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3. Faire un test de grossesse
Enfin, si les menstruations n'arrivent pas malgré la date prévue dans votre calendrier menstruel, n'hésitez pas à faire un test de grossesse urinaire. En règle générale, on le conseille 2 à 6 jours après la date présumée de votre prochain cycle. En vente sur le marché, ce test d'urine vous permettra de détecter l'hormone HCG (hormone Chorionique Gonadotrope). Cette hormone est secrétée par la femme enceinte, dès le 6e jour après la conception, soit pendant la deuxième de grossesse. De cette façon, vous pourrez clairement différencier ces douleurs de règles au tout début de grossesse au syndrome prémenstruel. En bref, les douleurs de règles en début de grossesse est un phénomène courant qui s'apparente au syndrome prémenstruel. Savoir les identifier est donc nécessaire, et afin de vous soulager en cas de douleurs prémenstruelles, optez pour notre pack spécial syndrome prémenstruel. Des gummies pour favoriser un bon confort avant et pendant le cycle menstruel, à découvrir maintenant!
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On peut néanmoins constater qu'en cas de grossesse, le syndrome prémenstruel est généralement vécu plus intensément par les femmes. Mais surtout, les symptômes durent plus longtemps qu'habituellement puisque ne conduisent pas au déclenchement des règles. A l'inverse, dans le cas du syndrome prémenstruel, les règles finissent toujours par arriver, parfois avec du retard.
La sédentarité, l'obésité, le manque de sommeil et les carences en calcium augmentent également le risque d'être atteinte. Enfin, le stress va aussi contribuer à augmenter l'intensité des symptômes. Les manifestations physiques et psychologiques du syndrome varient aussi d'un âge à l'autre (comme leur flux: règles très abondantes vs. modérées). Les désagréments sont généralement plus prononcés après la puberté et pendant la vingtaine, à cause des changements hormonaux. À 30 ans, avec la maternité, de nombreuses femmes voient leurs symptômes s'atténuer. Grâce à la production de prolactine qui empêche la survenue des règles pendant un certain temps, l'allaitement peut aider les jeunes mères à se débarrasser momentanément du syndrome prémenstruel ( à ne pas confondre avec le Syndrome du choc toxique). Sinon, de manière générale et suite aux transformations du corps, les douleurs diminuent considérablement sauf pour les femmes ayant utilisé la pilule. La phase transitoire entre l'arrêt de la contraception et la grossesse peut s'avérer difficile.