Atteinte d'obésité morbide, Christine était prisonnière de son propre corps. Jusqu'au jour où elle décide d'avoir recours au bypass. Cette méthode radicale consiste à court-circuiter une partie de l'estomac pour le réduire en une petite poche gastrique dans le but de diminuer la quantité d'aliments ingérés. Au total, Christine s'est débarrassée de 65 kg. Témoignage. Comme 17% des Français, Christine souffrait d' obésité. C'est lorsque le chiffre 130 se dessine sur la balance qu'elle décide d'agir. À 54 ans, Christine a donc eu recours au bypass pour maigrir. Sa transformation a été radicale, puisqu'elle s'est délestée de 65 kg en 2 ans et demi grâce à cette opération. Neuf ans après, elle nous raconte. "C'est mon poids qui a été le déclic, nous partage Christine. Mon existence toute entière était devenue pesante. Photo quantité aliment après sleeve 18. Lorsque vous ne parvenez plus à monter dans une voiture, à prendre les escaliers et quand, même aller aux toilettes devient compliqué, vous vous dites qu'il faut agir. J'étais obsédée de la balance, je me pesais matin et soir.
Photo Quantité Aliment Après Sleeve 18
Car oui... je ressens la faim encore! De moins en moins. En ce moment, ça se traduit plus par un "manque", pas insurmontable, mais ce n'est plus la faim qui me faisait de douleurs au ventre. Comment la sasiété se présente chez moi? Aux 1ers jours, ça ressemblait à une pointe au niveau de l'oesophage. c'est aussi les même sensations quand j'avale trop vite ou en trop grosses quantités. Ce qui fait qu'au 1er "pic", je continue doucement et encore un peu. S'il y a encore un pic, c'est que c'est l'heure et je n'insiste pas. Il m'arrive aussi de m'arrêter de manger quand je commence à être un peu écoeurée de ce que j'ai dans l'assiette. Alimentation après une sleeve. Je suis en période "légume écrasé à la cuillère" mais j'altèrne encore beaucoup avec du mixé... pour la simple raison que je ne sais pas trop quoi préparé avec ce mode à l'écrasé! Pour vous donner un exemple de ce que je mange:
- verrine de mousse de jambon et pesto à la tomate
- crumble de sardine et coulis de tomate
- parmentier de jambon
- carotte et poulet
J'ai posté quelques recettes, mais c'est dans les albums photos.
Photo Quantité Aliment Après Sleeve 1
N'oublions pas que nous sommes alors en phase de cicatrisation et que cette alimentation à textures adaptées et enrichie en protéines est essentielle. De plus, elle ne "dure" que 4 à 6 semaines, et l'on sait que l'ingestion des protéines à bonne hauteur au quotidien favorise la perte de masse graisseuse et limite la fonte musculaire. Photo quantité aliment après sleeve simple. 4 - Combien cela coûte de bien manger après une chirurgie bariatrique? On l'a vu, l'alimentation après sleeve ou bypass est un élément-clé de la réussite de la chirurgie. Prendre de bonnes habitudes, prévenir les carences, conserver du plaisir et de la diversité quand on mange… Tout est essentiel. On a également vu qu'il n'était pas toujours facile de faire face à toutes ces recommandations quand on sort d'intervention ou durant les semaines suivantes au moment où la fatigue a tendance à s'installer. GoodSanté peut donc être le coup de main que l'on attend permettant ainsi de s'assurer de manger correctement et dans de bonnes conditions, mais reste une question: celle du prix.
Seul impératif: MACHER, MACHER et ENCORE MACHER! c'est vraiment hyper important pour pouvoir bien digérer. Je n'ai plus de tout vomi depuis que j'ai bien assimilé cela et que je mange doucement. Je sais que je ne dois pas manger quand je suis en colère, fachée ou très préoccupée. SI vous avez des questions, n'hésitez pas, j'y répondrais avec plaisir.
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