Pensez à apporter le feuillet 1 de votre prise en charge et votre dossier médical au médecin thermal que vous allez rencontrer le premier jour. À qui s'adresser? Cette INM est prescrite par un médecin généraliste ou un rhumatologue qui vous dirige vers une cure thermale dédiée à la gonarthrose, comme par exemple Balaruc-les-Bains, Aix-les-Bains ou le Mont-Dore. L'équipe Ma Clinique: professionnels de la santé et spécialistes en médecine générale.
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Un livret est laissé à chaque participant pour les bonnes pratiques à suivre au quotidien. Les mécanismes d'action
Les effets biologiques de la cure découlent principalement de la stimulation thermique et des propriétés physico-chimiques des eaux minérales et des boues. Le bain de boue exerce probablement une action en modulant certaines molécules notamment impliquées dans l'inflammation et la dégradation du cartilage. Mais les bienfaits de l'INM multimodale sont plus largement associés à des effets mécaniques, thermiques, neuroendocriniens et biologiques engendrés par la mobilisation de l'articulation, le renforcement musculaire et une meilleure régulation de la douleur. Bénéfices
La cure thermale spécifique contre la gonarthrose soulage, ralentit l'évolution de la douleur et favorise la mobilité physique. Les auteurs de la méta-analyse confirment l'amélioration significative pour la douleur et des scores fonctionnels (mobilité du genou, force) en comparaison avec d'autres interventions ou l'absence de traitement.
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La cure thermale, une arme efficace contre l'arthrose du genou
L'étude Thermathrose (*) dévoilée début octobre, est le plus important essai clinique réalisé à ce jour sur les effets du thermalisme. Plusieurs études avaient déjà montré l'intérêt d'une cure thermale en rhumatologie, mais aucune n'avait cette envergure. L'essai a porté sur la gonarthrose, l'arthrose du genou, qui est l'articulation la plus souvent pathologie gonarthrose touche deux femmes pour un homme. 20 à 30% des personnes de 60 à 70 ans en souffrent et ces proportions augmentent avec l'âge. La douleur et le handicap qu'elle provoque gênent la vie quotidienne: 20 à 50% des personnes arthrosiques déclarent réduire leurs activités de loisir comme le bricolage, le jardinage ou le sport. (*) Étude réalisée entre 2006 et 2008 dans trois stations thermales et financée par l'Afreth (Association française pour la recherche thermale).
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– Démarche de prévention: on renforce les muscles de la cuisse et péri-articulaires (quadriceps et ischio-jambiers) en sollicitant davantage l'articulation; alternance avec tonification musculaire en isométrie. >> Tarif 2013: 90€ (programme complémentaire à la cure thermale "rhumatologie" de 3 semaines), non pris en charge par la Sécurité Sociale
Dates de sessions 2013: 18 février au 9 mars; 22 avril au 11 mai; 1er au 20 juillet; 29 juillet au17 août; 21 octobre au 9 novembre /
Morgane Boileau
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Dernière modification le mardi 8 janvier 2013 à 11:56 par Jean-François Pillou. La crénothérapie ou cure thermale correspond à l'« l'utilisation des eaux minérales naturelles dans un but thérapeutique ». Elle dure trois semaines (18 jours) et se déroule dans une station thermale. Les soins utilisés
Les soins proposés sont les suivants:
application de boues;
balnéation en eau thermale;
kinésithérapie;
kinébalnéothérapie;
douches;
applications de vapeurs thermales. Etude de l'association française pour la recherche thermale
L' Association française pour la recherche thermale (AFRETH) a publié un essai sur le traitement de l'arthrose du genou par la cure thermale afin d'évaluer son efficacité sur cette pathologie très fréquente. Après 6 mois plus de 50% des patients curistes notent une amélioration des douleurs et de la fonction articulaire. Quand bénéficier d'une cure pour la gonarthrose? Douleurs du genou chez des patients âgés de 50 ans au moins. Signes de crépitation articulaire ou dérouillage matinal de moins de trente minutes.
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Il n'existe pas de traitement médical pour soigner cette pathologie, les traitements proposés comme une cure thermales pour l'arthrose du genou soulage la douleur dans le temps, et favorise la mobilité. Quels sont les symptômes de l'arthrose du genou? La gonarthrose se manifeste par des douleurs articulaires. Elles apparaissent souvent pendant la marche, lorsqu'on monte les escaliers, qu'on porte des charges lourdes ou après une position assise trop longue. Ces douleurs ne sont pas continues et s'estompent avec le repos. Des poussées inflammatoires douloureuses peuvent survenir à tout moment. Ce sont des crises d'arthrose du genou, elles s'accompagnent généralement d'un gonflement et d'une raideur de l'articulation. En fonction du type d'arthrose, fémorotibiale ou fémorotibiale, les symptômes peuvent être différents. Dans la majorité des cas, les douleurs, les gonflements, les sensations de blogages du genou, sont les signes d'arthroses les plus fréquents. Comment diagnostiquer l'arthrose du genou?
Sensations:
de dérobement;
de craquement. Traitements classiques
Médicamenteux:
antalgiques;
anti-inflammatoires;
chondro-protecteurs. Chirurgicaux:
arthroscopie
ostéotomie
arthroplasties. Améliorer l'hygiène de vie:
préserver le genou;
réduire un excès de poids. Rééducation
renforcement musculaire du quadriceps. La crénothérapie
C'est « l'utilisation des eaux minérales naturelles dans un but thérapeutique ». Dure trois semaines (18 jours). Se déroule dans une station thermale. Les soins utilisés:
application de boues;
balnéation en eau thermale;
kinésithérapie;
kinébalnéothérapie;
douches;
applications de vapeurs thermales. Résultats de l'étude
Après 6 mois:
plus de 50% des patients curistes notent une amélioration
des douleurs,
de la fonction.. Quand prescrire une cure pour la gonarthrose? Douleurs du genou chez des patients âgés de 50 ans au moins. Signes de crépitation articulaire ou dérouillage matinal de moins de trente minutes. Signes radiographiques de gonarthrose. Intensité de la douleur mesurée à au moins 30 mm à l'échelle visuelle analogique de la douleur.
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