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Votre coude devrait à peine dépasser votre genou lorsque vous lancez le disque. C'est efficace à toutes les gammes, mais un peu difficile à maîtriser. Jetez le «flip pizza». Ceci est principalement utilisé pour truquer. FRISBEE / ULTIMATE : Revers - coup droit : enrichir son répertoire moteur - Revue EP&S. Ici, vous commencez à faire un coup droit régulier, mais à la dernière minute, vous faites tourner le disque dans le sens antihoraire, sous votre bras de lancement, en utilisant uniquement votre majeur pour tenir le disque. Ensuite, vous relâchez le disque vers votre côté dominant, qui sera perpendiculaire à la manière standard que vous lancerez le disque en utilisant un coup droit. Est-ce que cet article vous a aidé?
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Lorsque vous affinez votre technique, gardez les éléments suivants à l'esprit. Concentrez-vous sur votre mouvement de poignet. Cette action vous aidera à faire tourner le frisbee sur lui-même, ce qui l'empêchera d'osciller et donnera plus de précision à votre lancer. Pliez le coude lorsque vous lancez. Cela augmentera également votre précision et vous permettra de lancer le frisbee avec plus de puissance. Gardez le frisbee droit lorsque vous le lancez. Imaginez que c'est une assiette remplie de crème glacée que vous ne devez pas renverser. Coup droit frisbee au. Conseils
Si vous vous efforcez de bien faire tourner le frisbee sur lui-même, vous pourrez le lancer plus loin. Si vous ne parvenez pas à atteindre votre cible, essayez de lâcher le frisbee plus tard. Si vous dépassez votre cible, essayez de le lâcher légèrement plus tôt. À force d'entrainement, vos mouvements deviendront plus fluides et vous pourrez lancer le frisbee plus loin. Choisissez un frisbee de bonne qualité. Un bon frisbee est composé de matières robustes et vous pouvez en sentir le poids et l'épaisseur lorsque vous le tenez.
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Un frisbee de mauvaise qualité ne tiendra pas longtemps et risque de se fendre facilement. Trouvez un lieu approprié pour lancer le frisbee. Il vous faut un espace dans lequel vous pouvez courir assez loin sans rencontrer d'obstacle. Les chiens adorent attraper les frisbees. Si vous en avez un, achetez un frisbee pour chien, plus léger et moins dur, pour pouvoir jouer avec lui. De cette façon, vous éviterez d'avoir des traces de dents dans votre frisbee de bonne qualité. Lorsque vous lâchez le frisbee, votre index doit être dirigé vers votre cible. Avertissements
Faites attention lorsque vous lancez un frisbee dans une zone habitée. Comment Huck un coup droit dans Ultimate Frisbee. Les frisbees peuvent facilement atterrir sur les toits. Ils peuvent également casser les fenêtres. Éléments nécessaires
Un frisbee
Un grand espace ouvert comme un terrain de jeux, une plage ou un parc
Un ami pour attraper le frisbee que vous lancez
À propos de ce wikiHow
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Nous allons apprendre à ajouter un mouvement de bras en combinaison avec votre poignet pour plus de puissance. Nous apprendrons également à abaisser la libération à la hauteur appropriée qui est la zone du milieu du torse. La page que je fais référence est en route. Aimez-nous sur Facebook pour être mis à jour quand il sortira officiellement. << Retour à TOUS les lancers