Une fois installée, la mélisse de Moldavie ne demande pas de soins particuliers: quelques arrosages pour commencer, quelques binages le temps qu'elle prenne sa place… et c'est tout. En fin d'été, pensez à récolter des graines pour l'année suivante!
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Le plus fréquemment on la nomme Thé des Jardins C'est donc sous ce dernier titre que vous retrouverez sa description complète, comportant notamment les conseils de culture. Elle est originaire d'Europe de l'Est. C'est une plante "multifonctions" puisqu'elle est ornementale, condimentaire, aromatique et médicinale. Ses fleurs ressemblent un peu à des têtes de dragon, ce que lui a donné un de ses surnoms. La floraison est très mellifère et attire les insectes pollinisateurs et tous les butineurs. Dracocéphale de Moldavie - Pépinière Ostara. Elle est de culture très facile, et si on laisse les fleurs monter en graines, elle se ressème spontanément. Très décorative, la mélisse de Moldavie peut être installée dans un massif de fleurs mais également au potager ou être cultivée en pot. C'est une plante sauvage très ancienne que l'on commence à redécouvrir. Les feuilles peuvent être utilisées en tisanes remplacer le thé, ce qui ce faisait beaucoup autrefois, c'est d'ailleurs la raison de son nom de thé des jardins. Avec une odeur très citronnée, les feuilles de la mélisse de Moldavie aromatisent et parfument les salades, les crudités, les viandes et bien sûr les poissons.......
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À propos des semences de mélisse de Moldavie:
ANNUELLE
Floraison: Été jusqu'au premier gel
Semis intérieurs 6 à 8 semaines avant le dernier gel et transplanter après derniers gels
Germination: 5 à 7 jour à 21°C
Sol: Moyennement riche et bien drainé
Espacement plants: 20 à 25 cm
Profondeur: Semer en surface, légèrement recouverte
Site: Soleil
Année de récolte: 2021
Taux de germination: 87% en décembre 2021
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La mélisse de Moldavie ( Dracocephalum moldavica syn. Dracocephalum moldavicum), appelée également thé des jardins ou tête de dragon à cause de la forme de ses fleurs qui pourraient faire penser à la bouche ouverte de cette créature de légende. Originaire d'Europe de l'Est et centrale ainsi que d'Asie, cette plante annuelle est peu résistante au froid (-5°C) mais se ressème spontanément. Fiche de culture : la mélisse de Moldavie. Avec ses tiges quadrangulaires, elle forme une plante buissonnante, dressée, légèrement velue avec des feuilles opposées, caduques, mesurant jusqu'à 4cm de long, oblongues, lancéolées à ovales, dentées, d'un joli gris vert. En les froissant, elles dégagent un parfum citronné avec une note de réglisse. En été, des fleurs velues, bleu violet à pourpre, verticillées, irrégulièrement bilabiées, pouvant atteindre 3cm de long, sont réunies en grappes terminales et attirent, par leur nectar abondant, les abeilles et autres insectes pollinisateurs. Le thé des jardins a de nombreux atouts puisqu'il est à la fois ornemental, condimentaire, aromatique et médicinal.
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Nom commun masculin: Thé des Jardins Nom latin: Dracocephalum Moldavica Famille: Labiacées Origine: Europe de l'Est Type de végétation: Annuelle ornementale, condimentaire, aromatique et médicinale. Non rustique, il ne supporte pas les températures négatives. Type de feuillage: Feuilles caduques, aromatiques, allongées, ovales et vert foncé. Mode de multiplication: Semis. Destination: Potager, massif de fleur, bordure, pot et jardinière. Qualité du sol: Léger et bien drainé. Dracocéphale de moldavie auto. Amendement et Fertilisation: Les fertilisations ne sont pas nécessaires. Exposition: Ensoleillée. Hauteur: 50 à 60 cm. Espacement: 25 à 30 cm. Profondeur de plantation: Les graines doivent être recouverte d'environ 1 centimètre de terre affinée. Culture et Entretien: Effectuer les semis en caissette, en pépinière dans le courant du mois de mars au mois d'avril. Les semis peuvent également être faits directement en pleine terre à partir du mois d'avril et juste au mois de juillet. Pour récolter des jeunes feuilles sur une plus longue période, il est conseillé d'échelonner les semis.
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Originaire des régions tempérées d'Asie, toute la plante dégage une agréable odeur de citron et ses jolies feuilles en forme de langue de dragon invitent à la dégustation. Floraison: Délicates petites fleurs bleu violacé disposées en épis. Saveur: Proche de la mélisse, mais plus légère, avec une saveur citronnée nettement plus fraîche. Texture plus douce que la mélisse. Utilisation culinaire: Accompagne parfaitement les salades de fruits, sorbets, desserts estivales. S'utilise en tisane comme la mélisse. Dracocéphale de moldavie al. Aromatise aussi très bien les viandes blanches et poissons. Disponibilité: De juin à septembre.
