Moins de tâches = la to do list s'allège elle aussi. Vous pouvez retrouver mes astuces pour une bonne to do list dans cet article. Simplifier le quotidien, ça booste le rend aussi plus serein Avec un environnement plus minimaliste et un retour à l'essentiel, votre vie sera plus zen, plus slow. Les produits consommés sont sélectionnés avec plus de soin. Moins nombreux, ils seront souvent de meilleure qualité. Les recettes de vos repas, produits de beauté ou d'entretien, se simplifient. Elles comportent moins d'ingrédients mais ils sont connus et choisis. Votre santé et votre bien-être en profitent. Minimalisme : comment devenir minimaliste au quotidien ? - Stress.app. L'autre avantage est l' allègement de votre charge mentale. Moins de choses à penser, à ranger, à nettoyer… Il y a des économies à la clé Le minimalisme est synonyme de moins d'achats. Certes on va parfois opter pour des produits de meilleure qualité et plus cher, mais ils seront aussi plus pérennes donc renouvelés moins souvent. De plus, l'autre économie à ne pas négliger est celle de votre énergie!
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Minimalisme Et Vie Quotidienne D’une Famille
Cet article a été rédigé pour le dernier exercice de ma formation en rédaction web: rédiger un article optimisé de 500 mots sur le sujet « Comment devenir minimaliste? Par quoi commencer? Donnez des conseils et des astuces. ». Se rapprochant de ce que je fais passer sur le blog: voyager léger au long cours, vie alternative… j'ai décidé de le publier ici. Vous avez déjà ressenti le besoin de vous recentrer sur l'essentiel? la nécessité de faire des économies? l'envie d'alléger votre vie? Alors vous avez sûrement déjà entendu parler du minimalisme! Vous aimeriez enfin passer à l'action pour simplifier votre vie. Mais face à l'ampleur de la tâche vous ne vous posez qu'une seule question: « Par où dois-je commencer? ». Pour vous aider nous vous avons préparé nos conseils et astuces pour devenir minimaliste! Minimalisme et vie quotidienne d’une famille. Marie Kondo: le meilleur conseil de lecture pour démarrer dans le minimalisme! Dans son livre La magie du rangement sorti en 2011, Marie Kondo dévoile un système pour désencombrer son intérieur.
Si cette pratique s'est invitée dans le monde occidental, c'est notamment grâce à la diffusion de la série Netflix « L'art du Rangement avec Marie Kondo », proposant à des personnes avec une maison très encombrée de soigner leurs maux par le rangement. Cette philosophie se rapproche beaucoup du « less is more » (en français, « moins c'est plus »). Ici, l'objectif est de se libérer des choses matérielles, associées à des chaînes empêchant tout épanouissement, pour se recentrer sur le bonheur, la paix intérieure, la confiance en soi et la créativité. Moins posséder, c'est aussi simplifier les choix de la vie courante (quelle tenue porter, quelle nourriture manger, etc. 5 trucs minimalistes pour simplifier sa vie au quotidien - Vivre Avec Moins. ) afin de retrouver du temps, non seulement pour soi, mais aussi pour les autres. Quelques étapes pour commencer
Intéressé(e) par ce mouvement, vous souhaitez embrasser son style de vie, mais vous ne savez pas comment procéder? Voici une liste non exhaustive d'actions à mener et d'astuces:
Faites un inventaire, un état des lieux.
Bonjour à tous! Le prochain journal est en préparation:-)
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Prolongations en 2022! Vous êtes venus nombreux, très nombreux dans mon salon lors de mes StandUp@Home pendant cette période si étrange … A moi de venir vers vous pour un moment acoustique, en plus petit comité. Partage, rires, chansons, et surtout l'émotion de se retrouver. A tout à l'heure… Musicalement Patrick
CONCERTS ETE 2022
Patrick donnera une série de concerts tout au long de l'été prochain, le plus souvent dans le cadre de festivals. Lire la suite pour consulter les dates;-)
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BDX / RENCONTREZ LES JOURNALISTES DE SUD OUEST 9/06
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Jeudi 9 juin, de 14h à 18h, venez poser vos questions aux journalistes de Sud Ouest à Bordeaux! Lors d'une après-midi dans les coulisses de l'information. Inscrivez-vous! BERGERAC / US BERGERAC RUGBY VS STADE NANTAIS
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Gagnez vos 2 invitations pour les 2 nouvelles expositions numériques immersives des BASSINS DES LUMIÈRES "Venise, la sérénissime" et "Sorolla, promenades en bord de mer", dans la Base sous-marine de Bordeaux. BORDEAUX / VÉRONIC DICAIRE 5/06
Gagnez vos invitations pour le nouveau spectacle de Véronic Dicaire à l'Arkea Arena de Floirac (33) dimanche 5/06 à 18h! Encensée par la critique pour ses deux derniers shows, Véronic Dicaire a su charmer le public et même le rendre accro! BIARRITZ / DANSE "ROCK THE BALLET X" 6/06
Gagnez vos invitations pour le spectacle de Rock the Ballet X, à La Gare du Midi à Biarritz, lundi 6 juin.