Un cours bienveillant, parfait pour débuter la danse classique Des groupes à taille humaine Une approche de la danse classique non élitiste Un lieu agréable et accueillant
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« Un cours de classique où l'on se sente bien! »
En créant son école de danse classique, Pascale a voulu concevoir un lieu qui rende la danse classique plus accessible et moins intimidante. Elle a donc fait le choix de groupes à taille humaine (une quinzaine de danseurs maximum en général), d'une attitude bienveillante et surtout d'une pédagogie qui tienne compte de la diversité des élèves, que ce soit en termes de morphologie, de niveau ou de motivation. En un mot elle souhaite proposer des cours de classique où « l'on se sente bien ». Une des spécificités des cours est que parmi les élèves, un grand nombre n'avaient jamais fait de danse classique auparavant. Mais il s'agit en général de personnes très motivées qui rêvaient de s'y mettre sérieusement. Autre spécificité de l'école, fonctionner sur le principe de l'inscription annuelle et non de cours à la carte.
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Pour enseigner le classique à des amateurs il faut donc parfois repenser ces exercices en partant de la morphologie des élèves et non de corps idéalisés. Dans ses cours Pascal parle beaucoup d'axe, d'ancrage et de directions. Par exemple l'ancrage au sol est essentiel pour elle. Je peux le constater en assistant à un cours intermédiaires: « Imaginez un tuteur qui passe dans votre hanche et qui appuie contre le sol »; « Pensez à opposer les forces: le plafond vous attire et vous poussez contre le sol: vous vous étirez donc des deux côtés »…
Je suis une prof de danse classique, avec des influences contemporaines. Elle n'hésite pas non plus à aller chercher des illustrations dans d'autres danses (on sent que le classique n'est pas l'alpha et l'omega de la danse pour elle): « Sur ce mouvement de bras il faut que vous alliez chercher le point le plus éloigné. On le voit en flamenco par exemple, mais il faut aussi le faire en classique! » Et la danse classique n'est pas non plus qu'affaire de technique et de respect des codes.
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C'est aussi une authentique discipline du spectacle vivant. Cela explique le choix du nom de l'école: « la danse classique reste un art vivant, en mouvement, non figé et la roulotte en est l'expression. » Pascale pratique également la technique Alexander, une technique largement employée par les danseurs contemporains. Il s'agit d'une méthode visant à permettre de mieux prendre conscience de sa position, de ses mouvements et de ses états internes (l'état de tension musculaire par exemple). Cette prise de conscience permet de rendre les mouvements plus naturels. Il est aussi important de bien connaître les limites des corps: « dans mes cours adultes je ne demande pas des choses trop difficiles car le risque de blessure existe. » Par exemple Pascale évite de demander aux élèves d'ouvrir les pieds au maximum car cela peut être traumatisant. De même sur les exercices de sauts, elle a tendance à être prudente et à préférer les petits sauts, voire moyens, pour réduire le risque de blessure. La danse classique, ce n'est pas que de la joliesse et de la délicatesse, c'est aussi de la puissance!
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Cela suppose de prendre son temps et de le les laisser réfléchir et digérer les exercices. » Les cours adultes sont divisés en cinq niveaux allant de l'initiation aux élèves intermédiaires/avancés. Un des avantages de l'école est de proposer un véritable cours d'initiation. En effet certaines écoles de danse classique ont des cours dits « débutants » mais en général il s'agit de cours s'adressant aux personnes ayant une petite expérience de la danse classique et non aux grands débutants. C'est Clarisse, une jeune professeure formée par Pascale qui se charge justement du cours initiation. Je veux aussi que mes cours soient l'occasion pour mes élèves d'aiguiser leur regard sur la danse. Axe, ancrage au sol et techniques corporelles
Pour Pascale, un risque lorsque l'on enseigne le classique à des amateurs « est d'avoir en tête la morphologie idéale de la danseuse et du danseur de classique ». Or les exercices que l'on proposera à de futurs professionnels ne sont pas forcément adaptés au corps de Monsieur et Madame tout le monde.
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13
juillet
16h00 à 18h00
Stage Ballet découverte – 6 à 10 ans
Le 13/07/2022
Âge: 6 à 10 ans Niveau: Débutant
Votre enfant rêve de faire de la danse? Vous avez envie de lui faire découvrir la danse classique? Ce stage est fait pour cela. 2 heures de découverte en douceur et pour se faire plaisir. Quelques petits entrechats, la magie du ballet pour les enfants. Tous sont les bienvenus. Tenue: justaucorps souhaité, pieds nus – leggin clair et petit t-shirt autorisés – svp fournissez une gourde ou bouteille d'eau
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ECOLE DE DANSE & BIEN-ETRE LOISIR, PASSION, EXCELLENCE Bienvenue au STUDIO 52.
