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Par Collectif
- Journalistes scientifiques et diététiciennes
Publié le 06/06/2016
Mis à jour le 10/03/2017
Article
Depuis déjà des décennies, Atkins est LA référence en matière d'alimentation à faible teneur en glucides et il a fait maigrir des millions de personnes à travers le monde. Grâce à cet extrait, vous allez apprendre à vous connaître et savoir si Atkins est-il fait pour vous. Une nouvelle version du régime Atkins, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée en 2011. Les fondements sont les mêmes: pas de sensation de faim, pas de comptage des calories, pas de pilule miracle. Les principales règles à suivre
• Ne comptez plus les calories. • Mangez autant d'aliments autorisés qu'il est nécessaire pour arriver à satiété. Le nouveau régime atkins pdf gratuit youtube. • Ne mangez pas si vous n'avez pas faim
• Ne vous sentez pas obligé de finir votre assiette parce qu'il reste de la nourriture dedans
• Buvez autant d'eau et de boissons édulcorées que votre organisme le réclame. Ne restreignez pas les liquides…mais n'en abusez pas non plus.
Dernière mise à jour il y a 1 heure 47 minutes
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Général
type de produit
article en stock
marque
EMGA
contient
1
Dimensions
largeur du produit
50 cm
profondeur du produit
46 cm
Caractéristiques
poids net du produit
0. 02 kg
Encodages
HS-code
42029298
EAN européen
03118580200165
EAN scannable
Oui
Emballage
unité d'emballage
0
hauteur de l'emballage
0 cm
longueur d'emballage
largeur de l'emballage
poids de l'emballage
0 kg
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