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Réseau Morphée
Affiche « Sommeil de 0 à 18 ans »
Livret « Troubles du sommeil et handicap »
réalisé par le réseau Lucioles –
Guide pratique « Bien dormir, mieux vivre » édité par l'INPES (2009)
Dépliant à l'attention des parents « Dormir, c'est vivre aussi… »
édité par l'INPES (2007)
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Document Pédagogique Sur Le Sommeil Et
C'est ce qu'explique Thomas Pesquet. Cet astronaute français a déjà fait 2 séjours de 6 mois dans l'espace, il en connait un rayon! Quant aux navigateurs, ils dorment allongés dans leur bannette pendant que leur bateau navigue. Mais lorsqu'ils font des courses, ils doivent régler constamment les voiles de leur bateau pour aller le plus vite possible. Du coup impossible de faire des nuits complètes. Ils dorment de façon fractionnée par tranches d'1h ou 2H plusieurs fois par 24H. Quand ces marins font le Vendée Globe, ils doivent tenir ce rythme pendant 2 à 3 mois! Document pédagogique sur le sommeil a une. En savoir plus sur la gestion du sommeil des astronautes et des navigateurs
Suivre les aventures des navigateurs sur le bateau initiatives-cœur
Découvrez les explications de Jamy (C'est pas sorcier) sur les cycles du sommeil
Ressources pédagogiques
Découvrez les nombreuses ressources pédagogiques sur le sommeil adaptées aux classes de primaire ou de secondaire
1/ Combien passons nous de temps à dormir au cours d'une vie? 2/ Quelles sont les deux phases du sommeil? Combien de temps duret-elle à chaque cycle? 3/ VRAI/FAUX: 4/ Quelles sont les quatre mémoires dont se sert notre cerveau pour fabriquer des rêves? 5/ Que veut dire « faire de l'apnée du sommeil »? Le sommeil, toute une aventure !. 6/ Durant quelle phase de sommeil rêve-t-on? Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire rtf Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire pdf Correction Correction – Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire pdf
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