En fait, même les Romains en consommaient déjà régulièrement pour profiter de ses bienfaits. D'une part, ses propriétés se distinguent dans le système digestif, où il facilite les digestions lourdes et peut même agir comme un guérisseur d'ulcères d'estomac. D'autre part, il aide à purifier le foie, et est un allié en cas de stress ou de fatigue mentale. Aider naturellement à réduire la pression sanguine et le bénéfice qu'il produit dans le système respiratoire, peut soulager les épisodes de toux sèche et d'asthme, sont d'autres propriétés du miel de romarin. C'est également un complément parfait pour ceux qui souffrent d'un excès d'acide urique. Les bienfaits du miel de romarin
Les propriétés du miel de romarin offrent un large éventail de bienfaits à prendre en compte pour notre santé. Ainsi, il nous apporte certains bienfaits comme le fait d'être un aliment à capacité digestive, donc prendre une ou deux cuillères à soupe de miel de romarin après un repas est utile en cas de digestion lourde, de gaz ou de brûlures d'estomac.
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Efficace contre la fatigue et l'épuisement: Riche en sucres naturels, le miel de romarin aide à lutter contre la fatigue et l'épuisement. Son action énergisante le rend également bon pour les hypoglycémies (taux de sucre dans le sang) et les diabétiques car il a également une action antihyperglycémiante. Il a un effet tonique grâce à sa bonne teneur en vitamines et minéraux: Comme tous les miels, le miel de romarin contient lui aussi, en une certaine proportion, plusieurs vitamines et minéraux essentiels, notamment les vitamines C et B, le potassium, le magnésium, le phosphore, le calcium, le fer ou le zinc. Parmi les autres éléments ayant une valeur nutritive, on trouve des particules de pollen, des enzymes, des acides aminés (protéines), des sucres, mais aussi de la cire d'abeille étant un miel naturel. Tous ces éléments combinés lui confèrent des effets toniques. Idéal pour les peaux sèches, l'acné, les peaux sensibles et les teints irréguliers: Les miels clairs comme le miel de romarin constituent un excellent masque naturel pour les peaux à teint irrégulier et aident à redonner de l'éclat au teint.
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Plus le miel de romarin est pur, plus son goût est exquis. En particulier, il possède un goût fin, modérément sucré, peu persistant en bouche et des arômes légères aux notes florales, fruitées et quelques arômes végétales. Dans l'ensemble, c'est un miel fin au parfum légèrement balsamique, savoureux et au goût sucré délicat. Le miel de romarin a un temps de cristallisation rapide et forme des cristaux fins. Sa cristallisation se manifeste par une texture granuleuse et une couleur opaque qui tend vers le blanc irrisé de jaune pâle et gris. Bienfaits du miel de romarin
Comme tout autre miel, le miel de romarin a également des effets bénéfiques sur les systèmes digestif et immunitaire. Il exerce une action antibactérienne, antioxydante et anti-inflammatoire douce et offre plusieurs avantages pour la peau. Le miel de romarin serait recommandé aux personnes atteintes d'insuffisances hépatiques, digestives et vésiculaires. Il contient des oligoéléments (calcium, fer, bore et cuivre) qui favorise les fonctions du foie et de la vésicule.
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Le programme
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1. Présentez le cadre du bilan de compétences
2. Analysez la demande du bénéficiaire
3. Concrétisez votre alliance de travail grâce à la fiche d'accueil
Quiz: Accueillez un bénéficiaire en bilan de compétences
Partie 2 - Investiguez les compétences et motivations du bénéficiaire
1. Praticien Bilans de Compétences à distance et Formation de Formateur - Formation à distance Praticien en Bilans de Compétences. Invitez le bénéficiaire à identifier les atouts de son parcours
2. Analysez les compétences du bénéficiaire
3. Identifiez les motivations du bénéficiaire
4. Dressez un premier bilan
Quiz: Analysez les atouts du parcours de votre bénéficiaire
Partie 3 - Rédigez une synthèse du bilan de compétences
1. Rassemblez les éléments nécessaires à la rédaction de la synthèse du bilan
2.
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