Les experts sur la question (pas ceux qui fabriquent la vitamine K) ne proposent rien de particulier sur la question, d'ailleurs. Bref, je ne suis pas réellement convaincu par la vitamine K2, même si elle est très à la mode. La marche sur du plat est excellente pour la santé en général, et malheureusement assez peu utile contre la déminéralisation osseuse: il faut un peu plus d'intensité pour avoir un début d'effet. Eau de Quinton | Forum Ostéoporose. En fait, comme vous le savez, c'est la marche en terrain vallonné qui commence à avoir une (petite) utilité pour les fémurs. Pour la colonne vertébrale, c'est beaucoup plus compliqué...
Et il y a des solutions qui fonctionnent depuis fort peu de temps. En vous remerciant encore! Gaelline
Posté le 06/12/2021 à 14:46
Bonjour à tous et toutes
J'ai de l'ostéoporose depuis l'âge de 32 ans, j'ai maintenant 56 ans. j'ai eu un traitement qui fonctionnait relativement bien (actonel et caltrate vitamine d3), il m'a stabilisé jusqu'à ma ménopose à 52 ans. J'ai repassé une ostéodensitométrie au mois d'octobre et les résultats sont catastrophiques, densité osseuse de moins 3, 8 au niveau du rachis lombaire et moins 2, 7 au niveau des hanches.
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Connaissez-vous des méthodes alternatives pour soigner l'Ostéoporose? Pouvez-vous les partager? Merci de vos retours et belle journée. Claudia de l'équipe Carenity
Sermano
Posté le 23/09/2021 à 20:57
Bonjour,
Souffrant assez souvent de diverticulite, je n'ai pas supporté le traitement de bisphosphonates prescrit par mon généraliste (problèmes digestifs et céphalées importantes pendant 48h après chaque prise). J'ai donc renoncé à ce traitement, lu pas mal d'articles et de livres sur l'ostéoporose (T Souccar, Docteur G Mondolini, régime acido base et anti inflammatoire... Ostéoporose traitement naturel forum.doctissimo. ) et je prends désormais Bi Osteo (complexe de vitamines, oméga 3, huile de lin) + du silicium organique + aragonite + vitamine D) et je fais attention à mon alimentation, du kéfir, peu de viandes, mais poissons, fruits, légumes et aucun plat industriel, et bien sûr marche, yoga, elliptique 30mn chaque jour... J'ai rendez-vous chez une rhumato en novembre... J'attends de voir ce qu'elle en pense, mais moi je sens bien mieux ainsi... Et c'est le principal!
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Comment prendre le Porosimax? Mode d'administration: Voie orale. Les instructions suivantes doivent être exactement respectées de façon à réduire le risque d'irritation csophagienne et les effets indésirables associés: • POROSIMAX PLUS doit être pris strictement après le lever, avec un grand verre d'eau du robinet (minimum 200 ml). Comment augmenter son capital osseux? L'indispensable vitamine D
La vitamine D est indispensable au bon fonctionnement du corps, non seulement en ce qui concerne les défenses naturelles mais aussi pour renforcer le capital osseux. Et ce, pour les personnes de plus de 50 ans comme pour les enfants en pleine croissance. Quels sont les aliments qui durcir les os? Top 10 des aliments bons pour les os
Les produis laitiers. Bien entendu, sur la première marche du podium des aliments bons pour les os, on trouve… les produits laitiers! …
Le tofu. …
L'amande. …
Les poissons gras. …
Le lait de soja. …
Les légumes à feuilles vertes. …
L'orange. Osteoporosis traitement naturel forum de la. …
La purée de sésame. Comment reminéraliser ses os naturellement?
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Bonjour,
je viens d'apprendre que j'ai de l'ostéoporose alors que je n'ai que 53 ans, je fais du sport...
le médecin m'a prescrit des dosages à effectuer:
je viens de recevoir: ctx sérique: 1, 660 ng/ml
apparemment chiffre élevé! cela correspond il à un problème de parathyroide?? je ne trouve pas sur le net?? merci
connaissez vous le protelos?? Les 6 meilleurs remèdes naturels contre l'ostéoporose - Améliore ta Santé. ne me soignant que par homéopathie, j'hésite à le prendre?? densiométrie: -2, 8
pas terrible, je sais...
Si la densité osseuse augmente, les os deviennent moins cassants. C'est quand même le but!
Je vous explique mon problème, je roulais tranquillement ce soir quand le voyant de préchauffage s'est mis à clignoter, et j'avais limite même du mal à... Ratio lien entre le site et la requête: 68%
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Les modifications seront faites au Greffe du Tribunal de commerce de BASTIA. Mandataires sociaux: Nomination de Mme Marie-Antoinette DELSANTI (Co-Gérant) Date de prise d'effet: 02/07/2015