Photo: Salomon Running
Par Trail Infos
le 21/11/2021
Retrouvez sur cette page tous les résultats de l'édition 2021 du Trail de la Vallée des Seigneurs disputé à Saint Renan, dimanche 21 novembre......... Classement 21km ICI
Classement 11km ICI
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Trail de la vallée des seigneurs
DATE NON COMMUNIQUEE Edition précédente: 21 novembre 2021 Ville de départ: Région / département: Bretagne / Finistère 787 finishers (toutes distances) Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir
Message des organisateurs «Le trail de la Vallée des Seigneurs (12 et 23 km) vous est proposé par la Foulée Renanaise. Une marche de 12km est aussi organisée. Circuit essentiellement composé de chemins, de traversée de cours d'eau et de sous-bois. Le départ est donné à l'extrémité du stade d'athlétisme mais en dehors, côté lac.
Après une année d'interruption, la Foulée Renanaise organise le dimanche 21 novembre à Saint-Renan, la 12ème édition du Trail de la Vallée des Seigneurs. Le départ et l'arrivée se feront du boulodrome, près de l'espace culturel à Saint-Renan. Les inscriptions se font uniquement sur le site réservé à cette opération. Il n'y aura aucune inscription sur place. - Trail de 21km parrainée par "Saveol- Serres Cloatre" à 9h15: tarif 9€. Trail à travers bois et prairies avec la traversée de quelques ruisseaux et parcelles privées ouvertes pour l'occasion. - Course Nature 11km parrainée par "Garage Peugeot Nédelec" à 10h: tarif 8€. Course Nature, sans grandes difficultés, ouverte à tous les niveaux sur routes et chemins. - 2 marches de 8 et 12km "STPA" à partir de 8h30: 4€ en ligne. PossibIlité de s'inscrire sur place: tarif 5€. Les marches se déroulent dans le bois du Curru. Le Passe-sanitaire est obligatoire et le retrait des dossards se fera le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 8h à 10h au boulodrome de Saint-Renan.
Trail De La Vallée Des Seigneurs
Sur le 11 km, on devrait retrouver sur les podiums Armand Vic (Brest) et Maëlle Pronost (Défi Mathieu Craff). La fiche technique Départs: 11 km à 10 h; 21 km à 9 h 15. Photo > Jacques Lamour svp. Merci:)
Ça y est! 20ème kilomètre la route est belle et la forme est de nouveau là, je ne dors plus, j'accélère et je
prends de temps en temps mon pouls, je suis rarement au dessus de 150. Il reste 2 km et je dois bien reconnaître que finalement ce bain de boue improvisé est bénéfique pour les jambes. Un kilomètre, je remets une petite couche bien décidé à finir rapidement cette
course. Rien n'est simple quand on court sur un trail, mais c'est un soulagement de franchir la ligne d'arrivée parce que le seul objectif c'est de finir. Pourquoi courir dans la boue sachant que c'est dangereux et que tu laisses énormément
d'énergie? Certainement en mal de sensations fortes, par masochisme ou pour des raisons qui sont difficilement explicables j'aime ces courses d'un autre
genre, je serai presque tenté de dire: des courses de dingue! Cadeau du finisher une superbe paire de manchette
ésultats officiels:
Temps: 02h50'59"
137 ème sur 181. 7 ème V2h sur 14. Moyenne 9, 00 km/h
soit 6'50" au kilo
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Merci d'être venu passer un moment avec moi,
à la semaine prochaine pour le "Plouider Noz Trail"
Vitesse
Dénivelé
*
Dominique DEBOEVRE
-
dans
Courses 2012
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Pour continuer, les premiers trop pressés d'en finir ont pris la mauvaise direction, et nous on a suivi. Résultat 2, 5 km en
plus, comme s'il n'y en avait pas assez. Un tour du lac (pas prévu) et nous partons dans la campagne. Le rythme est rapide, il y a beaucoup de monde
devant moi et cette allure rend simplement impossible tout dépassement. Bon ce n'est un secret pour personne, cette course ne sera pas facile, une succession de montées et descentes glissantes,
des chemins boueux, racines et cailloux un tas de pièges a éviter, voilà ce qui nous attend... Il va me falloir attendre presque 6 km pour pouvoir enfin courir à mon rythme. Bon
d'un certain côté cela a l'avantage de me préserver alors que j'aurai sûrement eu tendance à aller trop vite. La pluie est maintenant au rendez vous, aujourd'hui pas de risque de déshydratation. J'ai un peu l'impression
désagréable de ne faire que grimper et encore je marche, quelques fois à quatre pattes... Là pas le choix, tout le monde marche ou presque et les dépassements sont tout simplement
impossibles sans prendre des risques énormes.
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