Une école dédiée aux arts de la scène DANSE car les spectacles sont de plus en plus complexes et mélangent différentes disciplines, repoussant ainsi les limites de la créativité des artistes. Elle accueille les enfants à partir de 3 ans, les adolescents, les adultes et les seniors. Notre but est de prodiguer un enseignement de qualité tant sur le plan technique qu'artistique, dans un environnement chaleureux et convivial. Nous offrons la possibilité d' un développement harmonieux du corps et de l'esprit par notre programme:
axé sur une formation principale solide en DANSE,
laquelle se complète par
l'apprentissage de techniques de base du CIRQUE,
des cours de BIEN-ÊTRE pour améliorer ses capacités physiques
La philosophie de notre académie repose sur le maintien de l'équilibre entre le plaisir, l'apprentissage et la rigueur. Nous souhaitons également transmettre à nos élèves des valeurs telles que le goût de l'effort et de la persévérance.
Contemporain
La danse plurielle
La danse contemporaine emprunte tous les styles. Les pas appris durant la classe, mènent l'élève vers la notion d'interprétation et donc de ressenti. Waacking
Une danse d'improvisation
Le Waacking c'est la liberté d'être, qui on veut être, sans jugement, sans crainte et en prenant beaucoup de plaisir. Hip-Hop
Une variété de styles
Le Hip Hop est avant tout un mouvement culturel et artistique apparu aux États-Unis à New York, dans le South Bronx au début des années 1970. La danse hip-hop est une vaste catégorie qui inclut une variété de styles (Breaking et les funk styles). Nos installations
Plus de 9 450 pieds carrés Toutes les commodités nécessaires à une bonne pratique
1 studio de Yoga
3 studios de danse
1 salle d'étirements
1 salle de gym
2 vestiaires homme/femme
1 cuisine
professeurs / lieu / spectacles et plus
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l'académie sur les planches et plus
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Les dilutions sont, ensuite, utilisées dans le cadre de la fabrication des médicaments homéopathiques: granules, doses, comprimés, pommades... Présentation proposée sur notre pharmacie en ligne pour Boiron Rosa Canina TM Pommade: Tube de 20 g
Conseil du pharmacien sur Boiron Rosa Canina Teinture Mère pommade
Voie cutanée. Appliquer la pommade Rosa Canina TM Boiron sur peau propre, en suivant les recommandations de votre médecin ou de votre pharmacien. Si les symptômes persistent, consulter un médecin. Tenir hors de portée des enfants. Contre-indications de la pommade Boiron Rosa Canina TM: Allergie à la vaseline
Page mise à jour le 30/12/2021
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Teinture mère Rosa Canina Boiron: précautions d'emploi et contre-indications
La teinture mère de Rosa Canina doit être prise en dehors des repas, et ne doit pas être consommée de façon concomitante avec du tabac, du café ou encore de la menthe. L'alcool présent dans la composition peut entrer en interaction avec de nombreux médicaments, il est donc important de penser à vérifier les conditions du traitement qui pourrait éventuellement être déjà suivi. Le laboratoire Boiron indique que ce médicament d'homéopathie ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans, et qu'il ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes. Certains sujets à risque tels que les insuffisants hépatiques ou les épileptiques devront également s'abstenir de tout usage. Toutes les teintures mères de Boiron sont mises à votre disposition sur le site de notre Pharmacie des Drakkars. Page mise à jour le 25/10/2021
Marque
BOIRON
Référence(s)
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Il n'y a pas d'approche standard en ce qui concerne le dosage des teintures mères de plantes médicinales. Le dosage traditionnelles consiste à prendre des doses variant de plusieurs dizaines de gouttes à la cuillère-à-café ou plus. J'emploie le terme "doses macro" dans ce cas de figure. Lorsque la constitution et la sensibilité de la personne s'y prête, nous pouvons considérer la stratégie du "micro dosage". D'un point de vue conservation de la nature, cette approche nous amène à consommer la plante à très faible dose. Nous savons très bien que certaines plantes ont été beaucoup trop ramassées et parfois décimées (voir Hydrastis canadensis sur le continent américain). La culture moderne, avec son obsession du rendement, n'est guère mieux - ingestion de produits chimiques et pesticides de rigueur. Pour ceux qui ramassent la plante pour utilisation personnelle, pas besoin d'en ramasser beaucoup, donc une logistique plus simple. Pour ceux qui n'ont pas trop d'espace de stockage et de séchage, cela devient gérable.
Compte tenu de sa richesse en vitamine C, il peut être considéré comme tonique.