Prendre un rendez-vous
Mise à jour le 24/05/2022
* RECOMMANDATIONS*: Il est recommandé de se connecter au module de rendez-vous depuis un ordinateur et d'utiliser le navigateur Firefox. L'utilisation depuis un smartphone ou une tablette est déconseillé. * Plusieurs signalements d'usagers nous ont informés de l'existence de sites internet qui proposent, moyennant finances, de prendre rendez-vous pour le dépôt de dossier de titre de séjour. Titre de sejour montpellier etudiant etranger. Le fait de passer par l'intermédiaire de ces sites privés marchands n'assure pas à l'usager d'être reçu en préfecture. Le préfet de l'Hérault rappelle que la prise de rendez-vous est gratuite sur le site des services de l'Etat.
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Demande d'un changement de statut d'étudiant vers salarié
> Formulaire de demande de titre de séjour - format: PDF
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La liste des pièces à fournir figure au dos du formulaire. La demande complète doit être envoyée par courrier, à l'adresse suivante: Préfecture des Alpes-Maritimes DRIM – Bureau du séjour - Cellule des étudiants Changement de statut d'étudiant à salarié 147, Boulevard du Mercantour 06286 NICE Cedex 3 Pour plus d'informations: cliquez ici. Pour nous contacter:
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Cette bourse est attribuée aux meilleurs étudiants étrangers dans des formations de niveau Master, Ingénieur ou Doctorat. En savoir + sur la Bourse Eiffel
La Bourse AUF vise à faciliter la mobilité des étudiants dans les pays francophones afin d'amplifier les échanges scientifiques et intellectuels et de promouvoir la science en français sur la scène internationale. Elle est attribuée aux étudiants de niveau Master et Doctorat. En savoir + sur la Bourse AUF
La mobilité individuelle s'ouvre à l'international dans le cadre du nouveau programme Erasmus+ 2014-2020 au travers de la Mobilité Internationale de Crédits. Visa et titre de séjour | UPVM. Des bourses de mobilités sont disponibles pour les étudiants et le personnel des universités partenaires de l'UM. Durée du séjour: de 2 à 12 mois pour les étudiants / de 2 jours à 2 mois pour le personnel. Renseignez-vous auprès du service des relations internationales de votre université pour connaitre les possibilités de financement via ce programme. Toutes les démarches à suivre avant et après votre arrivée en France en quelques clics!
Contribution Vie Étudiante et de Campus
démarche obligatoire pour vous inscrire dans l'enseignement supérieur
Informations logements & bourses
Crous de Montpellier
accompagnement des étudiants de l'enseignement supérieur dans la constitution du dossier social étudiant (DSE) pour toute demande de logement et/ou de bourse
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Campus Bourses: l'outil indispensable pour chercher un financement. Service uniquement destiné aux boursiers gérés par Campus France
Service Visale Campus France
la caution locative gratuite pour les étudiants
Caisse d'Allocation Familiale de Montpellier: aides au logement & aides exceptionnelles. Caisse Primaire d'Assurance Maladie de l'Hérault: Assurance Maladie en France. Etudiants étrangers / Démarches étrangers : titres de séjour / Démarches administratives / Accueil - Les services de l'État dans l'Hérault. Tout ce qu'il faut savoir sur l'Assurance Maladie avant d'arriver en France
Comment fonctionne l'Assurance Maladie en France? L'Université de Montpellier reçoit chaque année de nombreux étudiants dans le cadre du programme Erasmus + dans l'ensemble de ses composantes.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai compris qu'en toutes circonstances,
j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Estime de soi. j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,
n'étaient rien d'autre qu'un signal lorsque je vais à l'encontre de mes convictions. Texte de relaxation gratuits la. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Authenticité. j'ai cessé de vouloir une vie différente
et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Maturité. j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne,
dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment. Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Respect. j'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
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Un son légèrement rauque sort de votre gorge. Comme le bruit de la mer. Ressentez aussi votre expiration, … votre ventre qui se creuse, … l'air qui sort par votre nez ou votre bouche. …
Respirez comme vous en avez l'habitude. Prenez le temps de vous sentir simplement bien. … …
Repensez à une scène particulière, qui évoque en vous des sentiments dont vous avez du mal à vous détacher. Imaginez cette scène que vous souhaiteriez avoir vécu autrement ou pas vécu du tout. Texte de relaxation gratuits. Imaginez que, grâce à votre souffle ainsi qu'à la force de vos expirations, vous placez tous ces ressentis dans une petite boîte avec un couvercle. Inspirez … soufflez ce que vous avez sur le cœur. … Encore une fois. … Et une dernière fois. Lorsque la boite est pleine, je vous invite à rester quelques instants avec ce vide que vous ressentez peut-être. …
Vous vous sentez libre, légère. … … …
Laissez venir à votre esprit l'image d'un grand ciel bleu. Il est immense et ouvert, avec toute la voûte céleste qui s'offre à votre regard.
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Voici ma lecture de ce texte:
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accueillez les……. qu'ils sont… leur présence. Prenez conscience du souffle
Du souffle naturel…… rien changer. Prenez conscience du corps qui respire………… mouvements dans le corps qui respire
…..
Permettez que le souffle s'apaise
Sentez le souffle dans le ventre……rmettez que l'espace se crée dans le ventre………Ressentez la légèreté… douceur dans cet espace
……
Sentez le souffle un peu plus haut dans la cage thoracique…. permettez que l'espace se crée dans le cœur…. Respirez……. souffle naturel……. Exercice de relaxation : imaginer « mon espace de sécurité » – Cultivons l'optimisme. simplement naturel……délicieusement naturel
Formulez un vœu pour vous-mêmes…un vœu bienveillant… un vœu gentil……. Y a t'il quelque chose qui vous serait utile, qui serait bon pour vous….. Suivez votre intuition… accordez vous un moment de bienveillance envers vous-mêmes…………Ce pourrait être: je me souhaite de savoir ressentir mon corps…de mieux l'écouter………Ce pourrait être: je me souhaite de savoir penser à moi avec bienveillance….. Je me souhaite d'avoir de la force et de la douceur…… Je me souhaite d'être dans le bien être………… l'intention au-delà du vœu………….