Modérateur: Team Clio RS Concept ®
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Dylan tac
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[3RS] [3RS1] Fiabilité moteur
Bonjour, je cherche à savoir qu'elle est la durée de vie moyenne du moteur de nos clio 3 rs phase 1, c'est qui qui a la plus grosses..... Mdr, non plus sérieusement qui a le plus de km et quel problèmes avez vous rencontré?? Publicité
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Message par Jesycopi » sam. 12 févr. 2022 17:40
La mienne est d'avril 2007... Elle a 167000 kms actuellement. Seule grosse réparation est le changement de synchro de 3ème et embrayage à 130000 kms. Jeudi, je fais la distribution, pompe à eau et courroie d'accessoires ( tous les 5 ans)
Clio 3 RS ph. Moteur clio rsi 2020. 1 noir profond, Stage 1 et reprogrammation Ethanol, filtre K&N, silencieux avant et arrière InoxCar
Kitt
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Message par Kitt » dim.
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Moteur Clio Rsi 5
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Sujet: Clio 1. 2 RSi 1. 8L 8S de Smdam [vendue! ] (Lu 57751 fois)
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Moteur Clio R.I.P
4i Saga (60cv); Clio S 1. 4i (80cv); R19 16S (140cv); 405 T16 (220cv); 325I E36 (192cv); Golf VR6 (174cv); 325 IS E36 (192cv); Subaru Impreza GT Turbo (Sport6Evo 260cv); Clio Williams (150cv... puis 160 avec prépa); Clio S 1. 4i (80cv); Clio RSI (110cv); Clio2 1. 6 RXT (90cv); Clio2 1. 4 16v (98cv); R5 Alpine Turbo (110cv); 328CI E46 (193cv); 330D E46 (184 cv); 130I Luxe (265cv); 130I LCI Sport (265cv):125DA M Sport (218cv); 120DA LCI XD M sport (190cv) actuellement une M140I XDA (340cv)
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Tophe063 a écrit: S'il y a un défaut sur le capteur PMH c'est de ce coté qu'il faut regarder en priorité.. Bon courage! Renault Clio 1800 RSI - pièces et voitures de course à vendre, de rallye et de circuit.. +1, as tu repasser le véhicule au diag? pour éliminer le défaut
Oui je l'ai repasser au diagnostic et enlever Je n'ai aucun voyant sur mon tableau de bord lorsque je met mes clés Ça va être fastidieux pour refaire une connexion... Je vais m'y mettre dès que j'aurais un peu de temps
Bonjour tous le monde, d'après la valise le défaut est toujours présent "capteur vilebrequin", (je l'ai remplacer) même en enlever le défaut ce dernier est toujours présent: il réapparaît à chaque démarrage de la arre Je viens de regarder sur mon écran GPS et j'ai ses informations: -batterie fortement déchargée (normal) -DBC en panne!
Moteur Clio Rsi 4
bonjour Alor voila jais une clio 1 phase 3 roule a 100% éthanol avec un boitier Flex fioul 1l2 moteur d7F 730 de 60ch la voiture est équiper de une ligne décapement en ful tub l'inox diamètre 50mm
est avent de changer le moteur j'aimerai m'amuser a faire de jolie petite flamme jais tester de couper le contacte est le remétre moteur chaud bien sur est ligne aussi ca ne marche pas vraiment donc je me dit métre des injecteur beaucoup plus gros style Clio williams ou Clio 16s ou clio rsi ca devrais bien péter normalement limpédence des injecteur actuelle est de 14.
13 févr. 2022 00:35
Attila a écrit: Kitt, je crois qu'on te demande ici pour une photo de ton compteur
Il suffit juste d'aller voir mon topic (page 13), sinon actuellement je suis environ à 306. NAMIRO
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Slogan: Oui, j'ai acheté une Renault mais c'est une Renault "SPORT". Message par NAMIRO » mer. 16 févr. 2022 15:27
Dylan tac a écrit:
salut top ca me rassure du coup je peux largement avoir confiance en ma future 3rs1 qui a 140km
Si tu continues à bien l'entretenir, elle n'a même pas fait la moitié de sa vie! [clio rsi an 93] Installation de manos de clio 16S - Page 2. A la base, le F4R est tiré d'un moteur diesel...
Message par Dylan tac » mer. 2022 17:10
top j'ai prévu de faire les vidange en rapprocher avec de l'huile de qualité..
le bloc f4r et un bloc diesel de base?? Adrien2017
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Slogan: La puissance commence ou le diesel s'arrete, a 4500 tours. Message par Adrien2017 » jeu. 17 févr. 2022 12:11
Le moteur F plus precisement, je ne savais pas non plus
Moteur F = carter cylindre fonte
8=Injection indirecte à préchambre
M=1576 à 1650 cc
chronologiquement F8M premier diesel de renault est ce moteur F aura peu de declinaisons diesel et beaucoup d'essence.
