J'ai déjà parlé des bienfaits de la lacto fermentation je ne vais pas revenir dessus. Pour ceux qui ne connaissent pas encore je vous invite aussi à lire mon précédent billet sur le sujet. Petit rappelle le « lacto » de lacto-fermentation n'a rien à voir avec « le lactose » du lait, pas de produits laitiers dans l'affaire. Aux vues des questions que j'ai reçues sur le sujet, je me suis dit qu'une vidéo serait bien mieux qu'un long discours. Comment lacto fermenter ses légumes ? Astuces de lactofermentation. Aujourd'hui je vais surtout vous parler des astuces pour réussir vos lacto-fermentations et dans quels types de récipient vous pouvez le faire, du plus simple au plus sophistiqué. Je trouvais que cette période était un bon moment pour vous refaire un point sur le sujet car c'est souvent maintenant qu'on récolte beaucoup de légumes à conserver pour l'hiver. Conserver ses légumes par la lactofermentation est un procéder très simple, économique et non énergivore. Je fais quand même des conserves ou des congélations pour le goût, mais pour les bienfaits j'aime aussi avoir sous le coude des produits lactofermentés.
- Pot gros pour fermentation choux
- Rime avec ane en
Pot Gros Pour Fermentation Choux
Les astuces pour réussir la lacto fermentation
Le principal problème et presque le seul que vous pouvez rencontrer, c'est de ne pas avoir les bons ingrédients de base. Une fois que vous vous êtes assurés de les avoir, 95% du travail est fait. Utilisez une eau non chlorée (très important) vous pouvez utiliser de l' eau filtrée par exemple. Le chlore tue les bactéries qui vont travailler dans le processus de lactofermentation. Utilisez des légumes bio impérativement, les pesticides, antifongiques, antibactériens et compagnie peuvent totalement faire rater votre préparation. Pot à choucroute pour la lacto-fermentation + pierres/couvercle. De même que pour le chlore, vous imaginez bien qu'un bactéricide dans la préparation sera totalement contre productif. Utilisez un sel non traité, non raffiné, sans additif. Après qu'il soit gros ou fin ce n'est pas important, mais un bon sel gris fera l'affaire. Le contenant doit être dans une matière neutre l'idéal étant le grès ou le verre. Evitez les matières en métal car la préparation est acide et pourrait abimer le métal, il y a une possibilité de rouille à l'usage.
On a même la possibilité d'écrire à la date à la craie sur le dessus. La craie est fournie également avec. C'est le haut de gamme de la lactofermentation. Il existe des systèmes de couvertes qui permettent de faire sortir l'air pendant la 1ère phase de lactofermentation. Le bocal spécial fermentation permet à l'air de s'échapper et à la préparation de ne pas déborder. Des bocaux simples type le parfait, pas contre vous ne protégerez votre plan de travail au départ, l'air doit pouvoir s'échapper, parfois avec un peu de saumure. Mettre un récipient en dessous pour protéger des débordements. Pot gros pour fermentation choux de. Il faut savoir que tout de même il y a plus de chance de voir de la moisissure se former avec ce type de bocaux qu'avec ceux prévus à cet effet. Les récipients avec joint d'eau ou globalement ceux qui laisse sortir l'air sans la faire entrée sont ceux avec lesquels vous aurez le plus de chance de réussite. En tout cas si vous n'y arrivez pas malgré toutes les astuces il reste cette option. Voir tous les types de récipient pour lacto-fermenter
Le déroulé de la recette de lactofermentation
Comment lacto fermenter ses légumes?
Mots qui riment avec "ane"
Cette page a pour but de vous proposer une liste de rimes avec le mot "jeanne". Ces rimes vous permettront, je l'espère, de trouver de l'inspiration pour l'écriture de vos vers et textes poétiques. Cette liste comprend des mots se terminant par: ane, anes, âne, ânes, anne, annes, oine
et oines.
Rime Avec Ane En
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et oines.