S'il fait généralement l'économie de la boucle du bords du Doubs, ce « semi XL » rayonne sur la colline de Montfaucon, jusqu'à la traversée du château Médiéval, et propose de nombreux points de vues sur la citadelle et la cité Bisontine. 21 km
700 mD+
Dim. 8 mai - 8h30
RIBEIRO Dylan
01:17:16
MICHAUT Matthias
01:21:48
BRUCKI Matthieu
01:24:15
NOIRJEAN Martial
01:26:56
DEPRET Louis-Marie
01:27:19
SIVIGNON Pierrick
01:27:42
Ce parcours propose, une escapade très nature avant la traversée finale de la Citadelle. Selon l'allure choisie, une jolie carte postale en rando-run tranquille ou une course intensive et sans répit. 11 km
400 mD+
Sam. 7 mai - 14h
BARRIOD Jules
CAM
00:44:26
LOUVRIER Emilien
00:44:34
BELIARD Samuel
00:45:30
BELAKRI Ichem
00:45:59
NELATON Hugo
00:46:19
MORONVAL Arthur
00:46:29
Un mix harmonieux entre nature patrimoine avec un kilométrage et un dénivelé très accessible. L'équivalent d'un 10 km sur le plat mais avec une belle dose de fun et 2 grimpettes. À faire sans pression, après une grasse matinée, pour découvrir en curieux ou entre copines la sensation Trail des Forts et jouir du passage prestigieux à travers la citadelle.
Trail Des Trois Forts Et Faibles
trail des trois forts 2021, le 30km - YouTube
Trail Des Trois Forts De
Le T3F, pour Trail des 3 Forts, est une course de trail sur la Côte d'Opale. Sous le signe de la convivialité, le T3F a été créé par des passionnés pour des passionnés. Au départ du Portel et jusqu'aux dunes d'Ecault, il vous emmènera sur les chemins côtiers d'Alprecht, les sentiers escarpés des falaises et vous donnera à voir les magnifiques paysages de notre littoral. Avec, finish exceptionnel, l'arrivée dans la salle du chaudron du Portel! 4 courses et une randonnée: - 42 km - 30 km - 20 km - 10 km - randonnée 10 km
Trail Des Trois Forts De La
Trail des Forts
Trail des Forts ®
7 & 8 Mai 2022
"Faire les Forts"
Le Trail des Forts de Besançon a construit son succès en proposant des parcours conjuguant patrimoine, histoire et un environnement naturel exceptionnels. Les quatre parcours de 57, 30, 21, et 11 km se distinguent par leurs tracés techniques et proposent une escapade historique au cœur des fortifications qui ceinturent la cité bisontine, inscrites au patrimoine mondial de l'Unesco. Véritable régal pour les yeux et vos sens, ce trail atypique séduit toujours plus de coureurs depuis bientôt 20 ans! Découvrir l'événement
Les quatre parcours de 57, 30, 21, et 11 km se distinguent par leurs tracés techniques et proposent une escapade historique au cœur des fortifications qui ceinturent la cité bisontine, inscrites au patrimoine mondial de l'Unesco. Véritable régal pour les yeux et vos sens, ce trail atypique séduit toujours plus de coureurs depuis près de 20 ans. Les quatre parcours de 57, 30, 21, et 11 km se distinguent par leurs tracés techniques et proposent une escapade historique au cœur des fortifications qui ceinturent la cité bisontine, inscrites au patrimoine mondial de l'Unesco.
Trail Des Trois Forts Le
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Véritable régal pour les yeux et vos sens, ce trail atypique séduit toujours plus de coureurs depuis 19 ans. 10
forts traversés
(pour le 57km)
Par Sarah Durand -
Publié le 09/07/2021
- Modifié le 10/07/2021
Pour débarrasser les placards des produits d'entretien usagés, le grand ménage est l'occasion idéale: nettoyant en spray, bouteille d'eau de Javel, crème à récurer, flacons de lessive ou d'adoucissant… Une fois que les contenants sont vidés ou que les produits ont atteint leur date d'expiration, il convient de s'en débarrasser en respectant les normes. Ce qu'il ne faut pas faire avec les produits d'entretien usagés
Avant de se débarrasser des produits d'entretien usagés ou périmés, il est important de connaître les erreurs à ne pas commettre:
Jeter les produits d'entretien toxiques dans les poubelles classiques ou les poubelles de tri sélectif;
Mettre différents déchets dangereux dans un seul bac ou les mélanger avec les ordures ménagères;
Brûler les produits d'entretien usagés à l'air libre;
Déverser les restes dans l'évier, les toilettes ou les égouts. Les éléments toxiques des produits ménagers peuvent en effet causer des brûlures et des irritations.
Ou Ranger Les Produits D Entretien Menager
Vous pouvez dédier un placard entier au rangement de vos produits ménagers ou investir au besoin le placard de la cuisine, du garage, de la cave ou encore des toilettes. Ranger les produits ménagers dans un placard à porte coulissante est bien pratique pour les tenir hors de notre vue! Sous l'évier: classique mais pas sans risque
On peut bien sûr ranger ses produits d'entretien dans le placard situé sous l' évier. Ou ranger les produits d entretien menager. Pratique, l'espace situé sous l'évier est souvent inesthétique... Alors, disgracieux pour disgracieux, autant y stocker son produit vaisselle et son spray dégraissant pour les avoir toujours à portée de main. Mais attention, si l'espace sous l'évier paraît l'endroit indiqué pour ranger ses produits ménagers, il n'est pas pour autant sans risque. Il suffit de lire la mention « tenir hors de portée des enfants » en évidence sur l'étiquette de la plupart des produits d'entretien pour s'en convaincre. Si vous avez des enfants ou que vous en recevez souvent à la maison, veillez bien à sécuriser l'accès aux rangements de vos produits ménagers.
Et si on faisait du tri dans nos produits ménagers? Comme les sacs ou les chaussures, on a tendance à les accumuler et les ranger en vrac dans un placard. Avec la technique Marie Kondo, on vous explique comment optimiser leur rangement. Je vide les fonds de bouteilles et j'écoule mes stocks
Ce n'est pas parce qu'on a beaucoup de produits d'entretien que notre maison est super clean. Ou ranger les produits d entretien professionnels. Parfois c'est même le contraire. On commence par trier ceux qui sont déjà ouverts, et ceux qu'on a pas encore été utilisés. Avec les fonds de bouteilles, on nettoie les placards et les étagères sur lesquelles on va ranger nos produits d'entretien
Si on a beaucoup de stock, par exemple 4 ou 5 bouteilles de javel d'avance, on en fait don à notre entourage, ou à toute personne qui en aurait besoin. L'idée est d'éviter d'encombrer son intérieur avec des choses que l'on utilisera pas avant plusieurs mois. J'utilise des boites et des paniers
Qu'on les range dans la salle de bain, dans le garage ou dans la cuisine, on range toujours les produits d'entretien à la verticale, comme ça, on peut les identifier en un clin d'oeil.