Vous verrez que la plupart des femmes se concentrent sur les appareils de cardio et que très peu entrent dans la partie musculation. Comme elles souhaitent perdre du poids, elles misent tout sur le cardio espérant brûler plus de calories. Alors oui, pendant la séance, le cardio aura tendance à brûler davantage. Mais cela s'arrête dès la fin de votre entrainement. Avec la musculation, vos muscles vont avoir besoin de beaucoup d'énergie dans les heures suivant l'entrainement pour se construire. Femme musclée mais pas trop des. Votre corps continuera donc à brûler pas mal de calories! Et plus vous serez musclée, meilleur sera votre métabolisme et plus votre corps brûlera de calories tout au long de la journée. N'hésitez pas à faire des entraînements couplant cardio et musculation en faisant des circuits par exemple! Je vous avais partagé plusieurs entrainement HIIT sur ma chaine Youtube que vous pouvez voir en cliquant ICI
C'est tellement un rêve de pouvoir cibler une partie du corps (la taille et les abdos au hasard), qu'on refuse parfois d'entendre que c'est faux!
Femme Musclée Mais Pas Trop Dofus
Les muscles brûlent davantage de calories que n'importe quel autre tissu corporel. Cela veut dire qu'au plus vous avez de muscles, au plus votre métabolisme sera rapide. Plus votre métabolisme est rapide, plus vous allez perdre du poids. Si vous avez un bon programme de musculation, vous allez lentement et progressivement construire du muscle tout en perdant de la graisse! Comment s'habiller quand on est musclée ?. Cela combiné à une bonne alimentation, vous allez perdre du poids et avoir une belle silhouette: ce dont toutes les femmes rêvent d'avoir. COMMENT UNE FEMME DOIT-ELLE S'ENTRAÎNER? Pour faire court, une femme devrait s'entraîner comme un homme!! Vous devez, dans la salle, faire le maximum possible pour construire la quantité assez faible de muscles que votre corps est capable de construire. 1) Il faut utiliser des charges lourdes: Certes les charges utilisées ne seront jamais aussi lourdes que pour un homme mais assez pour vous et pour obliger vos muscles à changer! 2) Essayez de ne pas dépasser les 12 répétitions: Vous devez utiliser une charge qui vous permettra de ne réaliser pas plus de 12 répétitions!
Femme Musclée Mais Pas Trop Des
Cette page présente quelques exemples de photos de femmes musclées. Ces photos sont le résultat d'un entraînement de musculation pour femmes sans produit dopant. On peut ainsi voir que le physique de ces femmes, même si il est athlétique, est resté féminin. Femme musclée mais pas trop vite. Voici quelques exemples de femmes musclées de manière esthétique et raisonnable, pour essayez de vous motiver à vous mettre enfin à la pratique de la musculation et à délaisser les cours collectifs de fitness qui sont bien moins efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs, comme expliqué dans les pages précédentes. Ces photos sont là pour illustrer ce qu'il est possible de faire naturellement avec la musculation sans excès, et surtout sans produit dopant. Car comme nous l'avons déjà dit dans ce dossier, il n'est pas possible d'être excessivement musclé sans produits dopants pour un homme, et encore moins pour une femme. Ce sont donc des femmes musclées, mais qui restent féminines, avec un entraînement de musculation adapté et une bonne nutrition.
« Je ne veux pas devenir trop musclée », dit la jeune femme qui commence à se mettre à la musculation, au fitness, dans le but de perdre 50 kilos. Ne vous inquiétez pas mademoiselle, ça n'arrivera jamais! Les femmes et la croissance musculaire. J'ai décidé de faire cet article, car il ne se passe pas de semaine sans que j'entende ce genre d'absurdités. 10 simples et pures vérités sur les femmes et leurs muscles
1 Aucune femme ne peut naturellement gagner tant de masse musculaire tout en perdant de la graisse corporelle, qui la ferait « ressembler à un homme ». Oui, elle peut devenir plus musclée que certains hommes ordinaires, mais si ces derniers s'entrainent à leur tour avec la même génétique musculaire, il va rapidement avoir une croissance musculaire plus forte qu'elle. 2 Les muscles ne prennent pas beaucoup d'espace, ils sont compacts et plus denses que le tissu adipeux (la graisse). Si vous gagnez à la fois du muscle et conservez votre graisse corporelle, vous allez ajouter des tissus et donc pour le coup vous paraitrez alors plus large.