La Coupole est ouverte tous les jours sans interruption de 9h à 18h d'avril à juin, de 9h à 19h en juillet et en août, et de 9h à 17h30 de septembre à mars. Le Planétarium 3D
Une expérience immersive 10K à 360° unique au monde
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Le Centre d'Histoire
DE LA SECONDE GUERRE MONDIALE à L'HISTOIRE DE LA CONQUÊTE SPATIALE
Le Centre de Ressources
LIEU DE CONSERVATION DES COLLECTIONS HISTORIQUES ET SCIENTIFIQUES
La Coupole, située à 5 km de Saint-Omer (Nord–Pas-de-Calais), figure parmi les vestiges les plus impressionnants de la Seconde Guerre mondiale en Europe. Par sa masse écrasante, par le caractère souterrain de ses installations, par la souffrance des travailleurs forcés qui l'ont édifiée, elle constitue un lieu symbolique de l'oppression nazie. Trouvez tous les musées dans le département Pas-de-Calais (62) avec muséemusée.com. Voir sur la carte
LA COUPOLE,
CENTRE D'HISTOIRE ET PLANÉTARIUM 3D
Rue André Clabaux (D 210)
62570 Wizernes – France
Au cœur d'un lieu unique
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Musée Nord Pas De Calais Nyc
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La Coupole: un musée qui retrace toute la guerre 39-45
Vous êtes un passionné de l'histoire et vous vous êtes toujours demandé ce qui s'est réellement passé pendant les deux guerres mondiales? N'hésitez pas à visiter La Coupole, notre musée au Nord-Pas-de-Calais pour découvrir tous les secrets de ces « années noires ». À l'origine il a été conçu par les nazis et destiné à servir de bunker pour stocker, préparer et lancer les fusées V2, désormais un majestueux musée pour faire revivre l'histoire et rendre hommage à tous ceux qui l'ont vécue. Dans nos galeries retrouvez des photographies, films et visites commentées de l'exposition destinés aux scolaires et aux groupes d'adultes. Musées d'histoire et de sciences naturelles dans le Nord-Pas-de-Calais - Petit Futé. Notre musée historique du Nord Pas de Calais vous permettra de découvrir cette période de l'histoire et quelques évènements parfois surprenants ou ignorés. Plus d'informations sur notre musée du Pas-de-Calais
Vous souhaitez plus d'informations sur notre musée, n'hésitez pas à nous contacter.
5/ A quoi la mobilité nous sert-elle, dans le sport et au quotidien? La mobilité articulaire dite fonctionnelle dépend de chaque personne, de sa génétique, de son passé, de son environnement, de sa vie quotidienne… S'il existe un déficit de cette mobilité, le mouvement est limité et le risque de blessure devient plus important. Des études scientifiques montrent par exemple qu'une flexion dorsale de cheville (ramener sa cheville vers le haut) limitée est une cause majeure de tendinopathie d'Achille. Balle de mobilité finalisée. Ce même déficit peut engendrer un déficit de mobilité du genou et entraîner une usure asymétrique du cartilage du genou, et des tendinopathies patellaires et ainsi de suite au niveau de la hanche, dos, épaules… Il faut bien comprendre que toutes les parties de notre corps sont liées et que le moindre déséquilibre a un impact beaucoup plus important qu'on ne le pense. 6/ On parle beaucoup de mobilité dans certaines disciplines comme le Crossfit. Penses-tu que la tendance va s'élargir aux salles de fitness, et qu'elles proposeront bientôt des cours de mobilité au même titre qu'un cours de stretching?
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2/ Beaucoup confondent souplesse et mobilité. Peux-tu rappeler la différence? Nous utilisons le terme de souplesse lorsque nous parlons des muscles. Pour être plus précis, il faudrait parler d'extensibilité, la capacité d'un muscle à être allongé. Nous pouvons alors parler d'hypoextensibilité quand le muscle est « raide » et limite alors la mobilité ou alors d'hyperextensibilité à l'inverse. Nous pouvons quantifier une mobilité en mesurant l'angle entre 2 segments de notre corps qui s'articulent ensemble. Mais attention, il faut comprendre que cette mobilité ne sera pas la même en fonction de la position de notre corps. Balle de mobilité à l’etia. Pour s'en rendre compte, il suffit d'effectuer une flexion du genou vers la poitrine en position allongée sur le dos, puis en position debout. Dans le second cas, la mobilité sera limitée par les muscles biarticulaires (le droit fémoral, un chef du quadriceps, qui passe par la hanche et par le genou) qui limitent la flexion de genou quand il est étiré. 3/ Pourquoi perd-on sa mobilité naturelle?