– Bélier Bélier – source: spm Ce signe de Feu connu pour aimer l'action et le mouvement a tendance à être dans l'affrontement avec l'être aimé. Impulsif, il peut entrer dans un conflit pour un détail et ne sait pas choisir ses batailles. Il peut parfois faire preuve d'un manque d'empathie lors des disputes, chose que son partenaire peut lui reprocher. Le Bélier peut être enclin à se mettre en colère et à dire des mots blessants qui dépassent ses pensées. Son inconstance peut amener l'être aimé à quitter la relation qui peut s'avérer lassante à mesure des affrontements. – Sagittaire Sagittaire – Source: spm A l'instar du Bélier, cet aventurier du zodiaque pourtant fervent défenseur de l'optimisme a tendance à s'avérer être quelque peu mélodramatique. Trop cool. Et pour cause, quand il est en colère envers son partenaire, il peut extrapoler ses griefs et prendre ces derniers très au sérieux. Le Sagittaire est enclin à vivre des relations fusionnelles et cela n'est pas toujours sain dans une relation amoureuse.
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- Résultats des Foulées Vertaviennes - Triathlon Club Nantais
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Tabac Fleur Du Pays La
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Si certains se montrent attentifs et empathiques en amour, d'autres peuvent perdre leurs moyens et être particulièrement difficiles lorsqu'ils sont en couple. Découvrez le classement des signes les plus compliqués lorsqu'ils rencontrent un partenaire. En amitié ou en couple, nous avons tendance à avoir des tempéraments différents. Nous pouvons parfois nous montrer irritables ou injustes avec l'être aimé suite aux aléas de la vie. Seulement, selon les astrologues, certains profils zodiacaux sont particulièrement difficiles à vivre lorsqu'ils sont en couple. Quels sont les signes du zodiaque les plus difficiles lorsqu'ils sont en couple? Tabac fleur du pays brun. Quatre profils zodiacaux peuvent se montrer difficiles à vivre en couple. En cause, leur difficulté à se mettre à la place de l'autre ou à lui montrer de l'amour en temps difficiles. Certains signes du zodiaque peuvent pousser leur partenaire à la rupture à cause de ces défauts difficiles à assumer. Ils gagneraient à entrer en introspection pour comprendre ce qu'ils souhaitent vraiment au sein d' une relation qui doit reposer sur l'échange et la communication.
LES FOULÉES VERTAVIENNES 3 novembre 2019 L'ARCHE LE SÉNEVÉ VOUS INVITE A PARTICIPER A UNE AVENTURE SPORTIVE ET SOLIDAIRE. PRÊTS? L'Arche le Sénevé a besoin de vous pour continuer à développer des projets qui répondent aux besoins d'accompagnement des personnes vieillissantes de la communauté. Vous souhaitez courir et vous fixer un challenge à nos côtés? Devenez sportifs solidaires, courez avec nous et soyez prêts à faire parrainer vos foulées solidaires. Vous ne pouvez pas courir? Vous pouvez participer à l'aventure en soutenant un coureur et en faisant un don. LES FOULÉES VERTAVIENNES Le dimanche 3 novembre aura lieu la 28e édition des Foulées Vertaviennes, à Vertou, au Parc du Loiry. Au programme, plusieurs départs possibles: 3 courses enfants par catégorie d'âge 13h30: Course "Ecole d'athlétisme" – 1200 m (2011 à 2013) 13h45: Course "Poussins" – 1200 m (2009 à 2010) 14h: Course "Benjamins et Minimes" – 2400 m (2005 à 2008) 3 courses toutes catégories 14h20: Course "Sport adapté" – 1200 m 14h30: Course nature "Parc et Sèvre – 5, 6km 14h30: Course nature "Coteaux de Sèvre" – 15, 4km Que vous soyez sportifs chevronnés, amateurs ou personnes avec handicap, choisissez le parcours qui vous convient et venez courir avec nous!
Foulées De Vertou 2022 | Jogging-Plus : Course À Pied, Du Running Au Marathon
Informations complémentaires
Précisions
Autres courses: 5, 5km à 14h30 et courses enfants à partir de 13h30. Services
Douches Toilettes
Localisation
Ces informations ont été validées par l'organisateur. Toutefois, il est
fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que
la rédaction ait été informée. Récits de course
Il y a 0 récit(s) de courses publiés par nos lecteurs. Course nature
14 km
23-10-2016 à 09:00
Départ: parking salle Sevre et Maine Vertou
Distance / durée
Type(s) de terrain
Route et chemins
Type de participation
Individuelle
Inscriptions sur place
Oui
Tarif(s) d'inscription
5€
Les Foulées vertaviennes
23-10-2016 à 15:30
12 km
Ravitaillement(s)
Type de ravitaillement
Eau
9€
11€ sur place
Lieu de retrait des dossards
Sur place à partir de 12h
Parcours et profils de course
Afficher
Parcours de Les Foulées vertaviennes
Course sur route
5, 5 km
23-10-2016 à 14:30
5.