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Je remets le compteur à zéro lundi! Ensuite je fais du sport, beaucoup de sport!!
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Fait l'effort, donnes toute ton énergie. Tu vas progresser. Ne dis pas "je progresse lentement" car un progrès lent est toujours meilleur que la stagnation. Les exercices que tu vas faire aujourd'hui vont te faire mal mais soit sûre que dans un futur très proche tu feras les mêmes exercices juste pour te réchauffer! Donc ne t'arrêtes pas quand ça fait mal, mais arrêtes toi quand le compte est bon. Si tu veux tout laisser tomber, il faut juste penser à ces personnes qui, malheureusement, vont aimer te voir échouer. Lsdp avant après les. Alors pourquoi échouer? Ton corps a d'immenses capacités! Il faut juste convaincre ton esprit! Fait du sport comme un vrai athlète, mange comme un nutritionniste, dors comme un bébé, tu vas gagner comme un champion. Aime ton corps car c'est la chose la plus précieuse que tu possèdes. Lève-toi, regarde-toi dans le miroir, parles à ton corps et dis lui: « je suis désolée pour la façon avec laquelle je t'ai traité, je suis désolée pour les mauvais aliments que je t'ai fait mangé et je suis désolée parce que je n'ai pas pris soin de toi.
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EDIT: pour des idées recettes: ici
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J'ai compris aussi que certains aliments que je mangeais rarement car assimilés a de la gourmandise n'étaient finalement pas si "méchants" que ça (les crêpes par exemple). Il m'aura fallu 30 ans, mais grâce à la méthode LSDP: Le Secret du Poids j'ai fait la paix avec la nourriture. Le problème ne vient pas des aliments mais de notre façon de les consommer et de les appréhender. Le chocolat, la charcuterie, les gâteaux etc ne sont pas mes ennemis. A 1 mois des 1 an de LSDP… – Sigrid On Se Motive. Au contraire même. Ils sont mes amis et ne m'apportent que du bonheur. Aujourd'hui cela fait 1 ans. Aujourd'hui, je recommence à me prendre en mains après 3 mois un peu plus chaotiques mais où, malgré tout, la méthode ne m'a pas quitté. Même si je ne notais pas dans l'application, même si je ne suivais pas toujours les recommandations du livre, j'avais toujours mon budget en tête. Je ne me suis pas privé une seule fois. Mais je me suis rendue compte que même sans le chercher volontairement, j'arrivais a sans trop forcer à équilibrer mon budget.
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Sport, alimentation équilibrée, et sans prévenir, les kilos s'en allaient... C'était parfait! Ma bonne humeur revenait. Mais, la encore, re-mal de genou, douleur nouvelle au pied, et des mauvaises décisions m'ont ramenée à l'état de déprime. Cette année: Finalement, je me suis me libérée de certains de mes soucis, sereine, je reprend mon rééquilibrage, et le sport (tant pis pour les douleurs! ). Je monte sur la balance, et SURPRISE! Après une période de n'importe quoi alimentaire, j'ai reussi à perdre quelques centaines de grammes. Je découvre alors que l'alimentation équilibrée limite grandement la reprise de poids après abandon. Lsdp avant après avoir. J'en suis convaincue alors, je continue! Le Secret du Poids: Après avoir longuement entendu parler de cette méthode, je décide de télécharger l'application et de rentrer, par curiosité mes aliments du jours. Mauvaise surprise, je ne mange pas suffisamment. Alors je décide de suivre la méthode LSDP afin de m'assurer que je mange suffisamment chaque jour. Et une fois, comme ça, par curiosité, je rentre les aliments types que je mangeais quand je faisais n'importe quoi.
Et comme les repas sautés au collège avaient été une cure d'amaigrissement très efficace, j'en ai fait de même. Je ne mangeais plus du tout le midi, préférant garder l'argent du repas pour m'acheter des mangas (BRAVO Vanessa! ). Je perdais à peu près 500g par jours, parfois j'en reprenais, et le lundi, c'était le pire. Sachant que j'avais cours de 7h à 17h ce jour là, (journée épuisante, donc) je ne mangeais ni le midi, ni le soir, et le lendemain, j'avais perdu 1kg. J'ai même eu des jours où je ne buvais pas une goutte d'eau... J'ai perdu 25kg et je suis tombée à 55kg (2010) en moins de 3 mois. Puis, en me remettant à manger, mon poids a recommencé à monter. Evidemment. Tendances & Inspirations lsdp avant après de la saison - Fitostic.com - Sport, Mode, Beauté & lifestyle Magazine. S'en est suivi une longue période de régimes en tout genre (dont Dukan... ), des jours à s'alimenter de bouillons, des jours de grosses fringales. Mais, je continuais de grossir... Arrivée à Castres: J'ai quitté la Martinique après le lycée, je me suis installée en métropole, et je pesais à nouveau 70kg (2011). Je vivais seule, j'avais mon argent, je faisais mes courses, la nourriture était moins chère ici que dans les îles.