SAVOIR FAIRE UN STRAPPING
1/ Généralités:
Les strappings peuvent être faits au niveau de nombreuses articulations: doigts, poignet, coude, etc. Ils sont faits à l'aide de bandes adhésives (on peut mettre une fine bande de mousse pour éviter le collage directement sur la peau). Des strappings peuvent également être réalisés avec des bandes cohésives (et donc non collantes). C'est utile chez les personnes présentant une allergie aux bandes élastiques. Du fait de leur caractère « léger », ils permettent une utilisation précoce de l'articulation (par exemple appui du pied et marche pour la cheville), ce qui autorise une rééducation précoce de l'articulation. Ils doivent être renouvelés fréquemment. Attention, un strapping, même sur une lésion apparemment peu grave, ne permet pas de faire l'impasse d'un avis médical. Comment faire un Strapping du Pouce (vidéo). En effet, d'une part la lésion pourra parfois être plus grave qu'elle n'en a l'air (petite fracture passée inaperçue) et d'autre part si un strapping est effectivement la solution de traitement retenue, celui-ci devra être efficace, surveillé et renouvelé.
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V. Conclusion
La technique du strapping pour les lésions évoquées donne d'excellents résultats. Ces bons résultats sont largement fonction de la rigueur apportée à la confection de l'appareillage.
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I. Contention dans l'entorse du ligament latéral externe (LLE) de la cheville
1. Indications
Il s'agit de traumatismes en inversion varus équin, c'est-à-dire le pied tourné vers l'intérieur. L'entorse est essentielle ou secondaire à un pied creux, une paralysie L5 ou une affection neurologique. La contention élastique est thérapeutique dans les entorses essentielles et adjuvante dans les autres cas. 2. Matériel
Le matériel nécessaire est le suivant:
· Elastoplaste largeur 6 cm: 2 rouleaux. · Elastoplaste 3 cm: 1 rouleau. Comment faire un strapping des doigts suite à une entorse ? [TUTORIEL] | Dr Sport - YouTube. · Elastomousse ou sous bande: 1 rouleau. 3. Technique (figure 1)
· Mise en place de l'élastomousse et de 2 compresses protégeant le tendon du jambier antérieur et le tendon d'Achille (1). · Mise en place de 2 ancrages en élastoplaste de 6 cm de largeur (2):
- Un ancrage supérieur, à l'union du tiers inférieur et du tiers moyen de la jambe, sous la forme d'une circulaire appliquée sans tension. - Un ancrage inférieur, au niveau de l'avant pied, sous la forme d'une circulaire appliquée sans tension.
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Le strapping d'orteil participe au traitement de ces pathologies (stade débutant). La pose d'un bandage de strap sur un orteil nécessite un encadrement médical (médecin, kinésithérapeute, podiatre). Le port d'une orthèse ou d'une attelle à l'orteil, ainsi que l'application de bandes de tape, peuvent être des alternatives au strapp pour soigner un orteil douloureux ou gonflé ou pour les stades pathologiques les plus élevés. Le strap de l'avant-pied permet de traiter certaines pathologies de l'orteil (fracture, entorse, hallux valgus). Faire un strap au poucet. Le choix des bandes, la technique de pose et le niveau de tension sont autant d'éléments à prendre en compte dans l'application d'un strapp. Dans tous les cas, l'avis d'un médecin demeure essentiel pour un diagnostic précis et un traitement et des soins adaptés (strapping mais aussi orthèse, attelle, K-Tape ou encore chirurgie). Retrouvez nos bandes, attelles et autre matériel médical pour soigner les lésions de l'avant-pied, sur notre site
Sources: Technique de strapping orteil recommandée par BSN Medical
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2. Technique (figure 2)
· Protection du mamelon (1). · Ancrage thoracique et brachial (1). · Demi-circulaire de thorax (1). · Jeu d'attelles allant de l'ancrage thoracique à l'ancrage brachial (2 et 3). · Demi-étriers postérieurs et antérieurs pour réaliser le verrouillage du thorax en abaissant la clavicule (4 et 5). · Demi-circulaire de thorax (6). 3. Durée de port
4 semaines
III. Contention du pouce
1. Indication
C'est l'entorse du ligament latéral ulnaire de la métacarpo-phalangienne du pouce, pour stabiliser la prise pouce-index sur son versant externe. Le traitement de l'entorse grave peut être chirurgical. · Elastoplaste largeur 6 cm: 1 rouleau. · Elastomousse ou sous-bande: 1 rouleau. Faire un strap au pouce pour les. 3. Technique (figure 3)
· Ancrage en élastoplaste de 6 cm au niveau poignet (1). - Attelle de limitation du valgus et de la rotation interne en élastoplaste de 3cm (2). · Attelle de limitation de la flexion de la métacarpo-phalangienne en élastoplaste de 3 cm (3). · Attelle de limitation du varus et de la rotation externe en élastoplaste de 3cm (4).
Génial et facile, n'est-ce pas? À votre tour... Vous avez testé cette astuce pour mettre un pansement sur un doigt? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire! Partagez cette astuce
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