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Préparateur Physique Lyon 6
Pour ce type de publics, mes séances sont avant tout axées à 60% sur de la prévention blessure, 40% sur le développement des qualités physiques. Avant de penser à performer, il faut penser à durer! Garder votre intégrité physique intacte en éloignant tout risque de blessure est ma priorité. Préparateur physique lyon 6. Quel que soit votre sport de prédilection, je suis habilité à pouvoir travailler avec vous. Une analyse de votre activité sera réalisée pour vous proposer un contenu adapté (Préparation physique intégrée). Liste des sports pour lequel je suis déjà intervenu pour une préparation physique individuelle: Foot, Rugby, Volley, Crossfit, Équitation, Handball. (Voir graphique ci-dessous)
– Dans l'intérêt de la préparation physique d'un joueur professionnel et de son club: Je préconise à ce que je sois mis en relation avec le préparateur physique du club afin de travailler intelligemment et dans la même ligné que ce qui est prévu avec le club. – Dans le cas où le joueur souhaite garder secret son travail en dehors des terrains pour X ou Y raison: Je demande aux joueurs de me détailler quotidiennement le contenu des séances réalisé au club.
Préparateur Physique Lyon 3
Ma vision du coaching s'est construite autour de mes différentes expériences et de mes différents échanges avec les sportifs que j'ai entrainé, et les Coachs que j'ai rencontré ou avec qui j'ai travaillé. L'humain est complexe et influençable, il évolue sans cesse, je cherche à le comprendre et à lui proposer une solution adaptée pour pouvoir atteindre ses objectifs, tout en tenant compte de son environnement, pour être le plus efficace possible. Préparateur physique lyon 3. J'accorde beaucoup d'importance à l'échange avec mes sportifs, et j'aime créer une relation de confiance, tout simplement pour prendre du plaisir à l'entrainement, mais aussi pour être capable de se dépasser. Enfin le sport de haut niveau demande une exigence dans la création de contenus, dans le placement et la réalisation des mouvements, exigence que j'applique tout autant dans le coaching privé pour une pratique en toute sécurité.
Préparateur Physique Lyon 4
Un contrat de confidentialité peut être rédigé pour toute personne souhaitant garder secrète notre collaboration (Sportif de haut niveau, célébrité, politiciens…)
Zoom sur les sportifs m'ayant fait confiance pour leur préparation physique individuelle:
Quelques noms de sportifs internationaux que je coache:
Ils représentent leur pays « chez les grands » ou en sélections jeunes et m'ont autorisé à communiquer notre collaboration.
Préparateur Physique Lyon 18
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Votre première séance avec votre coach sportif à Lyon
Votre première séance au centre de coaching Orion CS de Lyon est celle de la découverte. Celle de notre salle, de notre équipe et de nos services. Et celle de votre coach sportif: son parcours professionnel, ses valeurs. Un coaching sportif personnalisé nécessite en effet l' instauration d'un climat de confiance. Préparateur physique lyon 4. L'expérience se poursuit par un entretien autour de votre objectif et de vos attentes. Votre coach sportif s'intéresse également à votre état de santé et à votre niveau de pratique sportive. Vient enfin l'étape du bilan physique, afin de définir des objectifs réalistes pour votre préparation physique. Votre coach sportif évalue votre condition physique pour vous proposer l'entraînement personnalisé le plus approprié. Vous effectuerez pour cela des exercices de cardio-training, de fitness et de renforcement musculaire, toujours encadré par votre préparateur sportif. Une préparation élaborée sur mesure par votre coach sportif à Lyon
Votre coach sportif d'Orion CS à Lyon élabore pour vous un programme d'entraînement sur mesure, aux objectifs réalistes.
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Dessus: 100% Polyester | Garniture: 100% Polyester | Doublure de la Capuche: 100% Coton
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Détails
Réalisée dans une couleur vive et rehaussée de détails réfléchissants, cette veste légère est une pièce chouchou que l'on aime porter au quotidien. Dessus lisse, résistant aux intempéries
Doublure douce en jersey
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Matière et entretien
Dessus: 100% Polyester
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