Dialogue avec les cellules Exercice de visualisation créatrice J'ai grand plaisir à vous présenter cet exercice de relaxation et de visualisation créatrice créé par Pierre Lessard célèbre canal des énergies et enseignements du Maître Ascensionné Germain. Une méditation qu'il guide avec Guy Corneau, psychanalyste de formation Jungienne. Selon ses auteurs, cette visualisation créatrice " s'adresse à toute personne qui souffre de malaises physiques et en particulier aux gens qui sont atteints du cancer. " Un exercice que je vous encourage à prendre la joie d'effectuer régulièrement même si vous ne souffrez d'aucun malaise, car il permet d'être en contact étroit avec ses cellules. Dialogue avec les cellules souches embryonnaires. Rester à l'écoute de toutes les parties de son être, n'est-ce pas l'une des meilleures prévention pour la santé? "J'écoute profondément, attentivement, comme j'écouterais un enfant qui me raconte sa peine. " Je sais que cette écoute est en elle-même un acte guérisseur Pour en savoir plus: - Vous pourrez trouver l'introduction et l'exercice au format audio MP3 sur le site Les Productions de Guy Corneau, ou sur celui de Pierre Lessard: Rayon Violet - Vous pourrez en découvrir davantage sur leur parcours et les chemins qu'ils vous proposent pour faciliter la guérison, à travers leurs livres, qui sont présentés sur Amazon, d'un clic sur la photo de l'ouvrage qui vous tente:
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Ce qui signifie qu'on va leur parler globalement et avec amour s'il-vous-plaît. On a tellement l'habitude de se mettre en colère contre elles quand on a le moindre bobo… alors qu'elles sont en train de nous alerter sur un trop plein non réglé! Donc, les considérer comme des partenaires intelligentes et leur parler comme si on s'adressait à une personne devant nous. Par exemple: « mes chères cellules, on se couche à 1h du matin, mais demain on doit se lever à 5 h en pleine forme. Je vous demande donc de faire en sorte que ce soit comme si on avait 8 h de sommeil ». Essayez et vous serez étonnés de voir que vous vous réveillez en pleine forme et que vous le serez toute la journée. Exercice de méditation guidée, dialogue avec ses cellules. Ou bien, vous voulez travailler sur le foie. Vous allez dire alors: « mes chères cellules du foie, je vous demande de faire le nécessaire pour éliminer ce mal être afin de retrouver votre forme, je sais que vous le pouvez et nous vous aidons toutes » (nous, ce sont toutes les autres cellules du corps). Dans un orchestre, quand la flûte joue son solo, tous les instruments sont attentifs pour la soutenir.
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Nos cellules
"Je suis, tu es, nous sommes... des assemblages de milliards et de milliards de cellules, mais nous sommes bien plus que cela.
Comme les cellules sont de l'énergie en mouvement, non seulement elles se touchent et permettent ainsi des transferts, mais elles émettent des vibrations qui les définissent (comme c'est le cas pour l'être humain). Tout être humain émet des vibrations. Celles-ci sont influencées par tout ce qu'il est, tout ce qu'il pense et tout ce qu'il exprime. Ses vibrations lui correspondent et expriment exactement ce qu'il porte en lui. Elles sont ses émetteurs fidèles. Celui qui sait entendre et lire les vibrations d'une personne, connaît et comprend qui elle est et ce qu'elle vit. Il en est de même pour les cellules. Dialogue avec les cellules. Elles vibrent et émettent des signaux contenant de l'information. Le transfert d'information se fait de plusieurs façons. On peut observer que des cellules qui se touchent peuvent communiquer par transfert chimique ou électrique. On imagine aussi que les cellules éloignées les unes des autres peuvent communiquer par l'intermédiaire de tubes ou de couloirs par lesquels l'information est acheminée.
