Les pas de base
Pendant les ateliers de danse, il est question de "rock step", de "coaster step", de "vine" et autre "shuffle demi-tour"... pas facile de s'y retrouver au milieu de tous ces mots anglophones.
Pour vous aider à comprendre les mouvements travaillés ensemble ainsi qu'à déchiffrer les fiches de pas que vous trouvez sur le site, voici un lexique des pas les plus utilisés...
Country Les Pas Est
Ce pas est
aussi exécuté du côté opposé. KICK-BALL-CROSS
sur le pied droit, revenir sur le pied droit, croiser le pied
gauche devant le pied droit. Ce pas est aussi exécuté
du côté opposé. MAMBO
Exemple
du Pied Droit: PD dépose devant en soulevant PG, PG
redépose sur place en soulevant PD, PD dépose
derrière. Peut être fait vers l 'arrière
ou de côté
MILITARY
TURN
pas en avant sur un pied et pivoter un ½ tour pour faire
face à la direction opposé. MONTEREY
Cet
ensemble de pas se font sur 4 temps. Pointer le pied droit à
côté, faire ½ tour vers la droite en ramenant
le pied droit à côté de gauche, pointer le
pied gauche à côté, revenir au centre. Ce pas
est aussi exécuté du côté opposé. Certaines chorégraphies ne font que les deux premiers
temps. ROCK
Dépose
le pied droit devant, derrière ou de côté en
soulevant le pied gauche (rock), reposer le pied gauche en
soulevant le pied droit (step). Un ''Rock Step''
peut être fait d'un côté à
l'autre, d'avant à l'arrière, ou
d'arrière à l'avant.
Country Les Pas Pour
Lexique des pas en danse Country - YouTube
Country Les Pas Se
SPIN
tour complet ( 360 degré) sur un pied
STOMP
Lorsque
le pied est relevé, frapper le plancher avec la plante du
pied et déposer le poids sur le talon. Il est donc
possible de faire deux ''Stomp'' de façon
consécutive
STRUT
Mouvement
avant, placer le talon devant puis déposer la plante sur
des comptes de 1, 2
SWIVEL
Se
relever sur les talons ou sur la plante des pieds, pousser la
partie relevée des pieds d'un côté et
revenir. TOE
TOUCHES
Toucher
le bout du pied dans la direction indiqué. Ce mouvement ne
requiert aucun poids. VAUDEVILLE
Peut
être fait vers la gauche ou la droite. Par exemple si fait
vers la gauche:
(position
de départ: talon gauche devant diagonale gauche)
PG
dépose derrière ( &)
croise devant ( 1)
décroise à gauche ( &)
talon devant diagonale droite ( 2)
VINE
(GRAPEVINE
Habituellement
fait sur quatre temps. Pied droite dépose à droite,
pied gauche croise arrière, pied droit décroise à
droite, pied gauche assemblé. Peut être fait dans
les deux directions ou croisé devant
Country Les Pas Au
APPLE
JACK
Ce
mouvement de pied est fait sur un temps avec les deux pieds. Sur
la plante du pied gauche, faire un twist avec le talon vers la
droite et sur le talon droit, twist le bout du pied droit vers la
droite, revenir au centre, sur la plante du pied droit, faire un
twist avec le talon vers la gauche et sur le talon gauche, twist
le bout du pied gauche vers la gauche, revenir au centre. Boogie
Lever
la hanche libre de poids et la déplacer d'un mouvement
circulaire extérieur au pied porteur. Brush
Effleurer
la plante du pied contre le sol
BUMP
line
-
Sans bouger le haut du corps, fléchir les genoux balancer
les hanches d'un côté ou l'autre. couple
Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire
CAMEL
WALK
La
jambe porteuse fait un réflexe (knee pop) avant de faire
un pas en avant avec le pied libre, la jambe est élancée
CLAP
mouvement se fait sur un temps, souvent sans bouger les pieds. Taper les mains ensemble sur un temps. CLIP
Écarter
un talon et le ramener en frappant l'autre talon
CHARLESTON
Pied
gauche dépose devant, kick jambe droite avant, Pied Droit
dépose derrière, toucher Pied gauche arrière.
FAN: Qui veut dire - Eventail a) La jambe d'appui est légèrement fléchie et la jambe libre décrit un mouvement circulaire s'étendant devant, sur le coté et derrière, sans appui. b) Heel Fan (écarter talon) = les 2 pieds assemblés en 1ère position, le talon d'un des deux pieds s'écarte sur le côté et revient. c) Toe fan (écarter pointe) = les 2 pieds assemblés en 1ère position, la pointe d'un des deux pieds s'écarte sur le côté et revient. FAN KICK: Lever la jambe tendue assez haut en décrivant un cercle. Fan PG: écarter la pointe du PG à gauche, ramener au centre. ( FLICK: Qui veut dire - Petit coup pichenette Un coup de pied rapide vers l'arrière avec pied pointé et genou plié, la jambe formant un angle aigu. FLOOR CRAFT: Qui veut dire - Bon usage de l'espace C'est savoir utiliser correctement l'espace par rapport aux figures d'une danse donnée. FREE TURN: Qui veut dire - Tour Libre Tourner indépendamment sans aucun contact avec son partenaire. FREEZE: Qui veut dire - Figer-Arrêt complet, aucun mouvement.
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