage de de 43 m2. A l'étage le logement principal d'environ 77 m2 comp
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GARD - LE VIGAN à 5min, confortable et lumineuse: villa de plain pied récente: vaste séjour, 3 chambres, garage, 2 terrasses - terrain d'environ 1500m² avec mazet en...
GARD- Les CEVENNES - Proche Le Vigan -CANTON ALZON, maison de village en pierre et jardin attenant. Vente maison le vigan gard lozere. Niveau de vie sur caves voûtées et une belle pièce à prévoir en...
Beaucoup de charme pour cette maison de village de 70m² rénovée avec goût et avec beau jardin paysager de 267m² et terrasse, idéal petit pied à terre, belle vue dégagée...
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maison d'architecte Pour amoureux de la nature, grande propriété de 4ha avec ruines de 170m² environ.
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Dans un cadre nature, au calme, exposition Sud, à 5 mn en voiture du centre-ville. Au Rdc un espace de vie comprenant une cuisine aménagée salle à manger salon avec cheminée, es
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Immobilier Le Vigan (30120): 10 maisons à vendre
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mas d'environ 900 m² d'architecture vernaculaire, avec salon, séjour, cuisine, 10 chambres, 10 salles de bains, belle terrasse couverte: véritable pièce de vie, idéale pour les repas en famille ou entre amis. De nombreuses d
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Du potentiel! Exclu. Le Vigan sur les hauteurs, quartier calme. Vente maison le vigan gard france. Villa T6 à potentiel d'environ 120 m2 au total sur 2206 m2 de terrain.
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Par Kmillesaveurs
Par le froid qui règne en ce moment, j'ai envie de manger des bons plats qui réchauffent. Ce mercredi j'étais bénévole au bar associatif pas loin de chez moi et nous avons cuisiné un grand couscous végétarien pour 15 à 20 personnes qui a eu un grand succès. Tout le monde s'est resservi:). Le tout cuisiné avec que des légumes bio, locaux du marché Noctambio de Gaillac. Couscous d'hiver au poulet. Et nous avons fini avec comme note sucrée des samossas poires/chocolat (je n'ai malheureusement pas eu le temps de les prendre en photo, mais je vous partage la recette sur un autre post). J'étais heureuse de pouvoir mettre en pratique la technique pour faire de la vraie semoule de couscous, que j'avais apprise à mon ancien travail d'animatrice en centre social. Niveau texture et légèreté il n'y a pas mieux. Ça prend certes plus de temps, mais si vous l'avez ça vaut vraiment le coup!! Le couscous est un plat entier à lui tout seul car avec l'association céréales (ici la semoule de blé) et légumineuses (les pois chiche) vous avez toutes les protéines nécessaires.
Couscous D Hiver Poulet Rôti
Pour les envies soudaines de couscous en plein hiver! Coline Ustensiles Plaques de cuisson, Casserole, Économe recette Étape 1 Épluchez les légumes et coupez-les grossièrement. Émincez l'oignon. Étape 2 Dans une casserole chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive. Ajoutez le Ras el hanout et la harissa et laissez rissoler 1 minute. Étape 3 Ajoutez les légumes dans la casserole et faites-les revenir 3 minutes. Étape 4 Couvrez les légumes d'eau et ajoutez le bouillon de légumes, salez. Couvrez et laissez cuire à feu moyen 25 minutes. Étape 5 Après 25 minutes de cuisson, placez la semoule dans un récipient. Couvrez du bouillon. Couvrez le plat de semoule et laissez gonfler 5 minutes. Étape 6 Ajoutez les pois chiches rincés, couvrez et laissez cuire 5 minutes. Étape 7 Servez le couscous sur la semoule. Salez, poivrez. Couscous d hiver poulet roti. C'est prêt! Valeurs nutritionnelles Valeurs estimées moyennes pour une portion Calories 483 kcal Matières grasses 8 g Glucides 79 g Protéines 17 g Fibres 11 g En moyenne, une portion de la recette " Couscous aux légumes d'hiver " contient 483 Calories, 8 g de Matières grasses, 79 g de Glucides, 17 g de Protéines, 11 g de Fibres.
Couscous D Hiver Poulet Le
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Couscous D Hiver Poulet Roti
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A vous de jouer sur les proportions selon vos préférences
Un peu de coriandre fraîche (optionnel)
Des pois chiches secs
Sel
A côté:
De la harissa
Des raisins secs (très optionnel)
La graine:
Du couscous fin
Beurre
Sel, poivre
La ville, on fait tremper les pois chiches. Le jour J, on les fait cuire dans un grand volume d'eau non salée. Pendant ce temps, on va préparer le poulet. Il faut le découper en morceaux: cuisses, ailes, blancs en enlevant un peu de peau pour que le bouillon ne soit pas trop gras. Laver et couper les légumes. Il ne faut pas les couper en petits morceaux mais au contraire, en gros quartiers (on veut éviter la purée! ) Hacher l'ail. Dorer les morceaux de poulet dans le couscoussier ou la cocotte avec l'huile d'olive. Ajouter les oignons et les faire suer. Couscous d hiver poulet rôti. Mouiller avec de l'eau. Ajouter l'ail et les épices, puis le concentré de tomates. Saler & poivrer. Laisser cuire le poulet dans ce bouillon épicé pendant 20 minutes. Incorporer ensuite les légumes, sauf la courge qui cuit rapidement et qu'on ajoutera à la fin.