Vous avez besoin de plus de classe? Si vous vous demandez comment avoir du swag, voici 22 façons de développer une confiance intérieure dont tout le monde sera jaloux! Vous pouvez vouloir apprendre à avoir du swag pour un certain nombre de raisons. Attirer un garçon ou une fille qui vous plaît, vous intégrer à un groupe plus cool, ou simplement avoir cette attitude, cet air qui fait que les gens s'arrêtent et tournent la tête. Avoir du style, ce n'est pas seulement être cool ou avoir une belle apparence. Il s'agit d'avoir une certaine confiance intérieure. Une confiance qui semble s'échapper de vous sans effort et qui dit au monde: « Je sais qui je suis et j'aime ça. »
Qu'est-ce que ça veut dire avoir de la classe? Si vous avez de l'allure, vous êtes sûr de vous, mais pas arrogant, et vous êtes totalement heureux de votre brillance unique et géniale. Vous ne vous souciez pas de ce que pensent les autres parce que vous savez que vous avez l'air bien et que vous vous sentez bien. Vous êtes une personne cool et sûre d'elle, et c'est bien suffisant pour vous.
Si vous ajustez toujours vos vêtements, relookez vos cheveux ou mettez plus de maquillage, vous n'aurez pas l'air d'être très à l'aise avec votre apparence. Sachez simplement que vous avez fière allure, et laissez-le de côté. # 10 Ne jamais perdre le contrôle. Les personnes atteintes de swag contrôlent généralement assez leurs émotions. Ce ne sont pas ceux qui s'enivrent vraiment, sont trop bruyants, agressifs ou commencent des drames. # 11 Soyez heureux. Les gens sont beaucoup plus attirés par ceux qui ont l'air heureux et qui s'amusent. Mettez un sourire sur votre visage et sortez! # 12 Parlez à tout le monde. Si vous voulez avoir du swag, vous n'êtes pas le genre de personne qui ne traîne qu'avec les enfants «cool». Les gens avec du swag sont gentils avec tout le monde, ils ont du temps pour tout le monde et montrer être gentil est cool. # 13 Ne soyez pas trop bruyant ou désagréable. Il y a une énorme différence entre la confiance et l'arrogance. Assurez-vous de savoir de quoi il s'agit!
Un signe de tête ou un clin d'œil insolent vous donne également un air de confiance et vous donne l'impression d'être abordable et amusant. #5 Soyez à l'aise dans votre peau. Pour apprendre à avoir du swag, donnez l'impression d'être bien dans votre peau. Si vous essayez toujours de vous changer ou de vous plaindre de votre apparence, vous n'aurez jamais de swag. Vous devez savoir qui vous êtes, l'accepter et être heureux de votre sort. [Lire: 20 façons d'être à l'aise dans sa peau et d'aimer être soi-même]. #6 Habillez-vous avec originalité. Avoir du swag, ce n'est pas suivre la masse. Il s'agit d'être unique et original et d'avoir sa propre vision des choses, quoi qu'il arrive. Vous n'avez pas besoin d'être original pour le plaisir, mais une petite touche d'originalité ici et là, qui n'appartient qu'à vous, vous fait vraiment sortir du lot. #7 N'ayez pas peur de partager vos opinions. Les personnes qui ont de l'allure ne sont pas aveuglément d'accord avec ce que tout le monde dit. N'ayez pas peur de vous défendre et de développer des opinions qui vont à l'encontre de la foule.
Ayez confiance en vous. Si vous ne l'êtes pas, vous ne serez pas en mesure d'avoir du swag, même si vous volez toute la garde-robe de Rihanna. La première étape pour avoir une bonne attitude swag est d'être à l'aise dans votre corps. Tous ceux qui vous verront ou qui vous parleront, même qu'une minute, devraient savoir que vous aimez celle que vous êtes, avec qui vous êtes et où vous êtes. Si vous inspirez de la confiance, les gens penseront que vous savez ce que vous faites quand vous mettez vos tenues swag et quand vous montrez vos talents sur la piste de danse. Ayez un bon langage corporel. Entrez dans une pièce avec la tête haute et une posture droite, montrant que vous êtes prête pour ce qui vous attend. Où que vous soyez, donnez l'impression que vous voulez être là. Ne vérifiez pas votre téléphone toutes les deux secondes et ne regardez pas autour de vous comme si vous cherchiez quelqu'un à qui parler. Vous devriez avoir l'air d'être exactement là où vous vouliez être. Ne passez pas votre temps à examiner votre maquillage ou à ajuster vos vêtements, en vous regardant dans le miroir.
