J'adore les surprises et j'adore quand on peut organiser spontanément une soirée entre amis pour s'amuser et nous tenir au courant de nos vies et de nos progrès. J'aime trouver un moment où je me consacre à moi-même, où je passe un temps de qualité pour me connecter avec mon moi intérieur, écouter mon cœur, mon souffle et me débarrasser de ce qui ne m'appartient pas en matière d'énergie. Je me régénère dans mon sommeil parce que ce sont des voyages et des aventures précieuses et vivantes au-delà du temps et de l'espace d'une manière vigilante". Chaque jour est un cadeau précieux, c'est spécial et en continuant à imaginer notre journée idéale, nous la créons vraiment et commençons à vivre des aventures extraordinaires. Ma journée idéal pour les. Avez vous déjà visualisé votre journée idéale? Vos partages sont les bienvenus… allez …faites comme si vous étiez des enfants de 10 ans!
Ma Journée Idéal Pour Les
Les psychologues pensent avoir trouvé à quoi ressemble une journée idéale pour une femme, après avoir sondé leurs aspirations. Et si aujourd'hui vous pouviez faire ce que vous avez toujours rêvé, que feriez-vous? Des chercheurs se sont posé la question pour nous (on les remercie). Une journée idéale - Cristina Martinucci. Pour dessiner les contours de la journée rêvée d'une femme, les psychologues de l'Institut de technologie de la Georgie aux Etats-Unis et de l'Université de Brême en Allemagne se sont tournés vers les principales concernées. 900 femmes ont été interrogées sur leur routine quotidienne et leurs sentiments par rapport à cet emploi du temps. Les scientifiques ont ensuite analysé les réponses ainsi récoltées pour dégager LA journée parfaite. Pour passer une bonne journée, les femmes auraient besoin en moyenne de 8 heures de sommeil. Et une fois réveillées, elles aimeraient consacrer le plus de temps avec leur partenaire soit 106 minutes. Le reste du temps se décomposerait comme suit: -98 minutes seraient passées sur l'ordinateur -82 minutes à converser avec leurs amis -78 minutes seraient consacrées à la relaxation -75 minutes à manger -68 minutes à faire du sport -57 minutes au téléphone -56 minutes à faire du shopping -50 minutes à faire la cuisine -33 minutes dans les transports Un bémol toutefois, si seules des femmes américaines et allemandes ont participé à l'enquête, il se peut que les attentes et priorités des Françaises soient différentes.
D'ici là, je vous souhaite une excellente fin de matinée, journée, soirée, week-end. Merci à vous d'avoir pris le temps de me lire jusqu'au bout. Remember to Love Yourself First
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Colombo De Poulet Au Lait De Coco - Recette Ptitchef
En ce moment, je suis peu présente sur vos blogs. J'ai pris une semaine de vacances pour la réfection de ma chambre et nouvelle décoration. Ce matin, c'était ponçage des poutres, arrachage du papier peint. Cette après-midi, j'ai commencé à peindre. Nous avons 1 semaine de travaux en s'y mettant tous les jours. Du boulot!!!!! 2 oignons émincés 4 gousses d'ail dégermées 4 blancs de poulet 1 cc de colombo 1 boite de pulpe de tomates 1 cs d'huile d'olive 20 cl de lait de coco Sel de Guérande Poivre du moulin 1/2 cc de curcuma Dans une poêle anti-adhésif, versez le poulet coupé en gros dés + les oignons + l'ail. Poulet colombo lait de coco. Faites dorer légèrement sans cesser de remuer. Ajoutez la pulpe de tomates + le lait de coco + tous les épices et faites mijoter pendant 25 min sans le couvercle à feu doux. Verdict: c'est rapide et succulent. J'ai servi le colombo de poulet avec des farfalles au blé complet.
Poulet Au Colombo Et Lait De Coco - Les Petits Plats De Mimimarie
1 h 15
Intermédiaire
Poulet colombo au lait de coco
1 commentaire
4 grandes cuisses de poulet
8 pommes de terre rouges
2 aubergines
2 gousses d'ail
2 oignons
1 petite boîte de lait de coco
1 l d'eau
4 c. à soupe de poudre de colombo
4 c. à café de glutamate (sel)
1 pincée de sucre
persil
sel, poivre
1. Nettoyez et coupez le poulet. Salez, poivrez et ajoutez la moitié du glutamate. Laissez reposer 15 min. 2. Enlevez la peau des oignons et de l'ail et coupez-les en petits morceaux. Réservez-les. Gestes techniques
Tailler un oignon
Comment dégermer l'ail? 3. Nettoyez les pommes de terre et les aubergines et coupez-les en gros morceaux. 4. Faites cuire un peu d'huile dans une cocotte et faites-y dorer les oignons et l'ail. 5. POULET AU COLOMBO ET LAIT DE COCO - Les petits plats de Mimimarie. Ajoutez le poulet et faites-le dorer. 6. Rajoutez l'eau, le colombo, le restant de glutamate, le sucre, salez et poivrez en fonction des goûts. 7. Rajoutez les pommes de terre et les aubergines. 8. Remuezr le tout et laissez mijoter à feux doux 30 min en surveillant la cuisson et en remuant de temps à autre.
Poulet Rôti À La Mode Colombo Et Ses Légumes Au Lait De Coco - Recette Par Thecrazyoven
9. Enfin, versez le lait de coco dans la cocotte et laissez encore mijoter à feu doux 15 min. 10. Nettoyez et coupez le persil et mettez-le en décoration dans le plat juste avant de servir. Comment ciseler ses herbes? Astuces
Servez avec du riz parfumé thaï. Et pour ceux qui aiment le piment, on peut le servir accompagné d'un mélange de purée de piment antillais et d'ail (attention, c'est assez explosif! Mais dieu que c'est meilleur! ). Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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