Les enfourner à l'envers, tête vers le bas (châpeaux posé à côté) 20 min à 180°C. préparer la farce:
Emincer l'oignon, le faire revenir dans une poêle 10 min avec l'huile d'olive jusqu'il soit fondant & bien doré. Le verser dans un blender ou mixeur avec le reste des ingrédients sauf les olives. Mixer jusqu'à obtenir une crème homogène. Couper grossièrement les olives en petits morceaux & les ajouter à la préparation. Accompagnement tofu à l ail des ours conservation. Remplir les poivrons de cette farce, hop fermer avec les châpeaux. Enfourner 10 min à 180°C pour réchauffer le tout & c'est prêt. Accompagnement: servir avec des féculents (quinoa, riz complet, …) & éventuellement d'une salade verte ou salade de tomates fraîches. MACROS * pour 1 poivron (1/4 de tous les ingrédients):
165 kcal environ
⤷ Lipide: 8 g ⤷ Glucide: 11 g ⤷ Protéine: 10 g
- Accompagnement tofu à l ail des ours en allemand
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Accompagnement Tofu À L Ail Des Ours En Allemand
Laisser mariner toute la nuit au réfrigérateur. La veille, éplucher et couper 1 oignon en fines lamelles, puis le faire dorer avec 2 c. d'huile d'olive dans une poêle. Mixer les lamelles d'oignon, le tofu mariné égoutté, 1 pincée de fleur de sel, 1 pincée de poivre et 1 c. d'huile de noix, jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Transvaser la préparation dans un récipient. Accompagnement tofu à l ail des ours recettes. Incorporer 6 brins de ciboulette ciselée, 1 pincée d'ail en poudre et 1 c. à c. d'ail des ours finement ciselé. Mélanger et conserver au frais 3 jours maximum. © Shutterstock 3/6 -
Salade printanière gastronomique Pour 2 personnes. La veille, éplucher une tête d'ail blanc, faire dégorger les gousses d'ail dans ½ litre de lait, faire dégorger 4 anchois au sel dans un récipient d'eau, laver 2 tomates cœur de bœuf, les couper en deux, les assaisonner de sel et de poivre ainsi que de 10 cl d'huile d'olive et les laisser confire 5 heures à 100°C au four. Le jour même, faire sécher l'ail blanc détaillé en "pétales" pendant 3 heures au four à 80°C.
Tofu* lactofermenté (eau filtrée, graines de soja* dépelliculées (75, 5%), ferments sélectionnés), ail des ours* 18, 2%, huile d'olive* 1ère pression à froid, oignon*, infusion d'origan* (huile de colza*, origan*), sel non raffiné, infusion d'ail* (huile de colza*, ail*), poivre noir*. *issu de l'agriculture biologique
Plan de scène
Contrebasse
Batterie
Piano
Saxophone
Trompette
Trombone
Fiche technique
Benoit Gagné tromboniste
Un Micro pour la voix – SHURE 55SH SERIES II
Pour le trombone - 1x micro sans ou avec fil (clip mic audiotechnica)
Dominic Léveillé trompettiste
Un Micro pour la voix – SHURE SM58
1x micro sans ou avec fil (clip mic audiotechnica)
André Leroux saxophoniste
Jean Cyr contrebasse
1x DI direct box
Christian Lajoie batterie
1x kit micro pour drum
Gaétan Daigneault piano
Piano à queue
Plan De Scène Word Viewer
Forums Le Zinc Pas forcément facile de se faire une jolie fiche technique. J'ai trouvé trois logiciels qui vont vous retirer de sacrés épines du pied! * très sympa et visuellement efficace. En plus on peut mémoriser sa fiche technique en ligne (plan de scène et patch), la faire évoluer au gré de vos besoin et donc la rendre consultable en ligne! Pratique * - (n'existe plus) plus simple, il vous permettra de faire un plan de scène "à l'arrache" mais c'est toujours mieux que rien! * Le top du top à mon goût! Superbes dessin, interface ultra intuitive et résultat impressionnant. A la différence des deux autres, le logiciel n'est pas utilisable en ligne et il est payant. Par contre le site propose une version Shareware de 30 jours, largement suffisante pour faire son plan de scène et son patch... J'espère que ça en aidera certains! Amusez vous!! Hub'
6 ans plus tard
Plan De Scène Word De
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Le 21/04/2008 14:06
Hello folks,
je cherche le moyen de créer le plan de scène du groupe. existe t il des miniatures ou autres modèles prêt à l'emploi? merci des réponses que vous pourrez m'apporter. bye
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Réponses
Re: Plan de scène
Le 21/04/2008 15:54
Après une (rapide) recherche, je n'ai rien trouvé à ce sujet…
Mais c'est une très bonne idée et dès que j'aurai un peu de temps je préparerai un fichier type modulable à souhait.
Savoir plus