On l'utilise enfin en olfactothérapie sur le plan psycho-émotionnel: angoisse, fatigue, manque d'entrain, pessimisme... son huile essentielle vient au secours des anxieux. >> A savoir: contrairement à ce que sa dénomination latine pourrait sous-entendre, le Cinnamomum camphora contient très peu de camphre. Son huile essentielle ne présente donc aucune toxicité aux doses préconisées, elle est très sûre et peut être conseillée aux jeunes enfants. Le ravintsara et ses alliés Contre la gastro-entérite: 1 goutte d'HE de ravintsara, 5 ou 6 fois/jour sur un comprimé neutre, associé (3 fois/jour) avec 1 goutte d'HE d'estragon. Pour calmer le zona: 2 gouttes d'HE de ravintsara + 2 gouttes d'HE d'arbre à thé + 2 gouttes d'HE d'eucalyptus citronné, en application sur les lésions, 6 ou 7 fois/jour jusqu'à cicatrisation complète. Pour assainir la chambre d'un malade: 10 gouttes d'HE de ravintsara + 5 gouttes de sapin de Sibérie, en diffusion pendant 15 min. A lire aussi: Aromathérapie: le top 10 des huiles essentielles Huiles essentielles: comment les utiliser en cuisine?
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Par exemple, pour rétamer une angine (d'adulte) par voie cutanée, agissez dès les premiers picotements en appliquant un mélange contenant 50% d' huile essentielle de lavande aspic et 50% d'huile végétale directement sur la gorge. Si vous renouvelez l'opération plusieurs fois dans la journée, il y a de fortes chances que le lendemain vous n'ayiez déjà plus rien! 😉
Petite, j'étais abonnée aux angines, j'en avais très régulièrement (peut-être à cause des non-dits... ). A 18 ans, je me suis même retrouvée avec une laryngite sévère qui m'a rendue aphone pendant un mois entier pour le plus grand plaisir des oreilles de ma mère! 🙂 Elle est gentille, rassurez-vous, c'est juste que j'avais la parole ultra développée! A cette époque, je ne connaissais pas les huiles essentielles et je suis convaincue qu'elles auraient pu réduire considérablement ma peine! Je sais reconnaître les signes qui annoncent une extinction de voix maintenant: une sensation de chaleur et des picotements au fond de la gorge, la voix qui déraille, qui est comme enrouée, qui se casse d'un seul coup...
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Vous remarquerez que le miel est un cicatrisant épatant. A toutes ces vertus s'ajoutent aussi celles des plantes que sont allées butiner les abeilles. Les huiles essentielles
L'huile essentielle est une essence volatile contenue dans une partie de la plante aromatique: écorce, fleur, feuille, bourgeons.. Elle apporte une aide à l'organisme pour lutter contre les maux de la vie courante. Ce sont des antiseptiques remarquables (contre les bactéries, les virus, champignons …). Idem au miel, chaque huile essentielle possède une vertu bien spécifique pour la santé. En ajoutant des huiles essentielles au miel, on trouve alors une très belle synergie thérapeutique. Des idées de mélanges miel et huiles essentielles. Voici quelques idées de mélanges à base d'huiles essentielles et de miel pour traiter les petits bobos du quotidien. Pour faciliter la digestion
Miel de Romarin + HE de fenouil:
Le miel de Romarin est un très bon rééquilibrant de la sphère digestive. Il peut contribuer à diminuer les douleurs abdominales, les ballonnements,.
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Voici ce que vous devez faire dès les premières douleurs:
Appliquer 1 à 2 gouttes sur deux doigts
Masser vos deux tempes avec vos doigts ayant de la menthe poivrée
Éviter d'en mettre trop proche des yeux, la sensation de froid pourrait vous paraître comme une brûlure vers les yeux. L'huile essentielle de Ravintsara pour les coups de froid
Et oui! Il fait chaud mais le soir il peut aussi faire un peu plus frisquet! Les écarts de températures entre le jour et la nuit peuvent être très impressionnants en fonction de là où vous êtes en vacances. Si vous prenez aussi trop le soleil, votre corps peut ne pas l'accepter et vous faire ressentir des coups de froids par la suite, ce qui signifie que vous avez de la fièvre! Donc, vous n'êtes pas à l'abri d'un petit coup de froid! L' Huile essentielle de Ravintsara est un produit très efficace contre la grippe ou un rhume. Elle permet ainsi de calmer les toux grasses et le nez de couler. Utilisation de l'huile essentielle de Ravintsara pour la gorge et le nez qui coule
Pour les toux grasses: mettre une à deux gouttes dans une cuillère à miel.
CALME TOUX
Miel Essentiel spécialement élaboré pour calmer la toux et les gorges irritées. Le miel d'eucalyptus est réputé pour ses proprié-tés antiseptiques et bronchodilatatrices des voies respiratoires. Conjugué à l'huile essentielle de cyprès pour son action antitussive et décongestionnante et à la propolis pour son action antibactérienne, ce Miel Essentiel est recom-mandé pour calmer les gorges irritées, la toux et soulager les bronches. Ingrédients: Miel d' Eucalyptus bio (98%), Huile essentielle de Cyprès bio
(1%), Extrait concentré de propolis de peuplier (1%). Miel Essentiel à l'arôme intense, légèrement épicé. DIGESTION PAISIBLE
Miel Essentiel stimulant et rafraîchissant éla-boré pour faciliter la digestion. Le miel d'acacia est réputé pour être un ré-gulateur intestinal doux. Conjugué à l'huile essentielle de menthe poivrée réputée pour son action tonique et stimulante et à l'huile essentielle de gin-gembre aux propriétés digestives et carminatives, ce Miel Essentiel est conseillé pour apaiser les troubles digestifs.
