40 min
Facile
Gratin de thon aux pommes de terre
28 commentaires
Je l'ai inventé pour faire manger du poisson aux enfants. 1 kg de pommes de terre type bindge
1 grosse boîte de thon au naturel
Gruyère râpé
Poivre
Pour la sauce béchamel:
50 g de farine
50 g de beurre allégé
75 cl de lait demi-écrémé
Sel, poivre
1. Epluchez les pommes de terre et coupez-les en 2 ou 4 selon la grosseur, faites-les cuire à l'eau salée, égouttez-les et mettez-les dans un plat à gratin beurré. 2. Préchauffez le four th. 7 (210°C). 3. Préparez la sauce béchamel:
Gestes techniques
Comment faire une béchamel? 4. Faites fondre le beurre dans une casserole. 5. Ajoutez la farine d'un seul coup et mélangez jusqu'à obtention d'une préparation homogène. Versez alors le lait, assaisonnez et faites cuire en mélangeant sans arrêt jusqu'à épaississement. Poursuivez la cuisson 10 min à feu très doux. Assaisonnez. 6. Ajoutez le thon égoutté et haché grossièrement à la béchamel, poivrez, laissez mijoter 2 min. 7. Versez la béchamel au thon sur les pommes de terre et couvrez de gruyère râpé, faites gratiner au four 10 min.
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Gratin De Thon Aux Légumes
Gratin de courgettes au thon
Les gratins de légumes, à la viande ou aux poissons sont des plats simples et conviviaux qui se retrouvent toujours avec le plus grand plaisir à nos tables, dès que les premiers froids de l'année se font ressentir. Parmi les très nombreuses recettes à base de blettes, poireaux, pommes de terre, bananes, etc... et les classiques de la cuisine française que sont les gratins dauphinois et savoyard, c'est une déclinaison généreuse aux courgettes, tomates et thon au fromage qui plaira à toute la famille que je vous propose aujourd'hui.
Gratin De Légumes Au Thon En
Pour apporter plus de saveur, il est possible de les accompagner d'œuf dur, de mayonnaise et d'épice. Soupe aux champignons
C'est un plat léger qui vous permet de vous régaler le soir en hiver. Soupe de carottes
Pour faite le plein de vitamines, cette recette qui privilégie les legumes est parfait. Il faut agrémenter les carottes avec de la coriandre. Les potages de légumes
Cette recette est aussi un bon choix pour le dîner. Vous pouvez y ajouter les légumes de saison. Veloutés de châtaigne
Ce plat est facile à préparer et se mange bien le soir. Les gratins
Vous avez plusieurs options pour le repas du soir avec ces recettes: gratin dauphinois, gratin de macaroni au thon et au chou-fleur, etc.
Poulet curry et céleri
Ce plat léger peut s'accompagner de riz complet. Elle est facile à préparer. Ces idées de plats sont adaptées pour un régime minceur ou juste pour ceux qui souhaitent avoir un repas léger le soir. Vous pouvez vous inspirer pour préparer vos menus de la semaine.
Gratin De Légumes Au Thon Recette
Les faire "tomber" comme des épinards, en remuant régulièrement. Assaisonner et réserver. Mélanger le thon égoutté avec la sauce tomate. Assaisonner. Dans un plat à gratin, coucher la moitié des blettes et recouvrir avec la moitié de la sauce tomate au thon. Ajouter le reste des blettes et le reste de sauce. Parsemer de parmesan fraîchement râpé. Enfourner 30 minutes, jusqu'à ce que le plat soit bien gratiné.
Gratin De Légumes Au Thon Et
Vendredi 29 Avril 2022
Cuisine du placard!
1 Recette publiée le Samedi 17 Décembre 2011 à 12h26 La recette trouvée est proposée par Celle qui cuisinait ou le plaisir de cuisiner
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4 3ème série (H/F) du COMITE HERAULT TENNIS
Tournoi Adultes Pierre Rouge (H/F) du TC PIERRE ROUGE
Saison 2020. Du 31-08-19 au 20-09-19 Tournois de tennis Senior; Senior +
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Tournoi Tennis Herault
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Saison 2022. Du 08-11-21 au 30-06-22 Tournois de tennis Senior;
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Du 08-11-21 au 30-06-22
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TCRB Août Séniors (H/F) du TC DE RESTINCLIERES BEAULIEU
Saison 2020. Du 04-08-20 au 22-08-20 Tournois de tennis Senior; Senior +
Du 04-08-20 au 22-08-20
TCRB TMC Dames 2ème série (F) du TC DE RESTINCLIERES BEAULIEU
Saison 2020. Tournoi tennis hérault center. Du 31-05-20 au 01-06-20 Tournois de tennis Senior;
Du 31-05-20 au 01-06-20
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Du 06-04-20 au 18-04-20
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Du 05-04-20 au 05-04-20
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Du 04-04-20 au 25-04-20
Tournoi interne 2020 (H/F) du TC DE RESTINCLIERES BEAULIEU
Saison 2020.
Tournoi Tennis Hérault Score
Descriptif
Organisé par le Tennis club Lapeyradois. Tournoi de tennis toutes catégories, en simples dames et messieurs, + de 35 ans dames et messieurs et + de 55 ans messieurs. Remise des prix le 12 juin à 18h. Dates
Du 21 mai 2022 au 12 juin 2022 (En ce moment)
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