Intro: les frappes
Les frappes sont des coups au cours desquels la plus grande partie de la force imprimée à la balle est transformée en vitesse de translation. La raquette frappe la balle franchement en se déplaçant perpendiculairement à la trajectoire de la balle. Dans la pratique, la balle a toujours un peu de rotation avant, mais le joueur ne cherche pas à lui imprimer de rotation. Selon la force, la rotation et la trajectoire de la balle adverse, il y a toute une série de variantes de ces coups. On parle selon les cas de:
frappe franche d'attaque de balle haute
de flip
de contre-attaque
de lift
Dans ces diverses variantes, on rencontre aussi bien des frappes exécutées en coup droit qu'en revers. Définition
L'attaque du coup droit est un mouvement de frappe exécuté à droite du corps. Lift coup droit de. L'exécution de ce coup permet la mobilisation de segments puissants, disposant éventuellement d'une amplitude considérable. Principes d'exécution
Lorsqu'il effectue un coup droit, le joueur recherche:
une accélération optimale
une frappe de balle optimale
un mouvement global du corps qui soit économique et qui facilite le déplacement pour le coup suivant.
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Le mouvement de frappe
Grà¢ce à l'élan arrière et à la frappe de la balle à la verticale du sommet d'un triangle imaginaire formé par les avant-bras, coudes à peu près au corps, la raquette parcourt une distance optimale. Elle décrit un arc de cercle en avant et vers le haut, l'avant-bras fléchissant sur le bras en utilisant principalement l'articulation du coude. Le centre de gravité du corps se déplace vers l'avant sur le pied gauche. Le tronc et le bassin effectuent un mouvement de rotation, l'épaule droite s'avance et l'épaule gauche se dégage en arrière. Lift coup droit d'asile. Le dosage de la force doit s'effectuer très peu de temps avant le lancer du bras en avant. Il est nécessaire que l'orientation de la raquette et la direction du mouvement soient déterminées suffisamment tôt, et le poignet fixé à temps, car i n'y a guère de correction posible au cours du mouvement juste avant de frapper la balle; un mouvement du poignet peut accompagner celui de l'avant-bras (dans le même sens); il permet de bien placer la balle et d'apporter une accélération supérieure à la raquette.
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Voici les points clefs à respecter pour placer le bras en fin de préparation:
– garder le coude proche du corps
– le bras droit est quasiment parallèle au filet (et donc au bras libre si vous avez bien suivi! ) – le placement de la raquette, talon vers le filet et tête de raquette vers le fond de court se fera grâce à la flexion du poignet vers l'arrière
Astuce 1: à la place du mot talon, on peut utiliser le mot "œil" de la raquette qui est plus imagé et plus facile à retenir pour les enfants; l'œil de la raquette regarde vers le filet, vers l'avant. La frappe coup droit et l'attaque sur balle haute - Tennis2table.com le meilleur du Ping Pong et du tennis de table. Astuce 2: pour être sûr et pouvoir vérifier que les 2 bras soient bien placés, on peut poser une raquette sur les 2 avants-bras de l'élève. Si celle-ci ne tient pas, c'est que le bras libre n'est pas placé ou alors placé trop devant ou que le bras directeur est trop tendu vers l'arrière. Une fois TOUS ces éléments vérifiés, on peut lancer des balles très proches du joueur de façon à ce que celui-ci puisse se concentrer sur la frappe de son coup droit sans avoir besoin de bouger (pour l'instant…).
