HYPNO COACHING POUR SPORTIFS DE HAUTS NIVEAUX ET AMATEURS L'HYPNOSE AMELIORE VOS PERFORMANCES ET VOTRE PREPARATION MENTALE Depuis longtemps sportifs, coachs sportifs, entraîneurs ou simplement amateurs, ont recours à l'Hypnose. Le mental est aussi le partenaire du physique, donc leur partenaire au cours de compétitions, de jeux et d'entraînement. Le but du coach, préparateur mental, est de renforcer la motivation et l'autonomie du sportif, sa connaissance de lui-même et de ses ressources cachées. Que puis-je vous apporter:
Optimiser sa concentration. Préparer une compétition. Savoir se calmer immédiatement par la cohérence cardiaque. Vaincre son stress. DERNIERS ARTICLES DE BLOG - Qui est hypnotisable? Pratiquement tout le monde est apte à entrer dans un état hypnotique. Hypnose tabac, poids et stress à TULLE(corrèze),PESSAC & GUJAN MESTRAS. - Que traite t-on fréquemment par l'hypnose? L'hypnose traite les troubles comportementaux et psychiques, les douleurs chroniques et aiguës. - Vais-je oublier ce que j'ai fait pendant la séance? Rien n'est oublié, mais se remémorer précisément les détails peut être souvent compliqué mais possible.
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hypnose hypnothérapeute hypnothérapie angoisse anxiété stress arrêter de fumer arrêt du tabac insomnie trouble du sommeil pnl coach deuil changer évoluer devenir meilleur performant grâce objectif personnel professionnel addiction sexe sexuel éjaculation précoce Chaque problème a sa solution. Hypnose arrêt tabac bassin d arcachon hotel. Et l'Hypnose est la solution pour beaucoup d'entre eux. Que vous souhaitiez arrêter de fumer, perdre du poids, en finir avec une phobie, ou alors vous améliorer dans un domaine, vous lancer de nouveaux défis personnels ou professionnels, l'Hypnothérapie est votre alliée. Albin Cartraud
Hypnothérapeute certifié
Hypnose Ericksonienne & PNL
Bonjour et bienvenue sur mon site. Je propose des consultations d'hypnose Ericksonienne et de sophrologie à Gujan-Mestras sur le Bassin d'Arcachon. En tant que Sophrologue et Hypnothérapeute, j'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans la réalisation de leur objectif. Je reçois à mon cabinet à Gujan Mestras et j'interviens également dans les écoles, les associations, en EHPAD, ou encore en entreprises. Quelque soit votre problématique, nous définirons ensemble dès la première séance votre objectif afin qu'il soit clair, réalisable et "écologique" pour vous et votre entourage. Ensuite et selon la technique choisie, j'établirai un accompagnement personnalisé et adapté à vos contraintes. Hypnose arrêt tabac bassin d arcachon 15 jours. L'Hypnose comme la Sophrologie sont des thérapies brèves. Mon objectif est que vous vous libériez le plus rapidement possible de votre problématique et vous donner des clés pour mieux aborder l'avenir. Pour toute demande ou interrogation n'hésitez pas à m'appeler ou envoyez-moi un message via le formulaire de ce site.
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Le 11 Février 2016 1 page
Questionnaire RICCI et GAGNON pub
D'après le questionnaire de Ricci et Gagnon, université de Montréal, modifié par Laureyns et Séné. TEST DE SEDENTARITE ET ACTIVITE PHYSIQUE. / - -
HERVE Date d'inscription: 27/02/2015
Le 06-05-2018
Bonjour J'ai téléchargé ce PDF Questionnaire RICCI et GAGNON pub. Merci pour tout
JEAN-PIERRE Date d'inscription: 16/09/2017
Le 25-05-2018
Salut les amis Ce site est super interessant Bonne nuit
IRIS Date d'inscription: 12/03/2015
Le 21-06-2018
Salut Il faut que l'esprit séjourne dans une lecture pour bien connaître un auteur. Merci de votre aide. ADRIEN Date d'inscription: 8/04/2017
Le 10-08-2018
Yo Iris Très intéressant Est-ce-que quelqu'un peut m'aider? Le 12 Septembre 2013 1 page
Télécharger le questionnaire pour votre patient (pdf)
Moins de 16: Inactif(ve). Entre 16 et 32: Actif(ve). Plus de 32: Très actif(ve). Ricci et gagnon paris. QUESTIONNAIRE ACTIVITÉ PHYSIQUE. Questionnaire de Ricci et Gagnon.