« Grand nettoyeur du foie, aide à purifier le système digestif, grâce à son action diurétique et dépurative » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy
L' he de bergamote (Citrus bergamia): « Lutte contre le stress …favorise le sommeil, calme les spasmes. » Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet « Celle qui apaise, déstresse tout en dynamisant. Ses propriétés calmantes, digestives et laxatives s'y emploient à plein. » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy
L' he de gingembre (Zingiber officinalis): « Véritable tonique physique, mental, digestif, sexuel, il lutte aussi bien contre l'impuissance que les nausées et la constipation. Ses extraordinaires propriétés digestives balaient les après-repas chargés, sauvent les lendemains de fête et le consacrent anti-mal des transports n°1. » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy Pensez à consulter mode et précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
Alcoolisés ou non, les cocktails sont des boissons qui s'adaptent à vous et à vos évènements les plus importants. Si on est habitué aux cocktails aux fruits et aux alcools exotiques, il est moins courant de voir des cocktails à base de fleurs. Pourtant les arômes de ses délicieuses plantes se transmettent parfaitement aux boissons qu'ils composent. Découvrez ici 6 cocktails à réaliser à base de fleurs que vous pourrez réaliser facilement. Lavande Fizz
Ingrédients
De l'eau gazeuse
Des glaçons
2 cl de jus de citron
2 cl de sirop de canne
5 cl de rhum blanc
5 fleurs de lavande. Cocktail Hugo, prosecco et sirop de fleurs de sureau - Ça a Leyre bon !. Préparation
Pour cette recette, vous devrez vous munir d'un shaker. Ensuite, mettez-y les ingrédients l'un après l'autre. Il faudra commencer par les lavandes que vous devrez froisser avant de les mettre dans le shaker. Ensuite, vous pourrez mettre les glaçons, le sucre, le jus de citron puis le rhum. Versez maintenant le mélange dans un verre old fashioned avant de rajouter l'eau gazeuse par-dessus. Aviation cocktail
1 à 2 cuillère(s) à café de liqueur de violette
15 ml de Maraschino
20 ml de jus de citron jaune (1/2 citron)
60 ml de London Dry Gin
Des glaçons.
Cocktail Liqueur Fleur De Sureau Bon Pourquoi
Le Spritz à la fleur de sureau Boissons et Cocktails Ce cocktail né dans les alpages du Sud-Tyrol et a évolué avec le temps. Très en vogue depuis 2011 dans les pays de l'Est de l'Europe. (Autriche, Bavière). On le boit en France depuis environ deux à trois ans, surtout dans les bars de luxe et les grand Hôtels. C'est un cocktail très facile à réaliser à la maison avec des ingrédients que l'on trouve facilement. Préparation: 5 minutes Difficulté: Très facile Ingrédients: 15 cl de vin pétillant (de préférence du Prosecco, du Champagne ou du Crément,... Cocktail liqueur fleur de sureau bon pourquoi. ) 10 cl d'eau gazeuse 3 cl de liqueur de fleur de sureau 1 rondelle de citron vert 3 à 4 feuilles de menthe fraîche 4 à 5 glaçons Les étapes de la recette Etapes détaillées Voir en images Produits présents dans cette recette Le top du top pour réaliser le « Hugo »! Cocktail frais et aérien Le sirop le plus frais pour vos chaudes journées d'été
Cocktail Liqueur Fleur De Sureau Recette
Il semblerait que le cocktail Hugo serait italien, comme une alternative au spritz. Peu d'ingrédients, quatre pour être exact, mais surtout un, le sirop de fleurs de sureau. J'ai la chance d'en avoir, du fait maison, recette ICI. Le prosecco est un vin blanc pétillant italien. Cocktail liqueur fleur de sureau sauvage liqueur. Il va venir recouvrir le sirop, on y rajoute du citron, des feuilles de menthe, on touille, puis on se délecte! La préparation se fait à l'instant T sous l'œil attentif de vos invités. Pour fêter un anniversaire, nous étions quatre, dont une personne qui ne boit pas d'alcool, voici ma version avec et sans. Ingrédients pour réaliser un cocktail Hugo, il faudra rassembler: du prosecco spumante brut, du sirop de fleurs de sureau – quelques feuilles de menthe fraîches et des lamelles de citron vert préalablement congelées, qui vont octroyer à ce cocktail un côté très frais. Recette pour le cocktail HUGO au prosecco et au sirop de fleurs de sureau:
Quand vous aurez 5 minutes devant vous, découper un citron vert en deux dans le sens de la longueur et chaque tranche encore en deux.
Ensuite, occupez-vous des fraises en les lavant puis en les équeutant. Sortez l'eau de fleurs d'hibiscus du réfrigérateur et plongez-y les fruits. Ajoutez-y du rhum et mettez le tout au frais jusqu'au moment où vous voudriez servir. Servez avec des glaçons!