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Exercice 3:
- situation de point: volleyeur qui engage derrière les carrés de service, joueur en fond de court qui cherche sur son 1er passing à jouer derrière le filet.! Zone courte à délimité: 1 mètre après le filet! Lift coup droit francais. volleyeur n'a pas le droit de coller le filet! si la balle atteint la zone courte, le point continue mais un point BONUS est attribué. Exercice 4:
- Jeu libre avec zone sortante courte à mi longue.! Point bonus si balle dans la zone
Ceci va favoriser l'effet lifté. N'hésitez pas si vous avez des questions, réflexions autour de ce sujet
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Après un grand nombre de frappes effectuées en ayant pris soin de faire attention aux points techniques précédents, on ajoute ensuite 2 consignes:
Pivot du pied arrière, accompagnement et fin de geste
Pendant la frappe, on appuie sur le pied avant et on pivote le pied arrière pour faire passer celui-ci sur la pointe (semelle vers le fond de court). Cette action de pivot du pied arrière est indispensable pour engager le corps dans la frappe par une rotation complète du buste vers l'avant. Attention: si le joueur ne pivote pas le pied et le laisse posé à plat au sol, les hanches sont bloquées et la fin de geste de coup droit sera limitée. Effectuer l'accompagnement et la fin de geste. Après l'impact, chercher à allonger le bras loin devant en amenant la tête de raquette vers le filet puis laisser l'avant bras se replier sur le bras en arrière en finissant avec le coude en avant. Exercices et conseils pour...Coup droit lifté - Coup droit - Forums Tennis-Classim. En mouvement! Réaliser des frappes en appliquant toutes ces consignes mais cette fois-ci, les balles sont envoyées plus loin du joueur pour que celui-ci puisse effectuer l'enchaînement d'un déplacement, d'un placement et d'une frappe en tentant d'être juste techniquement sur la réalisation du coup droit.
En plus des exposants, la Foire Sainte-Croix est également célèbre pour ses animations, et notamment l'Allée des rôtisseurs! Cette partie de l'événement permet à qui veut de déguster les meilleurs produits du terroir préparés directement sur place! Allée des rôtisseurs de la Foire de Lessay
Les plus petits seront également ravis grâce au défilé des animaux à travers toute la foire. Une fête foraine, la Foire de Lessay, vient ajouter au rendez-vous une touche de fun et de frissons grâce aux manèges habituels: grande roue, auto tamponneuses, train fantôme, labyrinthe de glace, tir à la carabine, manèges à sensations fortes… De quoi plaire à toute la famille! Enfin, le clou du spectacle: un feu d'artifice vient ponctuer les 3 jours de foire, annonçant qu'il est temps de se dire au revoir, et à l'année prochaine. Le calendrier exact des animations de la prochaine Foire Sainte-Croix de Lessay sera à retrouver sur cette même page prochainement. Venir à la Foire Sainte-Croix de Lessay: dates, accès, horaires, tarifs…
Pour ne rien rater de la Foire Sainte-Croix de Lessay, rendez-vous tous les ans le deuxième week-end de septembre du vendredi matin au dimanche soir!
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Foire Sainte-Croix de Lessay
© Facebook / Foire de Lessay
La petite commune de Lessay (Manche) est depuis 1 000 ans l'hôtesse d'un immense événement: la Foire Sainte-Croix. Le deuxième week-end de septembre, plus de 300 000 personnes arpentent les allées de cette foire agricole où 1 500 exposants venus de toute la France y exposent leurs produits et leurs animaux. Entre bonnes affaires et animations diverses, la Foire de Lessay est un événement normand à ne pas manquer! Programme de la Foire Sainte-Croix de Lessay: Allée des rôtisseurs, exposants, fête foraine…
La Foire Sainte-Croix est une très ancienne foire normande consacrée aux produits agricoles qui fut créée au XIe siècle dans la commune de Lessay (Manche). De nos jours, la foire dure 3 jours et voit défiler plus de 300 000 personnes tous les ans! Au programme, quelque 1 500 exposants répartis sur plus de 30 hectares de terrain présentent leurs produits selon différentes catégories:
foire aux chevaux, poneys et ânes
foire aux ovins et caprins (avec de nombreuses races telles que la Normande, Salers…)
espace canin
concours d'élevage (par race)
expositions
matériel agricole et bateaux
aménagement de l'habitat
énergies renouvelables
vins et produits régionaux
Mais ce n'est pas tout!
