S'écarter et savourer
Cet ouvrage rassemble les différentes contributions de Christophe André à l'hebdo Le 1, depuis 2018. Qu'il évoque notre incapacité à la patience, notre difficulté à supporter l'incertitude, ce qu'il appelle notre "inertie climatique" ou encore notre rapport au...
Editeur: Editions de l'Aube
Parution: 2022-04-07
Collection:
LE UN EN LIVRE
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Christophe André
Consolations - Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne. Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. J'ai songé à ceux de mes...
Editeur: Iconoclaste
Parution: 2022-01-13
Format(s): ePub sans DRM
15, 99 €
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Droit pénal spécial. 6e éd. Ce cours, destiné aux étudiants comme aux praticiens, est à jour des principales réformes qui intéressent le droit pénal spécial.
Christophe André Méditation Télécharger L'application
LA PRESSE PARLE DE NOUS: • "Rend l'apprentissage de la méditation ludique" – Elle • "Cette appli vous offre quelques précieuses minutes de détente pour clarifier votre esprit" – Doctissimo • "Cette application est une sorte de prolongement de son best-seller" L'Express
QU'EST CE QUE LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE? Des études scientifiques prouvent que la pratique de la méditation de pleine conscience est un outil efficace pour améliorer notre bien-être psychique et physique, ainsi que nombre de nos capacités mentales. En cessant progressivement de vous laisser envahir et déborder par vos pensées et vos émotions, en choisissant d'agir plutôt que de réagir, et en apprenant à vivre au présent. La méditation de pleine conscience peut se pratiquer partout: au travail, chez soi, dans les transports en commun, en marchant, sur un banc dans un parc… De précieuses minutes de détente pour clarifier son esprit, prendre de la distance et apprendre à savourer plus intensément les bons moments « Cette pratique très simple et qui ne demande qu'un peu de persévérance, explique Christophe André, peut modifier profondément notre rapport au monde, apaiser nos souffrances et majorer nos joies.
Mais quel que soit le type de méditation que vous pratiquez, vous pourrez en tirer des bienfaits à tous les niveaux. Et ce livre de Christophe André "le temps de méditer" est une bonne source d'informations sur le sujet. Si vous avez lu d'autres livres de méditation et que vous aimeriez les partager, vous pouvez le faire dans les commentaires ci-dessous. Merci de votre lecture et bonne journée! Si vous avez aimé l'article, vous pouvez le partager! :)
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Cette application semble être hors ligne. ⭐⭐⭐⭐✨ ( 227 votes, moyenne: 4, 52 / 5)
Version: 2. 0
Appareil: iPhone & iPad
Compatibilité: iOS 8. 0 +
Taille: 117, 90 Mo
Prix: 5, 49 €
Description
Initiez-vous facilement à la méditation de pleine conscience avec Christophe André et Psychologies Magazine! Avec Christophe André, collaborateur de Psychologies et grand spécialiste français du sujet, nous avons réalisé l'application de référence afin d'apprendre facilement la méditation. La méditation de pleine conscience permet de s'apaiser, d'atténuer ses inquiétudes et d'être plus présent à soi et aux autres… Spécificité de cette appli: Christophe André partage ici ses techniques reconnues, testées et validées depuis de nombreuses années. Découvrez une appli complète et simple pour méditer quand vous voulez, où vous voulez: • des séances de méditations guidées par Christophe André (disponible hors connexion internet), • des quiz pour mieux vous comprendre, • des conseils afin d'améliorer votre pratique, • des exercices pour progresser au quotidien.
Avec ce livre, le Dr Christophe André, l'un des pionniers de la méditation en France, nous prend par la main et nous guide, le temps de méditer, vers le meilleur de nous-même. En 9 chapitres complets et accessibles, cet ouvrage issu de la série d'été de France Inter nous révèle l'essentiel pour comprendre et pratiquer la méditation: • Qu'est-ce au juste que la méditation « de pleine conscience »? • Qu'en dit la science? • De quelles traditions est-elle issue? • Quelles sont ses vertus et ses limites? • Comment s'y initier ou approfondir sa pratique? Avec le livre: un CD audio de 10 méditations originales guidées par la voix de Christophe André, le code pour télécharger les enregistrements des 9 émissions diffusées sur France Inter.
