Dans ce nouvel épisode de Change ma vie, je vous propose un outil simple et puissant qui permet d'analyser toutes les situations pour mieux les comprendre et y voir plus clair. C'est le modèle de Brooke, une petite grille en cinq lignes mise au point par la brillante life coach américaine Brooke Castillo, qui a changé ma vie.
Modèle De Brooke Castillon
Aujourd'hui, je voudrais vous parler d'un outil que j'ai découvert il y a peu de temps dans une vidéo d' Esther. Il s'agit d'une méthode très simple à réaliser et particulièrement efficace. Mise au point par une life coach américaine, Brooke Castillo, elle consiste à remplir une grille de 5 items. Avec ses 5 points, il est possible d'analyser et de comprendre n'importe quelle situation! Le modèle de Brooke Castillo: outil révolutionnaire pour changer ta vie. ⋆ Laurita SoCaliente - Epanouissement personnel, professionnel, spirituel. L'occasion d'y voir plus clair sur notre fonctionnement et de corriger le tir. En remplissant les 5 items du modèle, notre cerveau va prendre la hauteur suffisante pour analyser une situation qui ne nous satisfait pas. Ainsi, il est possible de comprendre comment nos pensées nous ont amené à réagir ainsi face à cette situation, pour un résultat qui ne nous satisfait pas. En effet, toutes nos actions sont le résultat de nos pensées. Si vous lisez ces lignes, c'est que vous avez pensé que cet article pourrait vous être utile. Si j'ai écris cet article, c'est que j'ai pensé qu'il pourrait aider d'autre personne que moi à y voir plus clair dans leur vie.
Pour ce faire, chaque coach à sa méthode. Mais ici nous allons voir plus en détails la méthode de la coach de vie américaine Brooke Castillo. Brooke Castillo transforme les concepts du développement personnel, parfois très abstraits, en outils facile à comprendre et à utiliser. Son site est très populaire et aide des milliers de personnes. Elle a donc créé une grille de décodage qui nous permet de comprendre de manière très claire le lien entre nos pensées et les résultats que nous obtenons dans notre vie. Elle appelle cette méthode: « The model ». « The model » vous aide à:
Prendre conscience de ce que vous pensez
Comprenez comment cette pensée vous affecte
Pensez délibérément ou délibérément
Voici par exemple cinq réponses à la question: « Pourquoi pensez-vous avoir à lutter contre votre poids? ». Le modèle de Brooke Castillo - Coach Personnel et Hypnose Lyon. Je n'ai pas trouvé la bonne façon de manger pour mon corps et probablement trop de boissons sucrées. Manger est mon mécanisme d'adaptation. Parfois, la vie est épuisante et j'essaie d'obtenir plus d'énergie avec de la nourriture.
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j'aime pas lire sur l'ordi mais comme j'ai un controle sur un livre de 32 pages la semaine prochaine. HUGO Date d'inscription: 26/09/2016
Le 21-12-2018
Yo LÉon Chaque livre invente sa route Merci de votre aide. Le 25 Juillet 2009 28 pages
Lit-et-mixe magazine Site Officiel de la Mairie de Lit-et-Mixe
3 juin 2008 Le journal de la Ville de Lit et Mixe. □ Tirage Le corps des sapeurs-pompiers........... les enfants de l'école de Lit et Mixe venus très. -
VALENTIN Date d'inscription: 21/06/2015
Le 14-02-2019
je cherche ce document mais au format word Merci d'avance
Le 18 Décembre 2010 1 page
9IS hect de bière; ce qui fait 2 liect 40 lit de vin, 2 lit d eau-de-vie
40 lit. de vin, 2 lit. d'eau-de-vie, 6 lit. de bière pur habitant. La consommation des viandes s'élève, par an,. Mais si le. pompier se prête facilement à ces. / - -
THÉO Date d'inscription: 21/08/2018
Le 17-09-2018
Salut tout le monde Je pense que ce fichier merité d'être connu. Merci beaucoup
SANDRINE Date d'inscription: 20/05/2015
Le 29-09-2018
Bonsoir J'aimerai generer un fichier pdf de facon automatique avec PHP mais je ne sais par quoi commencer.
Est-ce-que quelqu'un peut m'aider? Donnez votre avis sur ce fichier PDF