Changement silent-bloc tirant avant
Donc voila comme promis un petit reportage photos pour le changement des silent-blocs des tirants avant sur un Y60
Ce n'était pas une partie de plaisir mais bon quand on finit le boulot on est bien content du résultat et on oublie vite les heures de boulot passées dessus
Pour l'outillage j'ai utilisé ceci:
Du dégrippant (wd-40), deux douilles de 24 une courte et une longue (très importante pour travailler sur le tirant coté châssis)
Un marteau et un chasse-goupille pour faire sortir les boulons qui sont parfois très rouillés. Une clé de 24 à fourche car j'ai dû m'en servir pour le tirant droit, je vais mettre une photo plus bas pour mieux expliquer son utilité. Le mieux est de déposer la barre de liaison des 2 roues (un coté suffit et la faire pivoter)
Comme décrit sur cette astuce: décollage d'une rotule de direction voila ce que ça donne:
Ensuite défaire les écrou coté pont.
Tirant De Pont Avant Patrol Gr Y60 Nova
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Les tirants de pont arriere Renforcés pour NISSAN développées spécialement par la marque DJEBEL XTREME permettent de réaligner le pont arriere suite à une réhausse de suspension
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Tirant De Pont Avant Patrol Gr Y60 Gsmarena
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Démontez le petit flasque
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Puis tirez sur la fusée pour la sortir et rangé là au même endroit que le disque
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Modifié en dernier par Mendes le 22 mai 2010 19:41, modifié 3 fois. Pièces Suspension 4x4, direction 4x4 - Nissan patrol-gr-y60-1988->1997 2.8td-diesel-(châssis-court)-1988->1997 - - suspension-hauteur-d-origine-hors-amortisseurs - tirant-bras-de-pont. par Mendes » 22 mai 2010 17:20
Modifié en dernier par Mendes le 22 mai 2010 17:42, modifié 4 fois. laganache
V. I. P
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par Mendes » 22 mai 2010 18:46
Il prend les tofs
benpatroleric
Administrateur
Messages: 17001 Enregistré le: 14 mai 2008 18:23
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1988 au 01. 2010.
Glissez la soie entre les dents et formez un demi-cercle, comme un «C», à la base de la dent, puis descendez doucement le fil sur le rebord de la gencive. Nettoyez la dent à partir de sa base vers l'extrémité 2 ou 3 fois. Veillez à nettoyer les 2 côtés de chaque dent. N'oubliez pas l'arrière des dernières molaires. Quand passer la brossette entre les dents? Les brossettes interdentaires peuvent être utilisées tous les jours après le brossage des dents, à condition de faire preuve de délicatesse et de douceur pour ne pas abîmer les gencives. Une fois le brossage terminé et la bouche bien rincée, insérez la brossette dans les espaces situés entre les dents sans forcer. En utilisant ces deux doigts, insérez délicatement le fil dentaire entre vos dents. N'appuyez pas trop fort pour ne pas irriter vos gencives. Entre chaque espace interdentaire, faites glisser délicatement le fil contre la dent de haut en bas, et d'avant en arrière. Enfin pensez à vous laver les dents 2 à 3 fois par jour durant au moins 2 minutes comme le recommande l'UFSBD (l'union Française de la santé Bucco-dentaire).
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Du fil dentaire s'achète en pharmacie, parapharmacie ou encore en grande surface. Les prix s'échelonnent entre 2. - et 4. - (2€ et 3€). Vaut-il mieux utiliser un fil dentaire ou une brossette interdentaire? Le fil dentaire et la brossette interdentaire ont une action complémentaire. En effet, si la brossette interdentaire permet de mieux nettoyer les espaces interdentaires, il y a des endroits où seule la soie dentaire pourra passer. Comment contacter la CHD, Clinique d'Hygiène Dentaire? Notre Clinique d'Hygiène Dentaire est disponible par Téléphone, Mail et WhatsApp. Nous sommes heureux de vous accueillir nombreux dans nos Cliniques de Lausanne, Genève, Meyrin et récemment Yverdon!
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Nous insistons sur le fait de ne pas passer le fil à la verticale car cela risquerait de blesser la gencive. Une fois que le contact entre les dents est passé, aucune pression ne doit être exercée et le fil doit longer chaque dent au niveau des triangles de gencives (papilles) et ce, de chaque côté des dents. Il est indispensable de passer le fil jusqu'à un niveau légèrement sous gingival, c'est à dire légèrement sous la gencive, Répéter l'opération de chaque côté des dents en tirant légèrement au niveau du point de contact sans léser la gencive. Le fil dentaire, un accessoire dentaire pour tous? Des accessoires de type portes-fil existent dans le cas où cette technique traditionnelle semble trop complexe mais le niveau de précision n'est pas tout à fait comparable. Le passage du fil devrait être exécuté le plus fréquemment possible. Cependant, non seulement il ne serait pas réaliste d'exiger de nos patients qu'ils passent le fil 3 fois par jour, mais il serait en plus totalement inutile dans certains cas: de très nombreux patients ont besoin d'autres accessoires interdentaires beaucoup plus appropriés, du fait d'une perte de gencive ou d'os, de maladies, d'encombrements ou au contraire d'espaces entre les dents, d'une dextérité diminuée, ou encore de très nombreux autres facteurs dont l'Hygiéniste doit impérativement discuter lors des séances de contrôle.
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Vous vous brossez les dents matin et soir, mais vous n'utilisez du fil dentaire qu'occasionnellement? La plaque dentaire peut facilement s'accumuler dans les coins difficiles à atteindre et un nettoyage interdentaire est recommandé pour éviter l'accumulation de plaque. Utiliser du fil dentaire est assez simple et peut facilement s'intégrer à votre routine quotidienne. Cet article vous explique l'importance du fil dentaire et comment utiliser du fil dentaire correctement. Pourquoi est-il important d'utiliser du fil dentaire? Se brosser les dents est un geste quotidien pour tout le monde, mais l'utilisation du fil dentaire est rarement automatique. La brosse à dents ne peut pas à elle seule nettoyer efficacement les espaces interdentaires. En effet, la brosse à dents ne nettoie que 60% de la surface des dents, c'est à dire les surfaces internes, externes et mordantes des dents. Lorsque les résidus alimentaires ne sont pas éliminés entre les dents, les bactéries s'accumulent et les gencives peuvent enfler ou peuvent saigner.
Le fil dentaire détache la plaque et les bactéries, la brosse à dents peut ensuite terminer le nettoyage. Après le brossage Passer le fil dentaire après le brossage peut encourager à omettre cette étape. Or, le fil dentaire permet d'éliminer tout ce que la brosse ne parvient pas à éliminer. Il est à noter que, la nuit, les bactéries se développent plus facilement et provoquent des infections. Enfin, il convient de mentionner que des études publiées sur Journal of Clinical Periodontology ont montré que l'utilisation du fil dentaire est plus bénéfique chez les enfants que chez les adultes. Pour quelle raison? Principalement parce que les personnes plus âgées ne savent pas s'en servir correctement et provoquent des blessures qui se transforment ensuite en infections. Seuls 8% des patients parviennent à réduire la gingivite. Le fil dentaire n'a pas la capacité d'éliminer les bactéries qui s'accumulent sur les dents et provoquent des caries. Malgré tout, c'est un allié fantastique pour l'hygiène bucco-dentaire.