Vous avez été unanime sur Instagram! Ce calendrier de l'avent psychomot 2021 mérite sa place sur le blog. Alors c'est parti pour ce jour 1 (celui qu'on retient, celui qui s'efface quand… Poke Louane! ). Les pensées positives
Être positif dans la journée
Dans le Miracle Morning, Hal Elrod a intégré la pensée positive à sa routine. Que ce soit sous forme d'affirmations ou comme rétrospective du jour, recalibrons notre cerveau pour se focaliser sur le positif. C'est parti pour trouver 5 pensées positives du jour? À vos crayons! N'hésitez pas à partager en commentaires vos pensées du jour! Pour rester connecté
Tous les jours, un nouvel article d' activité psychomotrice ou de tips alors restez connectés avec le tag calendrier de l'avent! Retrouvez également les jeux et activités proposées en 2020 dans l'article Calendrier de l'Avent Psychomot. Pensez à vous inscrire à la newsletter afin de rester informé des nouveautés! Retrouvez comme toujours les autres articles concernant le développement de l'enfant et la psychomotricité ^^
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Après le calendrier de l'avent étoilé de la semaine dernière (revoir ici), je vous en propose un autre complètement différent. Mais vous allez voir, tout aussi décoratif, poétique et original 😉! Je l'ai surnommé: "Les Pensées de l'avent"... Dans des bouteilles joliment décorées, 25 messages à découvrir en attendant Noël. C'est moins gourmand que les chocolats mais vous verrez c'est bon pour votre ligne et votre moral! Et c'est tellement agréable de démarrer sa journée en découvrant chaque matin une petite pensée positive … Mais bien sûr, rien ne vous empêche de l'accompagner d'une boîte de chocolat ou tout autre friandise! Comme je voulais qu'il soit aussi un objet de décoration, je vous propose 3 modèles différents afin qu'il s'adapte au mieux à votre décoration de Noël... Première bouteille décorée avec de la corde, des étoiles et un corail doré pour un style naturel, et bord de mer... Deuxième bouteille décorée de rafia, étoiles dorées et pigne de pin pour un style authentique et montagnard...
Et la troisième bouteille décorée de perles blanches et noires, noeud papillon noir, dentelle blanche, étoiles argentées et lacet noir brillant pour un style chic et moderne.
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Bonjour tous,
Le temps est venu d'ouvrir jour après jour le calendrier de l'Avent. Il nous amènera doucement jusqu'au 24 décembre. Cette année, j'ai voulu gâter ma soeur-cière du sud et lui offrir un calendrier un peu particulier. J'ai donc bidouillé un peu, découpé du papier, cousu même des pochettes en papier, fait un peu de peinture, etc. Tout ça pour obtenir un calendrier de l'Avent « zen » et rien que pour elle. J'vous montre comment j'ai fait? C'est parti! Calendrier de l'Avent « zen »
Mon matériel
Une petite cagette en bois (récup' de Noël dernier)
Des sachets d'infusion Bio (de la marque Pages)
Mes petites notes « zen » à retrouver dans ma boutique sur Un Grand Marché
Des numéros papier de 1 à 24
Modus operandi
J'ai commencé par confectionner 24 sachets en papier, au format adéquat pour y glisser les sachets d'infusion. J'ai fait 2 coutures de chaque côté du sachet. J'ai ensuite imprimé, découpé puis collé devant les numéros de 1 à 24. J'ai aussi imprimé les 24 petites notes « zen » que j'ai collées à l'intérieur de chaque sachet.
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Vont-ils y faire attention? Et, je me suis dit que si je ne le faisais pas, je ne saurai pas leur réaction.. J'ai cherché des idées un peu partout sur internet. Des phrases facilement accessibles pour des 4, 6 et 8 ans. J'en ai choisi et adapté vingt-quatre. 24 qui portent sur la confiance en soi, le bonheur ou encore les autres. L'idée est de profiter de ce temps de l'Avent pour penser différemment. ==> Pour télécharger les pensées positives, c'est par ici! J'en ai inséré une dans chaque case. Numéro 1 les lira chaque jour (étant le seul à savoir lire pour le moment). J'essaierai de leur demander ce à quoi cette phrase leur fait penser. Puis, je leur proposerai de les accrocher jour après jour sur le mur, pour ensuite les relire ensemble, qu'ils me disent laquelle ils préfèrent, et pourquoi. Je vous dirai ensuite si ça a marché! Le calendrier de l'Avent 2017 est terminé et est déjà accroché à la fenêtre. Le vrai sapin le rejoindra ce week-end. J'ai volontairement accroché le calendrier à l'avance, car les enfants ont été ravis de le voir en rentrant de l'école hier.
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Douceur
Parce que la mousse à mémoire est artificielle, c'est une substance cohérente sans grumeaux. Même lorsqu'elle vieillit et s'use, la mousse à mémoire de forme reste très lisse. Anti-Ronflement
Pour celles et ceux qui ronflent, la mousse à mémoire de forme peut aider. Elle soutient mieux le cou et ouvre la gorge par rapport aux oreillers en duvet, ce qui facilite le déplacement de l'air à travers l'œsophage et réduit le bruit nocturne. Le confort dure tout le long du vol
En raison de leur fermeté, ces coussins de voyages ne se compriment pas aussi platement qu'un oreiller en duvet, même sur une plus longue période de temps. Cela contribue à une meilleure nuit de sommeil avec moins d'interruptions. Amazon.fr : coussin de voyage memoire de forme. Comment le choisir? Plusieurs critères sont à prendre en compte lors du choix d'un coussin de voyage à mémoire de forme. Prenez une forme qui vous correspond
Les coussins de voyages en U sont les plus populaires car ils épousent la forme du cou. Mais d'autres modèles sont plus adaptés si vous dormez la tête en avant, comme les modèles en forme de H.
Les voyages de plusieurs heures dans les différents transports sont rarement une partie de plaisir surtout si l'on ne se trouve pas installé en première classe et permettent rarement de bénéficier d'une bonne qualité de sommeil. Les coussins de voyage à mémoire de forme sont alors des accessoires très pratiques lors de longs trajets en avions, voitures ou trains et qui permettent de positionner de façon efficace votre cou pour un confort optima l et une relaxation totale. Les meilleurs oreillers de voyage. Un oreiller en mousse à mémoire de forme va donc être utile pour tout passager voulant profiter d'un confort haut de gamme lors de longs périples dans un siège en position assise qui peut se révéler pénible, notamment si vous souffrez de douleurs cervicales. Le garnissage en mousse viscoélastique naturellement ergonomique et de haute résilience offre ainsi un bon soutien et un bon maintien pour votre nuque offrant alors des conditions idéales pour un sommeil réparateur. Ce rembourrage moelleux et très confortable est adapté à toutes morphologies et revient tout seul à sa forme initiale ce qui donne à l'oreiller une meilleure durée de vie en plus de sont confort incroyable.
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