Le gratin de chouchou est un plat traditionnel de La Réunion qui consiste en un mélange de christophines, béchamel et fromage gratiné au four. Prép. 15 min Cuisson 35 min Total 50 min
Type de plat: Plat Principal Cuisine: Réunionais, Végétarien
Portions: 6 personnes
1 kg de chouchou (environ 5 chouchous) 3 gousses d'ail, hachées 4 cuillères à soupe d'huile ½ cuillère à café de feuilles de thym frais ciselées Pour la béchamel 500 ml de lait 150 g de gruyère (ou d'édam ou coco d'mort) 75 g de farine 75 g de beurre ½ cuillère à café de noix de muscade 4 cuillères à soupe de chapelure Sel Poivre
Préchauffer le four à 200˚C. Eplucher les chouchous. Couper les chouchous en cubes d'environ 3 cm. Verser le chouchou dans une casserole. Recette Citrouille Réunion (Préparation: 20min + Cuisson: 40min). Ajouter l'huile, l'ail, le sel, le poivre, et le thym. Faire cuire à feu moyen en remuant régulièrement jusqu'à ce que les chouchous aient rendu toute leur eau, environ 15 minutes. Cette préparation s'appelle une daube et peut être utilisée en accompagnement de viandes et poissons.
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On continue sur le thème créole avec une escale à la Réunion et un plat typique de ce département d'outre-mer: le gratin de chouchou. La Réunion (Rényon en créole) est une ile au sud est du continent africain. Elle est proche de Madagascar et de l'Ile Maurice qui est la terre la plus proche de La Réunion, à moins de 200 km. Gratin citrouille - recette de l'île de la réunion pour 6 personnes. Le tourisme est la principale activité économique de cette ile volcanique de moins d'un million d'habitants aussi surnommée l'ile intense. On ne connaît pas exactement la date de la découverte de La Réunion, mais il semblerait qu'elle ait eu lieu au début du XVIe siècle. D'abord découverte par les Phéniciens puis par les navigateurs indiens et arabes, elle a ensuite été une escale pour les explorateurs portugais vers le début du XVIe siecle. D'autres navigateurs, néerlandais et anglais, visitèrent l'île, mais ce sont les Français qui en prirent possession en 1642. On la nomme alors Mascarin ou Île de Mascareigne, du nom de Pedro de Mascarenhas, navigateur portugais qui y aurait débarqué en 1512 (ou 1513), mais les Français la renomment Ile de Bourbon, du nom de la famille royale.
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A servir pour Halloween! 5 avis
Citrouille au four maison
Le plus simple, c'est le meilleur! Se déguste en entrée ou en plat accompagnée de poisson ou de viande de votre choix.
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Ajouter les morceaux de citrouille, le sel, le poivre, le curcuma, le thym, bien mélanger le tout quelques instants et ajouter l'eau à hauteur. Porter le tout à ébullition, remuer, couvrir la marmite et laisser cuire à feu doux pendant environ 15 minutes. Gratin de citrouille (île de la Réunion) – Jardin Passion Lannion. S'il reste encore beaucoup d'eau dans la marmite, faire réduire le tout à feu vif quelques instants, en remuant régulièrement pour que le fond n'attache pas. Notes À consommer avec du riz, des grains, un cari de poulet ou de canard et un rougail, bon appétit! © Mon Île, ma Passion...
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Vous pouvez remplacer la citrouille par de la courge. Vous pouvez éventuellement, remplacer la citrouille par de la courge, qui est de la même famille. Préparation: 10 à 15 minutes, cuisson variable entre 25 et 30 minutes. Ingrédients:
1. Gratin de citrouille réunion francais. 300kg de citrouille. (bien mûre, pleine maturité)
01 gros oignon
Poivre
sel
05 gousses d'ail
Thym
2 cuillerées à soupe d'huile environs
Chapelure (facultative)
Réalisation:
Éplucher la citrouille, couper la en morceaux pas trop gros de 3 cm à peu près, faîtes la cuire en daube,
avec tous les épices: oignon coupé, ail écrasé, sel poivre et thym. En fin de
cuisson elle doit avoir, une consistance pâteuse. Beurrer un moule à gratin,
verser le contenu, saupoudrer de chapelure, et quelques noisettes de beurre,
mettre au four 200° environs pendant une dizaines de minutes environs. Prix: Pas cher. Pumpkin Gratin
You can possibly replace pumpkin with squash, which is of the same family. Preparation: 10 to 15 minutes, baking variable between 25 and 30 minutes.
Recette appréciée de tous. Réalisation
Difficulté
Préparation
Temps Total
1
Couper le potiron en cubes en enlevant la peau, rincer. Mettre le potiron dans une marmite avec huile, thym, ail écrasé, oignon coupé en lamelles ou petits dés. Saler, poivrer. Cuire sur feu moyen avec un couvercle jusqu'à ce que le potiron soit bien réduit en purée. Ne pas ajouter d'eau car il cuit dans son eau. Une fois cuit laisser refroidir. 2
Mettre à ébullition les lardons dans une casserole avec de l'eau. Puis réserver. Faire revenir les lardons sans graisse 2 à 3 minutes. Réserver. 3
Réaliser un roux en faisant fondre le beurre coupé en petits morceaux et en ajoutant la farine. Bien mélanger, ajouter le lait et mélanger à l'aide d'un fouet pour ne pas obtenir de grumeaux et faire bouillir pendant 2 minutes. Gratin de citrouille réunion le. Ajouter le sel et le poivre. Pour finir
Prendre le plat à gratin et mélanger potiron, lardons et béchamel, parsemer de fromage râpé et enfourner jusqu'à ce que le fromage soit un peu gratiné.
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