La première semaine commençait le dimanche de « quadragésime », c'est-à-dire « le quarantième jour » avant Pâques (cette année le huitième dimanche du Temps ordinaire). Si on fait le calcul, on obtient quarante-neuf jours! Cependant, il faut retirer de ce compte sept dimanches. En effet, le dimanche, comme on le sait déjà, n'est pas jour de Carême. C'est le jour du Seigneur, celui de la Résurrection. Si on fait le compte, on obtient alors quarante-deux jours! Deux jours en trop. Jeuner un vendredi avec. C'est alors qu'on a fait commencer le Carême le Mercredi des Cendres. D'où la formule (pour les mathématiciens): [(7×7)-7] – 2 = 40. Cette lecture (fondamentaliste peut-être) permet de comprendre que pendant les fêtes qui tombent en Carême, on jeûne (si on veut avoir exactement 40 jours de jeûne). Sauf si elles tombent le dimanche, bien entendu. Mais il est ici utile de faire quelques rappels sur le jeûne chrétien. Quelques rappels
• En qui quoi consiste le jeûne? Le jeûne consiste à faire un seul repas pendant la journée, avec une alimentation frugale le matin et le soir.
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Sheikh Souleyman Ben Salîm Allâh Ar-Ruheylî
3 Question: Si une personne désire jeûner le vendredi pendant le mois de muharram, car coïncidant à son jour de congé, lui est-il permis de le jeûner seul? Jeuner un vendredi le. Réponse: Oui, aucun mal à ce que la personne jeûne, à titre surérogatoire, en isolant le vendredi ou le samedi, tant que cette spécification n'est pas liée au fait même qu'il s'agisse du vendredi ou du samedi. S'il ne lui est facilité que de jeûner le vendredi et qu'elle a un travail éprouvant les autres jours ne lui permettant pas de les jeûner avec le vendredi alors il n'y a pas de mal à ce qu'il le jeûne seul. Ou si son jour de repos n'est que le samedi alors pas de mal à le jeûner seul, même s'il lui est préférable de lui adjoindre un jour avant ou un jour après. Et j'ai déjà abordé à plusieurs reprises le sujet du jeûne surérogatoire du samedi seul: j'ai développé de manière détaillée et exposé les avis des savants car le problème de certains étudiants en science est de se restreindre à l'avis d'un savant et à l'imposer à la communauté comme étant la vérité d'une certitude absolue, sans étudier le sujet de manière globale.
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On ne doit rien manger entre les repas, sauf cas de maladie. Il est obligatoire le mercredi des cendres et le Vendredi Saint. Y sont tenus, tous ceux qui sont majeurs, jusqu'à l'âge de 59 ans (sauf cas de maladie). (CEC, n° 1252)
• En quoi consiste l'abstinence? L'abstinence est le fait de se priver de viande (rouge, blanche ou dérivée) ou d'autres sortes de nourriture. Voici ce que dit le droit canonique: L'abstinence de viande ou d'une autre nourriture, selon les dispositions de la conférence des Évêques, sera observée chaque vendredi de l'année, à moins qu'il ne tombe l'un des jours marqués comme solennité; mais l'abstinence et le jeûne seront observés le Mercredi des Cendres et le Vendredi de la Passion et de la Mort de Notre Seigneur Jésus-Christ (Canon 1 251). En plus de l'abstinence de viande, la plupart des Conférences épiscopales recommandent l'abstinence de boisson alcoolisée, de tabac, friandises, les réjouissances profanes et mondaines. Le fait de jeûner le samedi, et les jours où il est interdit de jeûner - La science légiférée - العلم الشرعي. Selon le Canon 1252, sont tenus par la loi de l'abstinence, les fidèles qui ont quatorze ans révolus.
Voir al-Majmou, charh al-mouhadhdhab, tome 6,
p. 479. Cheikh al-islam (Puisse Allah lui accorder Sa miséricorde). A dit: Selon la Sunna, il est réprouvé de singulariser Radjab par
le jeûne et de viser exclusivement le vendredi. Al-Fatwa al-Koubra, tome 6p. 180. Cheikh Ibn Outhaymine a dit: S'agissant du vendredi, la Sunna
n'en recommande pas le jeûne. Bien au contraite, il est même réprouvé de lui
réserver le jeûne. Voir ach-charh al-mumti; tome 6/465. Cette interdiction ne s'étend pas à celui qui a jeûné la veille ou
va jeûner le lendemain ni à celui qui a jeûné le vendredi parmi des jours
qu'il a l'habitude de jeûner. Est-il permis de jeûner seulement le jour de vendredi ? (École Malékite) – La maison de la sagesse. C'est le cas de celui qui jeûne les jours blancs
(13e, 14e, et 15e) et celui qui a l'habitude de jeûner un jour déterminé comme
le jour d'Arafa ou celui d'Ashoura lorsque ces jours coincident avec un vendredi. Cela permet de comprendre qu'il est aussi permis à celui qui a formulé le
voeu de jeûner le jour de la guérison d'Un tel ou de l'arrivée d'Un tel et
d'éxécuter leur voeu, même si cela implique le jeûne du vendredi.
Conclusions
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Le back squat est un exercice poly-articulaire le plus compet. Il s'agit tout simplement d'effectuer une flexion de jambes tout en ayant une barre posée sur le haut de votre dos.
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