Ancienne planche à voile BIC SPORTS made in France Modèle Astro rock Miche eskimo graphics et Stephan BERG shape Etat très correct, à signaler que les fixations des pieds sont décollées sur le pourtour (traces de colle) Longueur 208 cm, largeur maxi 60 cm environ Les 2 mâts sont vendus avec
3, 50 /5
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250, 00 €
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;-) Désolé... -- Essaouera
Post by Malamort Salut, Si vous connaissez qqun qui aurais une Bic Rock 'n Roll dans son garage et qui voudrais s'en debarrasser, ca m'interresse! Je paie le prix qui faut. c'est marrant, mais j'avais aussi envie d'acheter ce modele. de memoire 3, 05 m, donc un peu plus volumineuse que mon astrorock donc mieux par vent faible. décidément, on a les meme gout en matiere de planche;-) bon courage dans ta quete du gral! -- Lorky | | | Le savoir ça s'apprend. (c) PaHpa
Post by Lorky c'est marrant, mais j'avais aussi envie d'acheter ce modele. décidément, on a les meme gout en matiere de planche;-) Oui, j'ai déjà remarqué qu'on avait des goût très proche. Pour ma part, je vais chercher mon astro aujourd'hui, j'ai trouvé une Ace Tech qui fera probablement l'affaire. En plus, avec un peu de chance, ce sera le meme boitier que d'aileron que pour ma Rock 'n Roll, donc dans un premier temps je pourrai toujours passer le boitier d'une planche à l'autre... Quand à la Rock 'n Roll, je ne sais pas si tu l'as déjà essayé, c'est une planche qui demarre très tot au planning et ce avec un aileron qui doit pas etre trop grand, elle passe tres bien le clapot et a une position de foot strap avancé confortable pour les gabarits lourds ou les debutants.
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Discussion:
quelle planche pour quelle gabarit? (trop ancien pour répondre)
Salut à tous Je mesure 1m83 et env 80kg, et je voulais savoir quelle genre de planche pouvant naviguer sur Lac et en Mer vous me conseilleriez. J'ai un niveau intermediaire: -navigation au harnais -waterstart (debut) et beachstart -debut de planning:) (pas à toutes les allures) et debut de pieds dans les straps. Je n'arrive pas encore à jiber, parce que je perd le planning. J'ai acheté la bic e medium pour ma copine et moi, perso je la coule completement impossible de sortir la voile au tir veille. Donc pas tres rassurant de partir en mer avec une petite planche, de toute maniere je n'ai pas le niveau pour pour la maneuvrer. Peut etre un jour, je pourrais la prendre dans la baston. Je pense à une bic e large, mais j'ai peur qu'avec mon poids elle soit trop instable. y aurait il une planche polyvalente dans les 150l que je puisse utiliser en mer comme en lac entre F 4 à 6 bft sans trop galérer et me faire plaisir?
Mélange de curry de dinde poivron citronnelle gingembre
Ingrédients
4 personnes
Préparation
1 Couper l'oignon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il blondisse. 2 Ajouter le poivron mélanger faire revenir 3 minutes. 3 Ajouter votre viande en morceaux avec la pâte de curry. Ajouter le gingembre en morceaux et la citronnelle couper en morceaux bien mélanger. Saler et poivrer. Curry de dinde à l indienne un. 4 Ajouter le lait de coco. Couvrir dix minutes; rectifier le sel et le poivre. Bon appétit
Conseils Vous pouvez faire mariner un nuit votre viande dans un mélange citronnelle gingembre et un jus de citron. Commentaires Idées de recettes
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Voici une recette adaptée du poulet tikka, bluffante par sa simplicité et son résultat, très parfumé. Réalisation
Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total
Facile
10 mn
30 mn
40 mn
1
Faire revenir quelques minutes l'oignon et l'ail émincé dans 1 cuillère à café de beurre a feu moyen/vif. 2
Ajouter les épices, et laisser revenir 2 min à feu vif en ne cessant jamais de remuer. 3
Ajouter la crème et la sauce tomate, laisser cuire 20 min à feu doux (la sauce épaissit). 4
Pendant ce temps la, cuire le poulet à feu vif dans un peu de beurre. Curry de dinde à l indienne la. En fin de cuisson ajouter 1 cuillère à soupe de garam masala + sel + poivre. 5
Après les 20 min de cuisson intégrer le poulet à la sauce et laisser cuire à feu doux couvert 10 min. Pour finir
En fin de cuisson, parsemer de coriandre ciselée et servir avec du riz blanc.
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Recette Dinde Indienne
Préambule:
Cette succulente dinde indienne vous permet d'allier exotisme et simplicité. Vous la servirez accompagnée d'un riz basmati et pourquoi pas de quelques raisins secs ou morceaux de pommes pour accentuer le côté indien. Régalez-vous! Préparation: 10 min
Cuisson: 15 min
Total: 25 min
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
4 escalopes de dinde
1 briquette de crème liquide
1 c. à soupe de curry
4 échalotes
50 g de beurre
Piment de Cayenne
Sel
Poivre
Préparation de la recette Dinde Indienne étape par étape:
1. Faites fondre le beurre dans une poêle. Dès qu'il frétille, mettez-y vos escalopes à dorer. Laissez-les cuire 5 minutes de chaque côté puis sortez-les. Recette curry à l'indienne - Marie Claire. Enveloppez-les dans du papier aluminium pour les maintenir au chaud et attendrir la viande. 2. Épluchez les échalotes et émincez-les finement puis versez-les dans la poêle et faites-les fondre quelques instants en décollant bien les sucs laissés par la viande. 3. Saupoudrez-les de curry, mélangez bien et délayez avec la crème fraîche.
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Les épices et ingrédients varient souvent d'une région à l'autre, et chaque chef conserve précieusement le secret de sa recette de curry ou de massala (mélange d'épices). On trouve donc autant de curry indien que de personnes pour le préparer. Cette certaine liberté quant à la recette du curry permet en tout cas d'en adapter la puissance, et de préparer ainsi facilement un plat indien dont les épices sont adaptées aux palais occidentaux. Vidéo - Recettes aux fraises:
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