Selon des sources filiales (parfois) sûres, il ne serait plus cool d'être cool. Quelle qualité faut-il désormais avoir? Qu'est-ce qui est mieux que le cool? Le swag. Le mot vient évidemment de l'anglais. Voir ici les définitions du Urban Dictionary, par exemple celle-ci: « Swag is a subtle thing that many strive to gain but few actually attain. It is reserved for the most swagalicious of people. »
Pour résumer: n'est pas swag qui le veut, mais qui l'est en tire gloire. Remarque grammaticale: swag peut être tantôt susbstantif — T'as du swag —, tantôt adjectif — Il est swag. [Complément du 25 août 2011]
Exemple tiré de Twitter: «Ça fait drôle d'entendre une ado de genre 12 ans dire "j'peux pas sortir avec lui, y'a pas assez de swag". »
[Complément du 28 décembre 2011]
Disons-le tout net: cette entrée est la plus consultée du blogue. Pourquoi? se demande l'Oreille tendue. Deux éléments de réponse. D'une part, la plupart des visiteurs sont redirigés ici à partir de D'autre part, dans les chaumières parisiennes aussi, on pratique le swag, comme l'indique ce tweet: «Je viens d'entendre à l'instant une copine de ma fille employer le terme.
Cela vous fera avoir beaucoup plus de but que d'être coincé et effrayé ou jaloux de nouvelles personnes. Deuxième partie de deux: Habillage Swag 1 Portez les bons tops. Vous pouvez avoir du swag tout en portant un top, du moment que vous avez l'air bien. Vous pouvez porter des t-shirts avec des graphismes sympas, des chemises de ventre, des débardeurs ou tout ce qui vous fait du bien. Même le sweat à capuche droit peut être un excellent ajout à votre garde-robe. Voici quelques autres tops que vous pouvez porter pour avoir un butin: T-shirts. Essayez une chemise avec un logo, un tee-shirt graphique ou tout simplement un gros t-shirt ample. Vous pouvez également porter un t-shirt qui n'est pas tout à fait une chemise de ventre mais qui montre seulement un pouce ou deux de votre ventre. Réservoirs. Il suffit de balancer un licou ou un réservoir avec des bretelles spaghetti. Vous pouvez montrer vos abdos avec une chemise de ventre ou un demi-top aussi. Portez un petit haut à peine plus grand qu'un bikini sous une veste flashy.
Mettez un sweat à capuche ou un sweat-shirt avec un logo connu comme Adidas. Soyez audacieux et portez une veste en or avec beaucoup de poches et de fermetures à glissière. Portez une veste en cuir ou Letterman. Vous pouvez jumeler cela avec un réservoir. Chandails Portez un maillot avec le nom de famille de votre basketteur actuel favori sur le dos ou portez un maillot Jordan pour un look plus rétro. Ayez des robes plus jolies et affichez votre style pendant les fêtes. Ayez deux ou trois paires de leggings, leggings et hauts longs. Ayez des hauts sans manches ou à manches courtes et associez-les à des shorts. Aucun look ne peut être plus cool que cela! Les robes avec des couleurs comme le doré, le violet, le noir, le rouge et le vert sont très impressionnantes. Essayez les votre t-shirt est très large, rangez-le et portez-le sur une ceinture blanche. Optez pour des marques comme American Eagle, Hollister, Reebok, Nike, Rue 21, Bare Denim, Diesel, etc. Portez des t-shirts de groupe ou ceux avec des messages amusants.