Voilà les foulées sont terminées, je suis complètement épuisée, ma tête est dans le gaz. Je ne comprends pratiquement rien aux demandes des organisateurs (enlève ton dossard etc... ) J'arrive à peine à marcher et j'entends "aller, aller, faut avancer, plus vite". Comme un taureau qui va à l'abattoir, je longe le couloir de sortie. Remets mon dossard que j'ai arraché de ses épingle (impossible de les ouvrir, mes mains tremblent trop) et je m'extrait vers un coin avec moins de monde. Au final: 56 min 52 sec pour 10, 5 kms - soit du 11, 14 kms/h. FC moyenne: 160 et FCmax: 170. je suis un peu déçue car je pensais avoir fait du 12 kms/h au regard de la souffrance que j'ai eu. Malgré tout, je m'étais fixé comme objectif un 58 min. C'est donc tout de même honorable comme temps pour moi. En revanche, je sais maintenant que je préfère largement les longues distances que les courtes. Sur les courtes, il faut être à fond tout le temps, il n'y a pas de gestion véritable de l'effort, pas de tactique de course.
Résultats Des Foulées Vertaviennes - Triathlon Club Nantais
Tous 3 dans les 4 premières places. BRAVO
Foulées Vertaviennes - 2. 5 km - 97 finishers
Clt
Nom
Prénom
Clt/Cat
Cat
Temps
Moy. Club
1
GIRAUDON
Titouan
MI1M
00:08:42
17. 27
Triathlon Club Nantais
2
MOREAUD
Elias
00:08:53
16. 89
4
THARREAU
Gaspard
BE1M
00:08:59
16. 72
Foulées Vertaviennes - 5. 6 km - 263 finishers
Place
Cat. Rang Cat. BRISSON
Paul
ASB Rezé
00:18:16
JUH
11
LEBOIS
Nicolas
00:20:06
SEH
3
23
SAUVETRE
Denis
00:20:59
5
44
PLACE
Fabrice
00:23:01
M1H
6
52
CORMERAIS
Alan
00:23:16
9
PEROT
Alexandre
00:24:09
15
132
BERNARDEAU
Lydia
00:30:32
M2F
143
RAIMBEAU
Alizée
00:31:38
SEF
16
Foulées Vertaviennes - 11. 6 Km - 764 finishers
ALLICHON
Yann
Endurance 72
00:38:51
ESH
7
GOUPILLE
David
00:41:29
18
GUIBERT
00:43:10
12
PLUMEJEAU
00:43:37
80
Vincent
00:48:21
125
FERRE
00:50:22
60
135
MORIN
Jean-François
00:50:54
40
190
TRIBOUT
Kévin
00:53:01
90
228
RICHARD
Laurent
00:54:32
M2H
29
248
Aurélie
00:56:53
M1F
8
369
LESURTEL
Gwenaëlle
00:59:38
21
Quelques photos prises par Laure MENARD sur le 12 km
Résultats complets du 2.
Dimanche 31 octobre, 7 athlètes Sport adapté, 3 athlètes Handisport et un de leurs encadrants ont représenté la section Handi-SA du RCN aux Foulées Vertaviennes au sein du Parc du Loiry. 5 athlètes Sport adapté (Manon BÉRENGIER, Amélie HAENTJENS, Francesco KAMAGATE, Kenny NSINGA, Adrien FERRIF) et 3 athlètes Handisport (Romane VISSET, Nicolas BOUCHET, Romain HERRY) ont participé à la course de 1200m qui a regroupé 21participants répartis entre 10 hommes et 11 femmes. Enfin 2 athlètes Sport Adapté (Sébastien BONNEMAIN, Rodolphe CRAND) et Stéphane VISSET ont participé à la course de 12km. Nos athlètes se sont bien comporté et ont obtenu des résultats encourageants en ce début de saison des cross. Dans la course de 1200m, chez les féminines, Romane VISSET s'est imposé en 7'12'' devant Manon BÉRENGIER, 2ème en 7'15'' et Amélie HAENTJENS, 3ème en 8'49''. Chez les garçons, Francesco KAMAGATE s'est imposé en 4'15'' devant Kenny NSINGA, 2ème en 4'56'' et Nicolas BOUCHET, 3ème en 5'17''. Romain HERRY et Adrien FERRIF se sont classés respectivement 6ème et 7ème.
Triathlon Club Nantais [Les Foulées Vertaviennes]
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En ce dimanche 21 Octobre, et par un après-midi exceptionnellement chaud pour la saison, des TCNistes se sont élancés sur 2 formats de course. Format 5, 6 Kms – 190 Finishers
Pl. Dos
Nom
Club
Sx
Cat
Temps
Moy
Par cat.