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Ces questionnaires ne sont pas réellement adaptés à nos situations. Le test de Ricci et Gagnon modifié par F. Laureyns et JM. Outils | Les centres spécialisés obésité de la région Centre-Val de Loire. Séné, nous paraît le plus adapté à la population adulte et lors d'un entretien: simple et rapide d'exécution. Il permet d'avoir des informations sur le niveau de sédentarité de la personne interrogée, le niveau d'activité dite « sportive » et le niveau d'activité dans les tâches quotidiennes. Le barème est simple: 5 points maximum par item. Il suffit d'additionner les différents scores pour connaitre le niveau de sédentarité et d'activité physique de la personne interrogée:
Un score inférieur à 18 correspond à un profil « inactif »
Un score compris entre 18 et 35: profil plutôt actif
Un score supérieur à 35: profil plutôt très actif
Comme nous l'avons dit: il faut distinguer sédentarité et inactivité. On peut donc essayer de distinguer le score A et les scores B + C, pour essayez de retrouver les différents profils que nous trouvons dans le tableau 1. De ce constat de sédentarité et de non activité, le choix des tests d'évaluation physique sera grandement influencé.
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Site UR - Outil 26 octobre 2017 Après avoir complété ce questionnaire, comptabilisez la somme totale de vos points et découvrez votre profil: Votre score est inférieur à 18 points: vous êtes peu ou très peu actif(ve) Vous ne pratiquez pas de sport et ne trouvez pas suffisamment de motivation pour bouger au quotidien. Pourtant, même les plus petits efforts sont une façon de faire de l'exercice. Pas besoin de prévoir une plage horaire pour faire de l'exercice physique, puisque les 30 minutes quotidiennes recommandées peuvent être fractionnées par tranches de 10 minutes. Alors saisissez toutes les occasions de la vie quotidienne: Faites vos courses à pied dès que possible. Allez chercher vos enfants à l'école à pied, si possible. Vous prenez les transports en commun? Questionnaire d'auto-évaluation du niveau d'activité physique - RICCI & GAGNON. Descendez une ou plusieurs stations avant votre arrêt habituel et finissez le trajet à pied. Jardinez dès que le temps le permet Vous avez un chien? Promenez le plus souvent et plus longtemps. Sortez prendre l'air: seul(e), en famille ou avec des amis, une promenade fait toujours le plus grand bien.
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Repérage en population générale des personnes à risque pour la pratique d'une activité physique. Consortium National de Formation en santé. Université d'Ottawa. En ligne., En ligne. Milieu professionnel: sédentarité – inactivité, quelle différence?
Activités Physique quotidiennes
6 - Quelle intensité d'activité physique votre travail requiert-il? Légère Modérée Moyenne Intense Très intense Entrée non valide
7 - En dehors de votre travail régulier, combien d'heures consacrez-vous aux travaux légers? ⚐
Moins de 2 Moins de 5 Moins de 7 Moins de 10 Plus Entrée non valide
8 - Combien de minutes par jour consacrez-vous à la marche? Moins de 15 Moins de 30 Moins de 45 Moins de 60 Plus Entrée non valide
9 - Combien d'étages, en moyenne, montez-vous à pied chaque jour? Moins de 2 Moins de 5 Moins de 10 Moins de 15 Plus Entrée non valide
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