Quinoa cuit comme un risotto, servi avec des gambas confites au sirop d'agave et au gingembre et une petite salade de fenouils croquants à l'orange. Facile
Note des internautes:
( 16 votes)
Risotto lié au beurre et au parmesan, accompagné de gambas cuites au four vapeur sur un lit de persil et d'estragon. ( 2 votes)
Un risotto au parmesan posé sur une crème d'asperges vertes et accompagné de gambas sautées et de pousses d'épinards... Une alliance parfaite entre onctuosité, croquant et fraîcheur! ( 100 votes)
Un risotto très moelleux aux parfums exotiques, accompagné de gambas rôties. ( 142 votes)
Un risotto de la mer aux gambas et aux petits pois, parfumé à l'estragon. ( 20 votes)
Risotto cuit au bouillon de coquillages et à l'encre de seiche, accompagné de zestes de citron vert et de gambas poêlées. ( 157 votes)
L'apprentissage de la réalisation d'un risotto aux parfums de coquillages et de safran, accompagné de gambas décortiquées et juste poêlées à l'huile d'olive. ( 14 votes)
Un risotto traditionnel et crémeux aux coques et gambas rôties.
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Quels sont les atouts nutritionnels de l'encre de seiche? 100 g d'encre de seiche contiennent environ 43 kcal, un apport très raisonnable, d'autant qu'on l'utilise souvent en faible quantité. Riche en protéines, l'encre de seiche renferme des vitamines B, C et E. Elle apporte des sels minéraux et des oligo-éléments (cuivre, fer, zinc) et de belles teneurs en oméga 3, aux effets cardio-protecteurs. Comment faire soi-même l'encre de seiche? On peut extraire soi-même l'encre contenue dans la poche d'une seiche en la posant sur un récipient et en la découpant doucement avec une paire de ciseaux. Attention: l'opération est un peu délicate (la poche se perce très facilement)… et les taches sont très tenaces! A lire aussi: ⋙ Je fais quoi avec du nuoc-mâm (à part tremper des nems)? ⋙ Comment préparer les calamars et les seiches? Nos coups de
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Quand le riz est cuit, craquant, al dente, au bout de 18 minutes, retirer du feu pour perdre un peu de chaleur, ajouter le reste de la dose d'encre de seiche, le détendre un peu éventuellement au fond blanc et incorporer 1 dl d'huile d'olive ou 100 g de beurre très froid en remuant vivement le récipient pour émulsionner, ajouter alors le parmesan. Faire sauter vivement une minute les gambas dans un peu d'huile, saler poivrer. Dresser le risotto sur assiettes et ajouter les gambas. Autres publications qui pourraient vous intéresser
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