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Foires Millénaires FOIRE DE LESSAY
Les foires millénaires
FOIRE DE LESSAY Foire de Lessay, plus de 500 chevaux, une foire millénaire dont le négoce de chevaux en fait l'une des plus grandes foire d'extérieur. Elle compte plus de 1500 exposants et de 350000 visiteurs sur 3 jours. Elle s'organise sur 2 périodes, la Foire sainte croix qui a lieu en septembre de chaque année et la foire de printemps au mois de mai de chaque année. La Foire Sainte Croix aura lieu les 7, 8 et 9 septembre 2012 Comme autrefois, des milliers de visiteurs convergent vers Lessay le deuxième week-end de septembre à la rencontre des exposants, commerçants, entreprises et industriels forains, rassemblés sur les trente hectares qui leurs sont dévolus pour commercer. Les visiteurs de la Sainte-Croix stationnent leur véhicule sur trente autres hectares de terrains communaux et privés organisés en parkings. La blaude n'est plus l'habit de rigueur sur le foirail, les bonnettes Normandes ont disparu, la foire Sainte-Croix est résolument moderne, toujours tournée vers l'avenir.
A Lessay, durant trois jours c'est une ferme géante qui vit sur le champ de foire, elle met à l'honneur les Paysans et leur savoir faire en matière de génétique bovine. Juste à côté du festival départemental de l'élevage bovin, c'est la foire aux chiens, pédigrée obligatoire; des milliers de visiteurs arpentent les allées de ce secteur pour trouver le chiot qu'on cherche ou tout simplement c'est le coup foudre pour l'un deux. Une rue incontournable où les 350 000 visiteurs de la foire se restaureront, c'est la rue des rôtisseurs haute en couleurs et en odeurs, on embroche gigots et épaules de mouton pour les griller au feu de bois, en plein air comme depuis plusieurs siècles. Et il y a tous ces commerçants et leurs étals où chacun achète les ingrédients d'un bon repas traditionnel de la foire Sainte-Croix (le mouton grillé, les frites, le camembert REO au lait cru fabriqué à Lessay, le melon et le raisin…)
Après on s'installe sous les grands chapiteaux et l'on déguste en famille et entre amis toutes ces victuailles du terroir, un moment de convivialité exceptionnel pour les fidèles de la foire Sainte-Croix et inoubliable pour ceux qui découvrent pour la première fois cette ambiance unique en Normandie.
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Pas de dérogation à la jauge de 5000 personnes
Seulement le préfet de la Manche a fait une autre lecture du cahier des charge présenté par la municipalité et examiné par les services de l'Etat. Pour lui, les deux foires n'en font qu'une avec une jauge de 10 000 visiteurs et, dans le communiqué annonçant sa décision ce jeudi 20 août, il précise "ne pas envisager d'accorder de dérogation à la jauge maximale de 5000 personnes fixée par le décret du 10 juillet 2020, pour prévenir tout risque de propagation du virus. " Le communiqué évoque également l'impossibilité qu'il y aurait eu à assurer le respect des gestes barrières et de distanciation physique. La mairie de Lessay réagira vendredi
La décision du préfet intervient alors que dès la semaine dernière, sur France Bleu Cotentin, le président de la Chambre d'agriculture de la Manche, Pascal Ferey, avait fait part de son avis défavorable à la tenue de la foire, précisant qu'il ne comptait pas exposer les éleveurs, et le personnel de la chambre consulaire au risque épidémique.
Foire De Lessay Printemps 2012
Les horaires de la prochaine édition n'ont pas encore été communiqués, mais elle ouvre habituellement ses portes à 7h et ferme à 19h. Concernant les tarifs: bonne nouvelle! L'entrée à la Foire Sainte-Croix est gratuite pour tout le monde! Fête foraine de Sainte-Croix
Pour rejoindre la commune de Lessay, située près du littoral, plusieurs possibilités s'offrent à vous:
vélo (voie verte)
voiture (notamment avec l'A84 et l'A13)
train (arrivée à la gare de Coutances ou de Valognes puis prendre les navettes)
ferry (port de Cherbourg à moins d'une heure)
avion (aéroports de Caen-Carpiquet et de Cherbourg-Maupertus à 1h de route)
Si vous aimez les foires de produits de terroirs, découvrez dès maintenant Foire Internationale aux Fromages et aux Vins de Coulommiers en Seine-et-Marne!
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