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Ils sont considérés comme des robinets de purge de l'ensemble de la circulation énergétique. Ils permettent donc, grâce à leur action directe et indirecte sur les méridiens, de les équilibrer sur le plan énergétique. Point de drainage pour les organes des méridiens concernés, ils calment l'organe. Les points Shu du dos sont des points particulièrement importants pour le traitement des maladies chroniques. Ces points se situent sur le dos et sont positionnés sur le méridien de la Vessie. Comme pour les points Mu, les points Shu douloureux représentent une sonnette d'alarme qui témoigne d'une fonction mal harmonisée. On peut donc l'utiliser pour le diagnostic. L'idéogramme « Shu » signifie « transporter ». Ils transportent le Qi aux viscères. Points shu du dos go. Chaque viscère Yin et Yang a un point Shu. Comme pour les points Mu, les points Shu sont utilisés dans une pratique générale complète. Tous les points doivent être massés. En pratique, ces points produisent généralement un effet plus puissant et plus immédiat que les points Mu antérieurs.
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DOS *
DOS
Le dos est la zone la plus stratégique de notre corps. Notre vie psychique s'y reflète par l'intermédiaire des multiples tensions et des noeuds musculaires. Nos organes internes y sont en relation avec différentes zones étagées de chaque côté de la colonne vertébral. De plus les 12 points Shu du dos du méridien de la vessie qui ont une action sur chacun des méridiens sont situés sur le dos. On comprend alors l'importance de la posture du dos dans la vie quotidienne. Trop souvent les gens se tiennent voûtés ou au contraire trop cambrés. Le dos n a plus de souplesse, il est dur et tendu. Il faut donc veiller en premier lieu à conserver une bonne posture en se tenant bien droit sans être raide. LES POINTS SHU DU DOS (BEI SHU XUE) - CSMTC - Médecine traditionnelle chinoise. Cette attention doit être toute particulière lors de la position assise où l'on a encore plus tendance à s'affaisser. De même, il est conseillé de dormir sur une surface assez dure et sans surélever exagérément la tête. A côté de cette tenue physique qui assurera un meilleur état général, les massages du dos sont recommandés à tous, d'autant plus que les zones du dos permettent d'établir un diagnostic des organes internes et d'agir sur eux.
Lorsque l'énergie d'une personne ne correspond pas à la saison en cours, un pouls d'hiver au printemps par exemple. Dans ce cas, les points Shu Antiques permettent, en agissant sur les points de saison, de remettre la personne dans la bonne énergie. Points shu du dos tv. Exemple: pouls d'hiver au printemps: agir sur les points bois (printemps) des méridiens concernés. Pour les méridiens Yin: 1F, 9C, 9MC, 1Rte, 11P, 1R soit les points bois des méridiens Yin. Même chose pour les méridiens Yang: 3GI, 3TR, 3IG, 43E, 41VB, 65V.
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Vous pouvez donc déterminer les faiblesses organiques de la personne que vous massez, ou de vous-même en localisant les zones qui vous sont douloureuses, en vous référant à cette carte. MASSAGE du DOS Il existe beaucoup de manières de masser le dos d'une personne. Nous vous proposons ici plusieurs techniques que vous pouvez appliquer séparément ou à la suite. La personne massée est allongée sur le ventre. Points shu du dos 1. Vous êtes agenouill é à côté. Voir les dessins
Vous pressez doucement avec les mains à plat sur toutes les zones du dos. Vous gardez les bras tendus, et vous exercez votre pression pendant votre expiration; vous devez harmoniser votre respiration avec la personne massée. Vous utilisez la technique tonification sédation préconisée par S. Masunaga et décrite au terme shiatsu (voir dessin). Les zones jitsu, en excès d'énergie, sont généralement assez faciles à trouver car elles sont tendues. Les zones kyo, en insuffisance d'énergie, qu'il faut tonifier, sont plus difficiles à localiser: il faut bien chercher les endroits plus mous.
DOS Vous pouvez exercer une pression avec les deux pouces sur des lignes situées à environ deux doigts de chaque côté de la colonne vertébrale. Vous massez successivement tous les points situés sur ces lignes et vous masserez ainsi automatiquement les points assentiment. Vous pouvez aussi localiser exactement ces points et les stimuler plus longuement. Ensuite, vous tapotez avec les poings fermés ces lignes ainsi que toute la région lombaire et le sacrum. Vous frictionnez ensuite énergiquement, avec les mains à plat, toutes les zones que vous avez précédemment massées. Les points Shu Antiques | Tao et Spiritualité. cette même position, vous pouvez masser selon les techniques de massage énergétique décrites à ce mot. La personne massée a les jambes étendues devant elle; elle courbe le dos et penche la tête vers les genoux. Vous êtes debout ou à genoux derrière elle (voir dessin). utilisez la technique décrite ci-dessus: pression de chaque côté de la colonne, tapotements. L'AUTOMASSAGE du DOS Vous pouvez pratiquer quelques exercices qui vous permettront d'agir vous-même sur votre dos.