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Recette Filet De Julienne Au Curry Coco
NDP: 4
Préparation: 20 mn
Cuisson: 20 mn
Ingrédients: 4 pavés de Julienne ou de saumon sans peau, 250 grs de haricots verts, 12 tomates cerises, 1 gros oignon, 2 gousses d'ail, 200 ml de lait de coco, 1 cuillère à café de curry et de gingembre, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et de sauce soja, 2 cuillères à soupe de miel, 200 grs de nouilles chinoises, quelques feuilles de coriandre pour le décor et du piment d'espelette selon le goût, sel. Couper les pavés de poisson en cubes, mélanger avec le miel, la sauce soja, le curry et le gingembre, laisser de côté. Dans une casserole mettre les haricots à cuire 10 mn. Filets de julienne au curry - 3 Coups 2 Fourchette. Faire cuire les nouilles 2 mn et laisser égoutter. Éplucher, laver, l'oignon et l'ail, couper en lamelles et faire dorer dans une sauteuse avec l'huile d'olive, ajouter le poisson, mélanger délicatement, ajouter les tomates cerises lavées et coupées en deux, le lait de coco, les haricots verts et les nouilles, saler et mélanger, parsemer dessus les feuilles de coriandre coupées.
290 g):
Calories 252 kcal
Protéines 5, 9 g
Glucides 29, 4 g
Lipides 8, 8 g
Publié par
Ça a l'air bon! Votes
5. 0 /5
Invité a trouvé ça délicieux!. Signe-Déco a trouvé ça délicieux!. soizic45 a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
162 Invité, Invité et 160 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Recette Filet De Julienne Au Curry Chicken
Servir très rapidement après cuisson. Pour ma part, je l'ai accompagné d'une purée de pommes de terre et courgettes. Bon appétit! Tu peux aussi aimer...
Pour le curry, c'est une affaire de goût: vous pouvez forcer un peu la dose ou la diminuer suivant vos goûts, mais le lait de coco adoucit beaucoup sa saveur. Faites chauffer le lait de coco. Quand il est à ébullition, plongez vos morceaux de poissons, ramenez à ébullition, puis enlevez du feu et laissez pocher 10 min à couvert. Vérifiez la cuisson, mais normalement il est parfait. Attention, ce poisson blanc est un peu fragile, trop de cuisson lui serait fatal! C'est prêt! Vous n'avez plus qu'à servir et à vous régaler! Cette recette de poisson peut aussi très bien s'accompagner de riz ou de quinoa. Recette filet de julienne au curry coco. Et pour ceux qui se seraient posés la question... Non! Nous n'avons pas mangé la purée avec les baguettes... Avec les doigts peut-être...
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Une portion (env.
Recette Filet De Julienne Au Curry De
Une recette facile et rapide à faire, bien parfumée et relevée par le curry. Filet de julienne aux champignons et au curry
Ingrédients pour 4 personnes:
600gr de filets de juliennes - 500gr de champignons de Paris - 1 càc de fond de légumes - 10 cl d'eau - 10cl de crème fraîche - Curry (selon goût) - Sel et poivre - 2 càs d'huile d'olive
Préparation:
Nettoyer et émincer les champignons. Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les champignons. Ajouter 10cl d'eau et faire cuire une dizaine de minutes. Filets de Julienne au curry et au lait de coco – Les recettes d’Hélène. Retirer éventuellement un peu d'eau si les champignons ont trop dégorgé. Ajouter le fond de légumes, le curry, la crème fraîche, saler et poivrer. Déposer les filets de julienne sur les champignons, saler légèrement, couvrir et faire pocher pendant une dizaine de minutes (selon épaisseur des filets). Parsemer de persil et servir avec des pâtes ou du riz. Bonne journée! Commentaires sur Filet de julienne aux champignons et au curry
Une recette de curry simple par Bulles de Gourmandises
Recette de cuisine 5. 00/5
5. 0 / 5 ( 3 votes) 4 Commentaires
162
Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 35 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 6 personnes): Pour la purée: 1 kg de pommes de terre vitelottes 250 ml de lait demi-écrémé 60 g de beurre 1 cas de sel
Pour le poisson: 2 filets de julienne soit 800/900g de poisson 400 ml de lait de coco soit une demi-boite 1 cas de curry 1 càc de sel Poivre 5 baies
Préparation:
Nous ne savons pas pour vous, mais en hiver, ce n'est pas toujours facile de mettre de la couleur dans nos assiettes! Ce qui est si simple à faire en été semble parfois bien compliqué en cette saison... Recette filet de julienne au curry chicken. Alors pour accompagner nos beaux filets de julienne pêchés chez le poissonnier du coin, nous avons piqué à Amélie sa super recette de purée de vitelottes et misé sur le curry pour un mariage saveur et couleur parfait. Mission réussie! Ce poisson poché dans le lait de coco au curry était fondant à point et la purée de vitelottes...
NOUVEAU PEUGEOT RIFTER au Maroc
09/07/2019
Le nouveau PEUGEOT Rifter dévoile un style robuste et affirmé. Son intérieur moderne et technologique, à l'habitabilité et modularité remarquables, est une invitation à une expérience de vie inédite. tarifs et version: Peugeot Rifter 1. 6 HDi 92 ACTIVE 189. 900 DH* Prix public Peugeot Rifter 1. 6 HDi 92 ACCESS 169. 900 DH* Prix public Fiche technique: Fiche Technique – Peugeot Rifter 1. 6... Lire la suite
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Pour renouveler sa citadine, la marque au lion est partie d'une feuille blanche! Objectif: se mettre dans l'ère du temps et donner plus de caractère à la #Peugeot208, aussi bien sur le plan esthétique que technologique... Avec un taux d’intégration locale de 60%. C'est ce que nous allons découvrir ensemble au fil de ce #208firstDrive...
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Peugeot a reçu de nombreux prix internationaux pour ses véhicules, dont six prix de la voiture européenne de l'année. En 2013 et 2014, Peugeot s'est classée à l'avant-dernier rang des marques généralistes européennes en termes d'émissions moyennes de CO2, le groupe automobile Renault étant en tête, avec 114, 9 g CO2/km[13]. Peugeot est reconnue comme une marque très fiable, si on revoit toujours les modèles des années 1950 et 1960 qui circulent au Maroc de nos jours. Peugeot 208 nouvelle prix maroc vs. PSA est présent au Maroc depuis 2017, date à laquelle il a ouvert un centre pilote d'importation à Casablanca pour les voitures Peugeot, Citroën, DS et Opal, ainsi qu'un centre de recherche et développement. PSA va désormais également construire ses voitures au Maroc exactement dans l'usine de Kénitra. Pour sa première implantation d'ampleur sur le continent africain avec un investissement total de 557 millions d'euros pour une capacité initiale de 90 000 véhicules. Elle devrait permettre de fabriquer jusqu'à 200 000 véhicules dans la deuxième phase du projet, avec un niveau de production annuel de 100 000 voitures.