Depuis la nuit des temps, les hommes ont toujours puisé dans les pierres des vertus qui servaient leur bien-être. Aujourd'hui, les spécialistes de la lithothérapie continuent de faire profiter à tous le pouvoir des pierres et des cristaux. Comprendre le principe de la lithothérapie
Lithos est un mot grec signifiant pierre. La lithothérapie est donc la thérapie avec les pierres. Pour être plus exact, il s'agit d'une technique de soin basée sur les actions des pierres sur le physique et le psychique. En effet, différentes énergies sont omniprésentes dans et en dehors de chaque corps. Ce sont elles qui affectent l'état émotionnel et spirituel de chaque être. Comme les pierres sont chargées d'énergies fortes, elles ont le pouvoir d'agir et d'influencer l'état d'être d'une personne. A noter cependant que chaque pierre possède ses propres caractéristiques. L'effet apporté varie donc selon les minéraux utilisés en lithothérapie. Lithothérapie : tout savoir sur le pouvoir des pierres. Il existe plusieurs façons de soigner en lithothérapie. Les pierres et les cristaux peuvent former des bijoux en contact direct avec le corps.
Ces gemmes se forment dans les zones de déformation extrême de la croûte terrestre: les chaîne de montagnes, les plaques tectoniques etc... Mais une roche peut en cacher une autre; exemple: granite -> augementation de T et P -> gneiss
calcaire->augmentation de T et P -> marbre En lithothérapie: Vous l'aurez compris, le principe de cette formation est le grand « chamboulement » Elles auront donc un effet bienfaisant sur notre capacité à supporter de grandes pressions. Elle nous poussent dans nos retranchements et nous montre la voie vers la lumière. Ce sont elles qui nous disent, c'est le moment de changer de vie, c'est le moment de boucler la boucle et d'apprendre à dire au revoir à ce qui ne nous appartient plus. Quelques gemmes de formation tertiaire: Cyanite, diamant, émeraude, serpentine, chlorite, muscovite, grenat, charoïte, chiastolite, rhodonite, larimar,... Les origines de la lithothérapie | M' La Vie : L'univers du Mieux-Être. Photo par Arman Hacikoglu La lithothérapie et la science (géologie, gemmologie) ne sont pas incompatibles. Au contraire, plus nous apprenons sur l'essence et la naissance même d'une pierre, plus nous comprenons ses effets sur notre structure interne.
Cécile, 37 ans, chef d'entreprise, allie cette technique à de la méditation pour déstresser. Effet placebo? Pouvoir rassurant de la pierre qui, à la manière d'un gri-gri ou d'un doudou, enclencherait un mieux-être? « Les pierres sont utilisées depuis des millénaires, notamment dans les médecines chinoise et indienne, argumente Murielle Toussaint. Au Moyen Age, on les réduisait en poudre pour fabriquer des élixirs thérapeutiques. Les nantis conservaient les aliments et les boissons dans des récipients en pierres précieuses pour les dynamiser. Les 3 types de formation des pierres et la lithothérapie. » Une pratique présentée sans danger Si aucune démarche scientifique ne vient appuyer la pratique, celle-ci est considérée sans contre-indications et sans effets secondaires. Elle s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Au pire, de légères nausées, un mauvais feeling, un petit stress vous signaleront que la pierre que vous vous êtes procurée n'est pas faite pour vous. « Evitez cependant d'utiliser une pierre trop longtemps si vous ne vous sentez pas bien ou sous tension à son contact, conseille Julia Boschiero, et limitez les couleurs dynamiques (rouge, orange, jaune) pour les jeunes enfants à la mi-journée, car cela peut les empêcher de dormir.
Dattes au chocolat Déposer sur une grille ou sur du papier cuisson et laisser figer un petit moment avant de les saupoudrer de pistache concassée ou autre de votre choix puis laisser complètement sécher à température ambiante avant de les ranger dans une boîte fermée hermétiquement idéalement en fer. Dattes enrobées de chocolat le. Moi je les conserve dans un endroit frais et sec car ça craint la chaleur mais vous pouvez les mettre au réfrigérateur pensez juste à les sortir 15 minutes avant de les déguster. Bonne réalisation et bonne dégustation. chocolat, dattes, noel, cadeau gourmand, aïd, goûter, truffes, gâteaux algériens Fiche recette Nom Dattes au chocolat Auteur Publié le 2017-12-01 Temps de préparation 10M Temps de cuisson 05M Temps total 15M
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Si consommés en trop grande quantité, ils peuvent avoir des effets négatifs sur ta santé cardiovasculaire, notamment en élevant tes niveaux de LDL-cholestérol. Opte plutôt pour de meilleurs lipides tels que ceux présents dans les poissons, les noix, les oléagineux et les huiles! Cholestérol
Ton organisme utilise principalement le cholestérol pour fabriquer des hormones. On le retrouve seulement dans les aliments d'origine animale tels que la viande, les volailles, les poissons et les produits laitiers. Dattes enrobées de chocolat al. Le cholestérol alimentaire n'exerce pas une grande influence sur le taux de cholestérol comparativement aux gras saturés et trans. Sodium
En petite quantité, le sodium est un nutriment essentiel à ton organisme. Or, tu en consommes probablement beaucoup sans le savoir et c'est cette surconsommation qui peut entraîner des effets indésirables sur ta santé. Trop de sodium porte atteinte aux organes et prédispose à l'hypertension artérielle. Glucides
Les glucides sont une bonne source d'énergie.
Trucs et astuces Idées de garniture
Noix au choix, concassées
Fleur de sel
Noix de coco, râpée
Zeste d'orange
Recette publiée le août 19, 2018
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