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REMÉDE À LA MÉLANCOLIE par Eva Bester (France Inter, 6/11/2016)
Livres Hebdo (2-12-16)
La Dépêche, J. Guérineau (3-12-16)
Europe 1: « C'est arrivé demain » David Abiker (1/01/2017)
GRAND BIEN VOUS FASSE d'Ali Rebeihi (3/01/2017). C'est à vous sur FRANCE 5, Anne-Sophie Lapix (12/01/2017). Grazia, Bertrand Rocher (13/01/2017). RTL, Flavie Flament: La méditation peut-elle changer la vie? (13/01/2017). LES MATINS d e France Culture, Guillaume Erner (16/01/2017). Nous Deux, Laurence Rémy (17/01/2017). Pélerin Mag, Isabelle Vial (19/01/2017). 2e dans le classement Livres audio de Livres Hebdo (20/01/2017). / à 9 min. 27 (20/01/17). LA GRANDE LIBRAIRIE de François Busnel (France 5, 26/01/2017). Livres Hebdo – 3e au Classement Essais (27/01/2017). Livres Hebdo (30/01/2017). Fémininbio, Anne Ghesquière (février-mars 2017)
L'Express – meilleures ventes Essais-Documents (1 au 7/02/17)
L'OBS, Palmarès Livres/Essais-Documents, 3e au classement du 16 au 21 janvier (2 au 8 fev. 2017)
France Dimanche, 3/02/17.
Le temps de méditer | L'Iconoclaste & France Inter, Paris, 2019 Traduit en espagnol, polonais, italien. ➊ Présentation du livre Une révolution tranquille est en cours dans nos sociétés occidentales, avec la diffusion de la méditation, de sa pratique et de sa logique: se poser, ralentir, moins consommer, savourer l'existence, affronter calmement l'adversité … L'idée de cet ouvrage m'est venue lors de présentations que nous avons faites, avec quelques collègues, à l'Assemblée Nationale (en 2017 et 2018) et au Sénat (en 2019), à l'invitation de plusieurs de nos élus. Députés/ées et sénateurs/trices voulaient comprendre ce qui se passait dans leurs circonscriptions: pourquoi, dans tant d'écoles, d'hôpitaux, d'entreprises, on se mettait à pratiquer la pleine conscience? Ils souhaitaient être informés, rassurés pour certains (ne s'agissait-il pas d'une dérive sectaire ou d'un gadget au succès immérité? ). Qu'ils soient remerciés de leur curiosité et de leur ouverture d'esprit: nous avons pu leur montrer que la méditation que nous transmettons est un outil laïque, facile d'accès, et porteur de nombreux bienfaits, tant pour notre santé, que pour notre intelligence, notre résilience, les liens avec nos semblables… Ce livre est inspiré de ces rencontres, et donc destiné à un grand public, aux non-initiés.
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A propos du produit et des fournisseurs:
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Creative Ceramics est un fabricant européen. PLÂTRE est un manuel d'initiation au moulage, il s'adresse aux potiers. Actuellement enseignant en section céramique au lycée du Gué à Tresmes (77). Boutique d'outils pour céramiste et potiers: émaux, fours, raku, terres, argile, pinceaux. Elle présente une large gamme de produits et de procédés susceptibles d'être employés dans le domaine de la restauration de la céramique et du verre. Moule pour céramique industrielle. Moule à gâteaux souple en silicone, en verre, en fer blanc, en tole d'acier ou moule antiadhérent: suivez les conseils de Vidélice pour choisir. Jean-Michel artisant modeleur, conçoit et réalise des moules en plâtre et résines. LIVRAISON OFFERTE POUR TOUTE COMMANDE SUPÉRIEURE À €. Sur les ateliers de production de porcelaine de Sèvres, d'entre eux travaillent le plâtre pour fabriquer les modèles qui servent à réaliser les moules. Cours, stage de céramique, adulte, enfant pour travailler la porcelaine ou le grès, modelage, estampage, tournage, moulage, palette d'émaux, engobes, oxydes,.
Celui-ci sera parfait pour confectionner de succulents cakes. Avec lui, vos gâteaux seront cuits à coeur et bien gonflés, comme on les aime! En plus d'être pratique avec ses petites oreilles, ce moule en céramique égayera votre table avec sa jolie couleur rouge. Parfait pour les tables de fêtes! Tout comme les autres produits Emile Henry, ce moule à cake est garanti 10 ans. Maintenant que nous vons avons fourni les clés pour faire de délicieux gâteaux cuits à point, à vous de choisir entre le plat en céramique qui vous convient le mieux! Moule pour ceramique – Ustensiles de cuisine. Fini les moules en silicone peu élégants que vous ne pouvez pas présenter à vos invités, les produits que l'on vous propose sont esthétiques en plus d'être de très bonne qualité. Pour votre table de fête à Noël ou pour les repas de tous les jours, vos gâteaux seront sublimés par leurs plats. A lire aussi: Comment choisir sa cocotte en fonte? Les achats indispensables pour de fabuleux cupcakes
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Moule Pour Céramique Industrielle
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